Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотела поделиться проблемой и спросить совет как можно решить. Очень быстро буквально за 3 месяца набрала большой вес, начались проблемы по женской части , задержки и упало либидо… Опустились руки что-то либо делать, заниматься спортом. Пробовала различные диеты...
Здравствуйте! Для того, что бы начать худеть прежде необходимо исключить эндокринные причины набора веса. Исключить патологию щитовидной железы, сдать ттг, ст4, УЗИ щж(ат к ТПО по необходимости). Исключить анемию, сдать срб+ферритин (оптимальный уровень ферритина не ниже 40. Если анализ покажет менее данной цифры, то начать приём препарата железа). Исключить дефицит витамина Д, сдать вит д 25(он) норма 30-100,оптимальный уровень 40-60.. Если есть проблемы с циклом, выделения из молочных желез, то посмотреть пролактин с макропролактином. Исключить нарушение углеводного обмена, сдать глюкозу венозной крови натощак, гликированный гемоглобин. Исключаете дефицитные состояния, восполняете их недостаток. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Миф о том что "после 18:00 не поём и похудею" Забудьте, заработаете себе только расстройство пищевого поведения. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк менее 500 минут в неделю, как вариант скандинавская ходьба, фитнес, аэробика. Худеть нужно потихоньку, что бы не навредить любимому организму?у вас всё получится??
Добрый день! Геморрой периодически воспаляется. Обычно помогает Решил и свечи Натальсид. Вчера утром опять воспалился, всю ночь не сплю. Лечение ещё вчера начала. Но в этот раз очень больно. Чем быстро можно снять боль?
Здравствуйте. Прикрепите фото проблемной области
Здравствуйте, долгие годы мастурбировал каждый день и теперь с девушкой кончаю очень быстро,если перерыв между сексом больше одного дня, если как каждый день , то могу дольше. Но ощущения слабее, скажите это решаемая проблема?
Здравствуйте. Это решаемая проблема. Удлинить как половой акт, так и длительность мастурбации можно при помощи счета фрикций, т.е. если при мастурбации Вы кончали, например, через условно 50 фрикций, то на завтра Ваша цель должна - 51 фрикция, и так постепенно увеличивайте. С партнёршей это тоже можно проводить. Также есть техника "стоп-старт" - замедление или прекращение фрикций во время полового акта (вплоть до вытаскивания члена) перед наступлением эякуляции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро вылечить геморрой
6 ответовДобрый день! Неделю назад вылез геморрой наружно, несколько узлов, болят, принимаю детралекс по 1000мг по 2т в день и мазь гепатромбин г, но улучшений нет вообще( никак не проходит. А после опорожнения кишечника снова усилилось. Мазь релиф использовала тоже, но от нее вообще...
Добрый день Мария. За пару дней эта проблема не решится, к сожалению. Я так понимаю Вам нужен именно косметический результат. Возможный способ ускорения процесса, повысить дозировки препаратов, но это тоже не приведет к мгновенному результату. Наиболее эффективна будет следующая схема применения препаратов: 1. Детралекс 1000мг (суспензия/таблетки) первые 7 дня 3 раза в день, далее 1 раз в день. Курс лечения 60 дней. 2. Релиф Про (крем) 2 раза в день на область ануса (на увеличенный узел), не вводить в анальный канал. Курс лечения 14 дней. 3. Постеризан (свечи) 2 раза в день, в прямую кишку. Курс лечения 20 дней. 4. После стула избегать применения туалетной бумаги, использовать или влажные салфетки, или подмываться мыльной водой. Не носить тугое и узкое нижнее белье. Избегать иных механических травм области ануса. Не сидеть на горячих или холодных поверхностях. Единственный способ быстро избавиться от узлов - оперативное лечение, хотя тут появляются другие проблемы послеоперационного лечения.
Муж быстро кончает
11 ответовЗдравствуйте, мне 23 года, мужу 37, в браке год. С самого начала муж быстро кончает 2-3 минуты и все.Исключение, когда он выпивает, тогда может немного подольше. Секс редко, 1 раз в неделю иногда дольше. У нас маленький ребёнок, но меня это не останавливает. Я пытаесь его...
