Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите умоляю. Хожу к терапевту уже второй раз ,хочу чтобы мне подсказали, помогли, подкорректировали лечение. Давление измеряю каждый день , три раза в день. В среднем давление 110/120/70/80/60. Но бывают такие дни, например когда я иду в поликлинику к врачу...
любой препарат, который вы принимаете, проходит через плаценту. То, что безопасно для вас, может нести риски для плода. Поскольку ваша реакция очень похожа на синдром "белого халата" - скачок давления от волнения перед врачом, - лучше всего помогают немедикаментозные методы. Они безопасны и эффективны. 1️⃣ Техники дыхания: "квадратное дыхание" перед входом в кабинет: вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, снова задержка на 4. Повторите 4-5 раз. Это помогает активировать парасимпатическую систему и снизить тревогу. 2️⃣ Прогрессивная мышечная релаксация: За пару минут до приема напрягать и расслаблять по очереди разные группы мышц (от ног к лицу). Это снижает физическое проявление стресса. 3️⃣ взять с собой поддержку: Если есть возможность, попросите мужа или другого близкого человека пойти с вами на прием. Это создает чувство уверенности. 4️⃣Заранее запишите на листочек все вопросы и жалобы. Так вы будете чувствовать себя спокойнее и ничего не забудете от волнения. 5️⃣. Скажите врачу: "Я очень волнуюсь, из-за этого давление подскакивает. Давайте измерим его в конце приема, когда я успокоюсь" или «давление может быть повышен от из-за страха, но я слежу за ним дома и скачков никогда не наблюдала и если они и происходят то только из-за стресса и давление снижается само». Хороший доктор всегда пойдет навстречу.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте Мне 19 лет, Я уже 8 месяцев принимаю АД (ципралекс) 15 мг, проблема в панических атаках, которые 4 года подряд возвращались ко мне с наступлением лета. В остальные времена года у меня их не бывает, прошлым летом они затянулись, я обратилась к врачу и мне...
Здравствуйте. Да, такое возможно и не означает, что препарат перестал работать или что всё обязательно вернётся как раньше. Даже на фоне хорошо подобранной терапии у людей с тревожным расстройством могут случаться единичные панические атаки, особенно на фоне накопленного стресса, недосыпа, жары, эмоционального напряжения или сезонной тревожной фиксации. Одна паническая атака сама по себе не равна полноценному рецидиву заболевания. То, что таблетка размокла на языке, с этим не связано. Эсциталопрам всё равно всосался бы после проглатывания, на эффективность это не влияет.
Сильные головокружения
10 ответовЧуть больше месяца назад начались сильные головокружения. Усиливаются по утрам и перед сном и если понервничаю. Невозможно ехать за рулем, в метро-все плывет. После головокружения возникает паническая атака (трясет, нехватка дыхания, тошнота, бросает в жар-идет прилив...
попробуйте прием препарата Бетасерк на 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди
22 ответаЗдравствуйте. Целый месяц страдаю паническими атаками , сильно тяжестью в груди , боли разной локализации . Думала сердце может , исключили . Вчера начала простывать , появилась сильная боль в мышцах , в голове и озноб . Еще днем была сильная паника , ощущение что задыхалась....
Здравствуйте! По описанию можно предположить признаки вирусной инфекции. В таких случаях рекомендуют симптоматическую терапию: ▫️Обильное питьё. Из расчета 70-40 мл на кг массы тела в сутки (чай, отвар шиповника, морсы - естественные источники витамина С). ▫️Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса. ▫️При повышении температуры ибупрофен таб. по 400 мг или парацетамол 500 мг. ▫️промывание носа аквалором до 5 раз в сутки При болях в горле: ▫️лизобакт или доритрицин, рассасывают ▫️полоскание горла раствором ОКИ/ физратвором А так же возможно провести тест дома, для определения наличия гриппа. В таких случаях возможен приём тамифлю по 1 т ×2 раза в день. Для исключения пневмонии рекомендуют выполнить рентген или кт лёгких, но описанию признаки пневмонию не напоминают. Так же рекомендуют сдать общий анализ крови, СРБ для определения интенсивности инфекционного процесса. Болт могут носить мышечный характер и их усиление может быть связано с тревогой
Сердце,перебои ,воздух
29 ответовЗдраствуйте уважаемые врачи,мне 21 год,полтора года как родила ,через пол года после родов, я узнала что такое паническая атака ,долго не проходила, после этого со мной постоянно нехватка воздуха ,удушье, и тд.я уже сменилась,проверила все что могла ,и живу дальше ,но тут...
