Что вас беспокоит?
Срывы крик
Очень частно срываюсь на ребенка могу на кричать,но потом понимаю что он маленький и многое не понимает еще,желаю о том что сделала и его при этом начинаю жалеть обнимать и целовать.Ребенок первый долгожданный. Не чего не могу поделать и этой проблемой.
Здравствуйте! Сколько ребёнку ? У вас материнское выгорание. У вас бывает возможность побыть одной? Погулять в одиночестве?
1.8,такой возможности нет практически
Муж? Няня? Бабушки?
Причина в этом. Вы устали, это очень тяжело находиться с ребёнком 24/7. Но с другой стороны, это вас не оправдывает , то , что вы кричите на ребёнка.
Вы имеете право злиться , но злость не должна нарушать границы другого. Попробуйте пока вместо крика использовать «рык». Вот порычите на ребёнка. Затем перед тем как кричать , сосредоточитесь на своих ощущениях в теле, это поможет вам дать себе время и не сорваться. Но глобально , это проблему не решит, пока вы не будете иметь время для себя
Похожие вопросы по теме
- 21 Марта 20201 ответ
- 1 Марта 202017 ответов
- 18 Февраля 202020 ответов
- 6 Января 202011 ответов
- 15 Декабря 20191 ответ
- 24 Ноября 20197 ответов
- 29 Октября 20193 ответа
- 20 Октября 201925 ответов
- 16 Сентября 20198 ответов
- 15 Января 201815 ответов