Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке через месяц три года будет. Наступило лето и сон у нас исчезает. На дневной сон ещё можно уложить спать быстро. Но ночной это кошмар. Всегда ложила ее в 21:30-22:00. И через пол часа засыпала, сказку расскажешь, песенки споешь или книжки почитаешь и...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Понимаю ваши переживания. Удлинение светового дня действительно может сбивать циркадные ритмы не только малышей, но и у взрослых, так же как его укорачивание.
Из рекомендаций- шторы блэкаут, проветривание (безопасное, с использованием детских замков), потому что духота также может влиять на засыпание, оптимальная температура не должна превышать 22 градуса.
Сократите экранное время, за 1,5-2 часа исключите полностью гаджеты, придерживайтесь ритуалов сна (купание, чтение и тд ) для вечернего купания можно использовать соль Эпсома.
Насчет скачков- трехлетние детки уже не так чувствительны к приобретению навыков, там начинаются всеми обсуждаемый кризис трех лет, когда малыш начинает прощупывать границы контроля, в том числе это может касаться и засыпания.
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением, Александра Константиновна
Задавала уже здесь вопрос. Не было месячных два месяца. С 11 июля по 24 сентября. Потом пошли, прошли как обычно, должны были начаться 28 октября и снова их нет. Уже месяц задержка. Чувствую себя плохо от этого. Сдавала анализы всё в норме. Также сдавала на гормоны щитовидной...
Здравствуйте. В этом случае нужно оценить толщину эндометрия по УЗИ и можно вызвать менструацию приёмом Дюфастона по одной таблетке два раза в день 10 дней. И обследоваться на гормоны На третий-пятый день цикла
Сейчас вам нужно пройти узи, исключить формирование кист, которые часто сопровождают нарушения цикла.
А менструацию - просто подождать. Разовое нарушение цикла не требует вмешательства, цикл отрегулируется сам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 1,5 г. Плохой ночной сон, от слова совсем. Может просыпаться от двух-пяти, шести раз. Может плакать, ногами бить по матрасу, может просто всплакнуть и дальше уснуть. Когда просыпается, даю попить и снова засыпает, могу покормить смесью. Ближе к 6:00...
Здравствуйте, нам 10 месяцев. Спит ночью беспокойно, крутиться, ползет но не просыпается и не плачет. Последние несколько дней стал плохо засыпать в ночь. Днем засыпает быстро спит 2 раза по 1 часу.
Режим примерно такой:
Подъём 8-8:30
Первый сон с 11:00-11-30 до...
Здравствуйте. Ребёнку 8 месяцев. Ухудшился ночной сон. Раньше ночной сон был отличный с одним пищевым пробуждением.мы на ив. Просыпается в 06-07.00. Первый сон 9.30-10.00-12.00. Второй сон с 15.00-15.30-16.30-17.00. Уход в ночь 20.00-20.30. Режим питания, думаю тоже вполне...
Здравствуйте.
У малышей бывают такие периоды ,скачки роста ,когда сон становится более чутким, чуть модет сокращаться временной промежуток сна,т к ребёнок растёт.
Перед уходом на сон ребёнок активно хочет спать ? Дневной сон крепкий?
На фоне дентации тоже ,конечно, ухудшается сон ,т.к это болезненный процесс и каждый зубик даёт свою реакцию . Один модет бессимптомно, а другой уже с проявлениями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У ребенка сбился режим дня , в чем причина ?
Ночной сон начинался раньше в 21:00-22:00, и было 2 подъема на кормление .
Потом просыпались в 7-8 утра , кушали,играли.
И был сон каждые 2-2,5 часа ,продолжительностью 25-35 минут.
Сейчас все резко...
Здравствуйте. Сбившийся режим дня у ребёнка особенно в период прорезывания зубов это довольно распространённое явление. Это может быть связано с небольшим дискомфортом от зубов, даже если нет явных признаков боли. Новый режим может быть продиктован изменениями в потребностях ребёнка во сне с учётом возраста и новых этапов развития. Важно понаблюдать за её поведением в течение дня, проявляет ли она признаки усталости в определенное время? Возможно она просто переходит на другой режим сна, который больше соответствует её текущим потребностям. Попробуйте создать более чёткий ритуал перед сном, чтобы настроить её на отдых
Ребёнку 9 января будет 9 месяцев. У него плохой сон ночью на протяжении 1,5 месяца. Засыпает на рука (укачиваем), потом кладу в кроватку, спит до часу, потом начинается у меня беготня, он садится плачет, но при этом спит. Я его покачаю на руках вроде уснул, кладу обратно,...
Здравствуйте.
Вероятнее всего, у малыша синдром прорезывания зубов. Десна могут долго беспокоить малыша. Дантинорм беби можно давать по 1 дозе 2 раза в день-5 дней. При необходимости курс лечения можно повторить. Так же местно можно использовать гель Дентинале 3-5 раз в сутки ( состав натуральный).
При повышенной возбудимости-тенотен в каплях по 10 капель утром-1,5 месяца.
Здравствуйте. Ребенку 1 год, 5 мес. Спит то один сон, то два, но утром гуляет все ещё 3 часа-3.30, редко до 4 часов гуляет, если получается сильно заинтересовать чем-то. Утром капризный, а вечером, после 6 часто становится очень активным.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начался шум в левом ухе два месяца назад, не понимаю от чего он, то интенсивнее, то меньше, переодически присоединяется резкий звон то в одном то в другом ухе, кратковременное ощущение заложенности или давления в области уха, как в самолете, кажется как будто зависит от...
Здравствуйте Артём Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии. Или https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii