Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли худеть и как вовремя грудного кормления? я из роддома приехала 69 кг а сейчас 83 это я набрала за 3 месяца т. к. кормлю грудью при этом весе у меня рост 155-160
Добрый день. Да, снижать вес нужно.
10 000 шагов ежедневно. Без этого ничего не работает.
1. завтрак через 40 минут после подъема
2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу.
3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед.
4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока.
Еду жидкостью не запивать.
не пить после еды в течение 2х часов.
5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
8. Перекусы - 0
9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3.
10. Наедаться за счет овощей и полезных жиров. в каждый прием пищи.
есть медленно и вдумчиво.
Добрый день! Младенцу 7 дней. Не спит, днем от силы три часа, ночью тоже три часа, просто лежит с открытыми глазами. После кормления глаза закрыты, проходит минут 15 и все откроет, не плачет, в чем может быть причина?
Здравствуйте, доношенный? Какает нормально?
Попробуйте сцедить молоко в бутылочку и дайте из бутылочки, возможно не может нужное Колличество молока скушать.
Добрый день! Сегодня в кале обнаружила прожилки крови. Ребёнку месяц, на ГВ. В туалет ходим после каждого кормления иногда и вовремя. Сама я вчера выпила много кефира, 1литр. До этого пила по одному стакану, ничего подобного не было
Добрый день. Появление крови в стуле может быть признаком аллергии на белок коровьего молока. Сдайте копрограмму и исключите из своего рациона говядину, молочные продукты, сою и все продукты, которые могут их содержать. Эффективность диеты оцениваем через несколько недель. Как ребенок прибавляет в весе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Ребенку 1 месяц и 3 недели. Постоянно сидит на груди, не можем подгадать время, чтобы купаться. Читала, что надо купать через час после кормления, но у нас не получаемся спит минут 20-30. Подскажите, что делать?
Здравствуйте
Сейчас период донашиванния
Это нормально что малыш постоянно на груди
Сейчас выстроить режим совершенно не возможно
Купать поедет в любое время ,да желательно перед сном что бы малыш спокойно спал
Но если не получается то можете в любое время когда малыш бодрствует
Ребёнок 11 месяцев плохо спит ночью,вскакивает и плачет каждый час,лезут зубы,но и без зубов картина такая же,перед сном спокойные игры,ночью пьет смесь нестожен,а сегодня утром вообще вырвало,после кормления через 2 часа
Здравствуйте, с момента кормления прошло более 3 лет, но молоко выделяется, грудь не болит, уплотнений нет. Цикл не регулярный, длинный, выделения стали скудными. Пропал аппетит, упало либидо, настроение подавленное. Сдавала анализ на пролактин, он в норме. Что делать
Здравствуйте, Ирина! Согласно инструкции к препарату, эсциталопрам может вызывать побочные эффекты, включая галакторею (выделение молока из груди), снижение либидо, отсутствие оргазма у женщин, снижение аппетита.
Также, учитывая подавленное состояние, в подобных случаях рекомендуют обратиться к лечащему врачу для коррекции дозы или смены препарата на более подходящий именно Вам.
Скорее всего, подобные проявления - побочный эффект от препарата. Также, рекомендуют провериться у гинеколога: выполнить УЗИ матки и придатков с подсчетом количества антральных фолликулов на 5-7 день от начала цикла, гормональный профиль на 2-5 день от начала цикла (ТТГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, свободный тестостерон, АМГ, ДГЭА-С, 17-ОН прогестерон), УЗИ молочных желез
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 3,5 месяца. После кормления отходит воздух, держим столбиком по 30-40 минут и малыш начинает срыгивать. Может лежать и будет вытекать смесь, пока вся не выйдет. Через два часа может повториться. Мы на искусственном вскармливании
Добрый день 🙌🏻
Нам месяц , Сегодня после кормления , это даже не сказать , что он срыгнул , а просто пускал слюнки , и вышла слизь желтого цвета , фото прилагаю , что это может быть?всех врачей прошли , узи тоже , все в норме
Здравствуйте.
По фото ничего страшного. Это наиболее вероятно компоненты желчи, у малыши активнее начинает работать желчный пузырь и немного желчи может выходить.
Новорождённая, возраст - 3 недели. 10 дней как полностью на ИВ, смесь малютка Комфорт. У ребёнка частый стул почти после каждого кормления, болезненный животик, сдали копограмму, в анализе большое количество жирный кислот, норма ли это? Подходит ли смесь ребёнку?
Здравствуйте. Копрограмма соответствует возрасту, это ферментативная незрелость в силу возраста.
Стул пенистый, кислый, впитывается полностью в подгузник, от него краснеет перианальная область?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок на гв есть прикорм. 8,5 месяцев. Есть не значительные срыгивания и плохая прибавка в весе. Родился 3,700 54 см, сейчас 7,900 70см. Увеличиваем интервал кормления и ввели прикорм перестал срыгивать. Срыгивает только в том случае когда переест