Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понюхала собака, боюсь бешенства
12 ответовЗдравствуйте! Понимаю, что у меня фобия, необоснованный страх, можно сказать, но мне необходим ответ специалиста. Около 8-9 дней назад сидела на лавочке в парке, по парку бегала собака, на вид нормальная, весьма дружелюбная, не агрессировала ни на других собак, ни на людей....
Здравствуйте! Так нельзя заразиться бешенством, не переживайте и не накручивайте себя! Вакцинация Вам не требуется, отпустите ситуацию!
я не могу нормально общаться с парнем который нравится. когда вижу его, начинает стучать сердце, становится трудно дышать, а осмелится подойти не могу, очень страшно сделать что-то не то, что он посчитает меня гдупой и странной. если осмелюсь подойти или он ко мне- начинаю...
Здравствуйте. Вы не его боитесь, а боитесь ему не понравиться, что- то не так сказать или сделать. А через интернет общаться проще, там нет такого тесного контакта, а если это и вовсе общение в качестве переписки, то можно еще сто раз подумать как написать и что ответить. От этого качества нужно избавляться, чтобы пытаться всем понравиться. Будьте искренны, будьте сама собой. Можете в следующий раз подойти и сказать: ты знаешь, мне кажется, что я тебе очень хочу понравиться, и несколько стесняюсь говорить, теряюсь, чтобы ничего не ляпнуть и пр. Таким образом вам и проблему не придется скрывать, и станет гораздо проще, и обозначите то, что вы ему готовы открыться и доверять.
Неприятные ощущения, боюсь ковида?
27 ответовЗдравствуйте, мне 24 года. Проблема в том, что на протяжении месяца-двух стали появляться чихание, после чихания неприятное ощущение, как будто нехватает воздуха... и болит голова. Также беспокоит ощущение, что упадешь в обморок. Испугавшись ковида пошел сдал мазок из...
Здравствуйте, нет, конечно,это не ковид инфекция, вы все,что возможно выполнили для исключения ее. Вероятнее всего,что это проявление аллергии или ГЭРБ, вам необходимо выполнить общий анализ крови, отследить уровень эозинофилов, СОЭ, сдайте кровь на IgE
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пневмония, боюсь что недолеченная
6 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Заболела пневмонией. Пролежала в больнице 10 дней. Пролечили антибиотиками цефотаксимом внутримышечно.ингаляции и амброксол. Фото препаратов из выписки и анализы. прилагаю. Выписали с заключительным диагнозом: правосторонняя полисегментарная...
Чаще всего оставшаяся слизь даёт звуковое сопровождение. Ничего страшного.
Боюсь лететь на самолете
28 ответовДобрый день! Еще в октябре после бессонной ночи, вечеринок, алкоголя был перелет, в котором стало плохо. Особенно плохо стало на посадке: спутанность сознания, сердцебиение, чувство, что вот-вот умру, каждое снижение самолета пропускала через себя прям. По приезду домой...
Это не совсем то, что нужно для преодоления страха аэтэрофобии. Я бы сейчас поставила Бернса на паузу. Для того, чтобы научиться не бояться тревоги, понять, как она возникает, рекомендую книгу Р Лихи Свобода от тревоги. Или Курпатова Панические Атаки Также выполняйте техники для релаксации. Попробуйте в таком режиме выполнять рпау дней подряд, а лучше весь срок, чтобы сформировать стойкий навык, напишу их ниже, инструкции есть на ютьюбе. Данные техники могут значительно снизить уровень тревоги сопоставимо с легкими таблетками. Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней, Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней, Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней
Здравствуйте . Стала бояться криков. Точнее, когда повышает голос отец. Но ситуация усугубилась, когда нервничаю из-за кого-то тоже стала испытывать страх. Вчера вечером папа повысил голос и вообще в семье громко разговаривали и кричали. У меня начались судороги от страха....
Здравствуйте! Попробуйте пропить Магне В6 2 мес и применять это https://alphacentr.ru/catalog/snyatie_stressa_relaksatsiya/324/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака поцарапала, боюсь столбняка
20 ответовЗдравствуйте! Уже вопрос задавала но я все переживаю. 8.01 играла с псом своим и он меня оцарапал на ноге. Я сразу залила перекисью , потом помыла мыло потом снова перекись . Оставила конечно же без пластырей на свежем воздухе так сказать. Стала читать про столбняк....
Рекомендую ранку обрабатывать мазью Мирамистин - это антисептик широкого спектра действия. Работает и при вирусной и при бактериальной и при грибковой и протозойной этиологии. Хорошо сочетается и с другими антисептиками и антибиотиками. Например если чередовать его с мазью Левомеколь или Офломелид.
Боюсь что может РС?
21 ответДоброго времени суток! Примерно месяц назад начали беспокоить панические атаки и тревожность по этой причине обратился к психотерапевту предположили ГТР и назначили эсциталопрам и атаракс на ночь К ночи симптомы регрессируют, с утра как проснусь разбитость и скованность в...
Маловероятно, вообще единичный очаг не совсем характерен для РС. К тому же чтобы выставить диагноз нужны эпизоды обострений. Рс это комплексный диагноз
Очень боюсь первого скрининга
17 ответовЗдравствуйте, срок 12 недель. 1 роды были в 2013 году, всё хорошо. 2 беременность в 2019-замершая на сроке 6-7недель, 3 беременность в 2020 -анэмбриония на сроке 5 недель. Сейчас настоящая. Было узи на сроке 10-11 недель. Врач сказала всё в норме, ктр-46. Сейчас начиталась в...
Здравствуйте! В принципе в 10-11 недель уже можно увидеть какие-то грубые отклонения в развитии. Но на скрининге конечно будут смотреть подробнее и более детально. Плюс возьмут кровь для расчета рисков по биохимическим показателям
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна ,боюсь ,что угроза
41 ответЗдравствуйте. Я беременна ,8 недель ,встала на учёт . На 3-4 недели беспокоили тянущие боли внизу живота ,врачи объяснили,что это норма.На 6 недели был стресс ,на меня напали на улице незнакомые люди ,поставили по узи гипертонус матки ,оставили дома ,только из симптомов было...
Здравствуйте. Незначительные тянущие боли внизу живота могут быть, матка растёт и тянет свои связки, Это не опасно, можно принять две таблетки но-шпы и использовать ректально свечку с папаверином, при отсутствии эффекта Обратитесь на осмотр