да, предыдущие ЭКГ с теми же изменениями. Не переживайте. вы чувствуете синусовую аритмию, это нормальное явление. Единственное, что можно с этим сделать - научиться не обращать внимания.
Рефлекс или нет ?
1 ответДобрый вечер, начну с начала . Летом у меня сильно болел желудок (панкреатин ,омепразол и пенталгин не помогли) . Он горел как при изжоге и болел . И у меня случилась паническая атака ( по словам врачей ). Мне сказали это нервы ,до свидания ! У вас ВСД . Ну послушалась врачей...
Здравствуйте. Чтобы исключить ГПОД и рефлюкс, надо сделать рентгеноскопию с бариевой смесью, исключите проблемы с грудным отделом позвоночника. Начните Атаракс 3 месяца, пройдите курс иглорефлексотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём эсциталопрама
1 ответЗдравствуйте. У меня тревожно- депрессивное расстройство. Тревога появлялась в основном ночью не могла уснуть. Настроение на нуле, ничего не радует. Обратилась к неврологу и месяц проходила лечение у него. Принимала мексидол в табл., глиатилин, фенибут, грандаксин. В...
Здравствуйте! Эсциталопрам рекомендуют принимать, начиная с 5 мг и увеличивая на 2,5мг в неделю до дозы 10мг. Прикрытие обязательно, для сна лучше использовать тералиджен, а не стрезам.
Непонятное состояние
31 ответЗдравствуйте. У меня вчера было такое непонятное состояние, болела голова, выпила обезбол. Потом наверно была панич. Атака, тк было чувство непонятного страха. И аппетита нет вообще, не тошнота, а как будто ком в горле. И вечером потом опять, какая то слабость, или жар, не...
Здравствуйте. Ознакамливаюсь. Конфликт на работе, ваша склонность к тревожности и внезапное чувство страха могут указывать на паническую атаку. +Метотрексат может вызывать тошноту, слабость, снижение аппетита и общее недомогание, особенно на 2-3 день после приёма. Эти побочные эффекты могут усиливаться из-за стресса. Попробуйте успокоиться с помощью дыхательных техник: вдох на 4 счёта, задержка дыхания на 4, выдох на 6-8. Это поможет снять острые проявления тревоги. И также полезно начать прием капс интеллан 2 раза в день 1 мес ( на травах улучшает настроение и убирает тревогу ).
Дереализация/отмена лекарств
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Позвольте начать с предыстории, чтобы лучше была ясна картина. Лет 5 назад я курил гашиш и в один момент почувствовал себя очень странно. Будто всё в нереальности. Где-то на мейле мне ответили, что это дереализация. Прочитал, и вообще похоже...
Здравствуйте! Прежде всего вы должны обратиться к наркологу/ психотерапевту. Вернуться к нормальному состоянию можно:1. Прекратить курение 2, Изменение схемы лечения. Вы уже давно принимаете данные препараты, эффективность у них недостаточная, как я понимаю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессии и панические атаки
8 ответовЗдравствуйте. Лечусь от депрессии и панических атак больше 8 лет. Лежала 2 раза в больнице, вроде лечение было подобрано, были улучшения. Потом депрессия и ПА вернулись. Схему уже не помню. Сейчас лечусь у одного врача не так давно, пила анафранил симптомы снял, но были...
Здравствуйте, Татьяна. Действительно длительно вы лечитесь от панических атак и депрессии. Если диагноз действительно выставлен был верно, то мы говорим о некорректном лечении, возможно не были достигнуты рабочие дозы. Как правило при таких состояниях ведущее значение имеет именно когнитивно-поведенческая психотерапия. Медикаментозно антидепрессанты группы СИОЗС,- эсциталопрам, пароксетин, сертралин, это препараты выбора в лечении. Вы все их пробовали?