Если Муж говорит, что перевозбуждается, то это может означать наличие гипервозбудимости. Нужно принимать дапоксетин, который снизит порог возбудимости и позволит продлить половой акт. На счёт вашего непонимания сексуальной проблемы, нельзя это упускать, так как затянувшаяся или угнетенная проблема со временем обрастает другими проблемами и в итоге происходит скандал, измена, разрыв отношений или другие взрывные ситуации. Как бы муж там не смеялся и не улыбался вы должны дать ему понять, что это такая же проблема как и например отсутствие еды. Сексуальный голод, неудовлетворенность в семейных отношениях негативно влияет на платонические отношения. Кроме всего вы должны помогать ему и содействовать в развитии вашей сексуальной жизни и импровизациях.
Что делать?
6 ответовЗдравствуйте, неделю назад получил травму, соскочило сверло и попало в основание ногтя, но быстро убрал. Однако, скорость вращения была быстрая. Пошло много крови и долго не останавливалась несмотря на обработку перекисью водорода и пластырем, бинтами. На следующей день...
При выполнении грязной работы пока лучше временно использовать повязку и напальчник. В остальное время повязка не нужна. При загрязнении обрабатывайте бесцветным антисептическим раствором, например, хлоргексидином, чтобы не пропустить возможное покраснение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?Как быстро это уйдёт?
44 ответаДоброго времени суток. Девочка, 6,8 лет.В августе ломала ногу, ходила в гипсе. После снятия через какое-то время при приседании у девочки стали замечать,что выпирает, как шишечка в области колени .она мягкая на ощупь.ее это не беспокоит, не болит.Что это может быть?Что надо...
Если не хотите облучать, то обязательно сделайте узи, очень похоже на бурсит или гигрому, тем более ребёнок занимается спортом, если подтвердится что-то из этого, то спорт на некоторое время нужно прекратить.
Чем эффективно и быстро вылечить насморк
12 ответовРебёнок 4 года, с вечера начал чихать, на утро появилось заложенность носа, дышит ртом, тяжело. В течении дня использовали аквалор форте и називин, обильное питьё, увлажнение воздуха. Сопли отходят зелёные. Температуры нет. Чем эффективно и быстро остановить насморк? И...
Нет, при каждом ОРЗ я бы не рекомендовала использовать Назонекс. В тех случаях, когда заложенность носа и отек не удается снять сосудосуживающими, либо используете их более 5-7 дней и отек сохраняется, либо насморк имеет затяжной характер более 10-12 дней- тогда да
Как быстро снять обострение фарингита?
28 ответовЗдравствуйте Я в начале декабря переболела орви , началось всё с горла, закончилось насморком сильным Сейчас уже чувствую себя здоровой насморк прекратился но у меня задняя стенка вся в пупырышках и мне доставляет это дискомфорт, боль не острая скорее больше как тупая и то...
Здравствуйте На фото лимфоидные фолликулы- такая же защитная иммунная ткань как и миндалины, которые среагировали увеличением на перенесенное воспаление Как дышит нос у вас? Нет ли стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле? В таких ситуациях рационально полоскать горло местно противовоспалительным средством ОКИ или кетопрофен ЛОР, орошать раствором Тантум Верде или Ангидак до 3 раз в день 4-5 дней. Избегайте грубой, раздражающей, горячей пищи, кофе, газированных напитков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею давно подагрой. Пальцы ног уже реже болят. В основном болят колена. Сейчас опять начались приступы подагры, как можно быстро снять боль? Мне сделали укол диклофенаком. Как сразу могу принимать колхицин после укола? Спасибо за ответ
Здравствуйте, при остром приступе подагры внутрь по Нимисулид по 1 порошку 1 раз в сутки (3 дня). Колхицин Внутрь. В первый день лечения - 3 мг в сутки (1 таблетка утром и 2 таблетки вечером), во 2-й и 3-й дни - 2 мг в сутки (по 1 таблетке утром и вечером), в 4-й и последующие дни - по 1 таблетке в день (вечером). Для профилактики острых подагрических артритов - 1 мг в сутки (вечером).