Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждое утро просыпаюсь в 4 утра
10 ответовКаждую ночь/утро, во сколько бы не легла, просыпаюсь в 4-5 утра, смотрю на часы и сплю дальше. Наверное, это мне никак не мешает, но хотелось бы понять причину такого пробуждения. Это началось около 3-4 месяцев назад, время было изначально около 6 утра, сейчас сдвинулось на...
Здравствуйте. А если вечером поругаетесь спите хорошо?
Начала принимать джем плюс
6 ответовНачала принимать джем плюс прочитала побочные действия после приема и подумала , что буду использовать другой метод контрацепции Я могу сразу прекратить прием после принятия первой таблетка или мне нужно допить упаковку ?
Здравствуйте, да можете прекратить прием после 1 таблетки.
Начала принимать глюкофаж лонг 1000 , а аннотации написано что нужно пить целиком , но я не могу проглотить ломаю пополам. Можно ли так делать ? Какой вред или наоборот недостаточное действие от этого ?
Здравствуйте, если на таблетке есть риска ( полоска) то её можно ломать. Если нет, то ломая препарат вы изменяет дозу лекарственного вещества, в одной половине его становится больше, в другой меньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель с утра под вечер 37,5
15 ответовВсе Добрый вечер Сегодня с утра начал кашлять легко, начал пить сироп от кашля и наклеил перцовые наклейки на груд, обычно помогает. После 15:00 появилась слабость. К 18:00 поднялась температур 37-37,4. Кашель стал глубже. Ночью окно чуть октрыто было, с 30 в целом слабость...
Здравствуйте! Кашель сухой? Отходит ли мокрота? Какой сироп от кашля принимаете?
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у кота начала осыпаться шерсть в некоторых местах примерно месяц назад, подумали, что лишай и мазали мазью " ям ", капали на холку капли от клещей и блох, шерсть начала отрастать, но дальше пушка не растёт уже долгое время ( пострадавшие участки тела: задние и...
Здравствуйте. Когда была обработка от эктопаразитов? Прикрепите, пожалуйста, фото. Чем кормите?
Начала пить Регулон
1 ответНачала пить Регулон с 1-ого дня месячных, сегодня уже 9 день приема, а кровь все еще идет, что делать? Стоит обратиться к врачу?? И еще я стала пить Регулон чисто потому что год уже ни с кем не сплю, беременеть не хочу, детей нет, лицо начало покрываться прыщами это стало...
Здравствуйте! При проблеме с кожей, Регулон-это не препарат выбора абсолютно, его нужно заменить на Джес, Ярину или Эстеретту. Кровянистые выделения в первые 2-3месяца приёма КОК-это нормально, можно принимать транексам по 500мг*3р в день для их остановки. Допивайте сейчас текущую упаковку и далее переходите на другой препарат
Девочка начала заикаться
1 ответДевочке 5 лет. Начала заикаться месяца 2 назад от сильного испуга. Девочка сама по себе всегда была очень активна, быстро говорила, часто могла заплакать из за мелочи, обидчива т.к. старший ребёнок в семье. И постоянная тревога и страх присутствует. Были у невролога....
Здравствуйте. В диагнозе указан логоневроз, т. е. заикание. В плане медикаментозного лечения в подобных случаях возможен прием Тенотена и Магне В6, Пикамилон может возбуждать. Также следует продолжать занятия с логопедом, можно еще добавить занятия с психологом. Также важно исключить (по возможности) стрессовые ситуации, максимально ограничить экранное время. Полезна БОС-терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала болеть грудь
15 ответовПланируем беременность, врач назначила пить фертину по 4 пакета и дюфастон с 16 по 25 день цикла. В первый месяц пропила дюфастон, месячные наступили скудные и шли вместо привычных 5 дней всего 3 дня, даже ничего не мазало. После окончания месячных через два дня начала болеть...
Я к тому и веду - что если необходимости в приеме препаратов нет - стоит отменить их и посмотреть на состояние груди - если пройдет - значит от препаратов, вероятнее - от фертины. Если нет - УЗИ молочных желез на 5-12 день цикла, ТТГ и пролактин. . Анализ сдавать натощак. Перед сдачей анализа за 24 часа исключить любого рода стрессы, возбуждение, половые контакты, стимуляцию сосков. Проснуться за 1-2 часа до анализа, перед кабинетом сдачи анализа посидеть 10-15 минут. Пролактин гормон очень капризный, и при неправильной сдаче часто дает ложный результат