Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий сахар после сна
6 ответовДобрый день. Беременность 9-10 недель. Сдавала сахар 2 недели назад в лаборатории. Был по верхней границе нормы: 5,0. Прописали постоянно контролировать и соблюдать диету. Купила глюкометр. Начала замечать, что 1) с утра натощак сахар высокий: 5,7-5,8, через час даже если не...
Не переживайте. Но нужно быстро разобраться с питанием. А именно с углеводами. Существуют определенные правила их употребления: Основа гарниров – тушеные овощи (все виды капуст, кабачки/цукини, стручковая фасоль, корень сельдерея, баклажаны, помидоры, болгарский перец, брюква, репа, сырой зеленый горошек, тыква, батат) Правильное приготовление углеводов: овощи готовим на медленном огне, неспешно, под крышкой. Кипячение и приготовление на пару или в мультиварке предпочтительнее запеканию или приготов-лению на гриле, зажариванию. Бобовые и зерновые (но не кукуруза и не злаковые: пшеница, рожь, овес – их лучше употреблять редко) перед приготовлением желательно замачивать. И никаких магазинных соусов! Картофель (сваренный в мундире) и рис перед употреблением нужно остудить в холодильнике (тогда крахмал становится резистентным – не будет активации инсулина). Также резистентный крахмал содержится в бобовых, в незрелых бананах. Перекусы нежелательны. Варианты: морковь сырая, сельдерей, сырые брокколи или цветная капуста. Белки и жиры - по обычной схеме используйте. И будьбе абсолютно спокойны - любые переживания (даже ожидание цифры на глюкометре) приводят к подъему сахара! Ничего страшного не происходит. Вы просто пока переедаете углеводов.
Здравствуйте, у меня такая проблема. Два дня нормально могу сходить по большому, но потом начинается запор. Потом снова все хорошо. 4 года назад ставали гастрит, лечила...Месяц назад когда снова случился запор, пила БАД которые прописывали тогда еще, стул нормализовался,...
Здравствуйте,это дисбактериоз толстого кишечника и нарушение моторики,пройдите Узи обп и копрограмму и кал на дисбактериоз с чувствительностью к антибиотикам
добрый день, никак не получается сбросить вес. питаюсь на 1200 калорий, сидячий образ жизни. В первые дни диеты вернее на второй день ушло 900 грамм а потом вес колебался в 200-300 граммах туда-сюда. мне сказали что проблема в застое воды. вот я не ем сладкое вообще, пью...
Здравствуйте, сдавали гликированный гемоглобин, ОАК+ферритин, витамин Д? есть проблемы с циклом? со щитовидной железой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализы крови
17 ответовДобрый день! Сдавали сегодня общий анализ крови ребенку 1.11 лет Немного беспокоят повышенные результаты, хотела бы уточнить, насколько это страшно и нужно ли что-то делать? Рост ребенка 91 см, вес примерно 16 кг, точно не знаю. Самочувствие хорошее, активная, спит хорошо,...
Здравствуйте! По анализу крови гемоглобин и эритроциты не понижены, эритроцитарные индексы в норме, анемии нет, лейкоциты не повышены, лимфоциты преобладают над нейтрофилами до 5 лет, тромбоциты норма до 500. Повышение гемоглобина и эритроцитов связано с недостаточным потреблением жидкости. Ничего критичного нет, не волнуйтесь.
Воспалился язык
18 ответовЗдравствуйте. 4дня назад заболел язык с одной стороны корня языка. Вчера воспалился лимфоузел за ухом и под челюстью, как раз со стороны воспалённого корня языка Связываю с тем, что ранее ела мороженое и пила горячий чай одновременно- может из-за смены температур воспаление...
Здравствуйте болит постоянно гили только при сглатывает, нет ли повышения температуры?
Повышается давление и набираю вес
12 ответовЗа короткий период набрала вес 4 кг ем как обычно , двигаюсь так же не понимаю в чем причина , а тут стало скакать давление 145 на 90 До. 124 до 84 Постоянно болит голова Что мне проверит ? Какие анализы сдать Вес мой меня не устраивает ... Я не знаю куда идти к какому...
Здравствуйте, Екатерина! Обычно в таких случаях рекомендуется оценка общего и биохимического анализа крови с липидограммой, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т3, Т4 и исследование органов мишеней - ЭКГ, ЭХО КГ, УЗИ сосудов головы и шеи, УЗИ почек и осмотр глазного дна. Данные обследования обязательны для постановки диагноза и конкретной стадии гипертонии, если она имеется. Важно перед приемом врача вести дневничок АД, чтобы было нагляднее и легче подобрать индивидуальный препарат🙏 Какие гормоны проверяли перед беременностью? Сколько времени прошло? Кормите грудью?какой у вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с гсд при ЗБ?
17 ответовУзи делала на 6 нед.При постановке на учёт на 9 нед глюкоза тощаковый- 5.6 ГСД( назначили диету) сахара контролировались натощак от 3.6 до 4.9 через 1ч после еды +-6.5.На 1 скрининге по идеи 12нед 5дней а там срок 7нед 4 дня, плод замер. Медикаментозно срочно прервали бер....
Имт в норме,риски низкие по нарушению углеводного обмена не в беременность. Через 3 мес думаю достаточно будет гликированный гемоглобин сдать. Если более 5.7%,тогда пгтт
Удалена доля щж
7 ответов8 декабря 25 года удалена доля из-за кисты большого размера. Кисты обнаружены с 16 года гормоны всегда были в норме. Ттг на уровне 0,5-0,7. После операции в январе ттг - 3,4. В феврале 1,8. За апрель месяц поправилась на 3 кг. Стали выпадать волосы надо лбом. Сдавала в...
Здравствуйте. ТТГ в норме гипотиреоза нет и тироксин не показан. Возможно есть дефицит железа он часто проявляется выпадением волос, можно сдать кровь на Ферритин, общий анализ крови. Еще можно в12, в9
Питание на гв
18 ответовЗдравствуйте, ребёнку 5 дней. Питание гв. Что можно кушать при гв? Вроде как в роддоме кормили вкусно, и сладкое было в виде джема, пюре Фруктовое. Что ещё можно кушать? Мне кажется я весь день голодная хожу. Боюсь что-то лишнее скушать. Ребёнок второй, с первым быстро...
Здравствуйте Мамам на ГВ можно есть все! ! Главное правило питания при ГВ- разнообразный и сбалансированный рацион!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После того как мы простыли с мужем, через 3 дня температура снизилась, у меня 35.7 меня ташнит, очень кружиться голова, не чувствую вкусов, только сладкое и саленое могу определить, всё что я не сьем меня ташнит тут же, кожа очень белая, при этом ещё идут месячные. Я не могу...
Нужно вызвать врача на дом для осмотра. По описанию ничего критичного нет. Астения после перенесённого заболевания