Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, Апатия, Очень плохой сон
10 ответовМоей маме 46 лет , жалуется на вечную усталость , упадок сил, депрессии и плохой сон, может проснутся в 2 ночи и долго не получается уснуть , давление пониженное чаще всего , она у меня очень тревожный человек. Купила ей комплекс анализов на выявление причины усталости и...
Здравствуйте По анализам есть дефицит Вит д Рекомендовано прием вит д 7000 ме 1 мес и потом по 2000 ме постоянно Есть железодефицит, рекомендую прием Ферретаб по 1 кап 2,мес и потом контроль Ферритина, норма не ниже 45 Так же есть дефицит вит в12 - рекомендую прием Анкерманн 1 мес Как дефициты восполняется - самочувствие улучшится
Плохой сон
16 ответовДобрый день . Принимаю почти 3 месяца ципралекс,1 таблетку ,начала принимать из сильной тревоги, панических атак. На данный момент панические атаки и тревожность почти не беспокоят ,настроение улучшилось ,но появилась проблема плохого сна ,месяц назад просыпалась в одно и...
Здравствуйте. Скажите а менструации не изменились? Не заметили ,что стали более обильные?
Плохой сон у ребенка
4 ответаЗдравствуйте, сыну 1 год 4 месяца, беспокоит плохой ночной сон. К примеру лежит спит, резко садится и либо сидит с закрытыми глазами, либо хнычет, либо зовёт меня, или ворочается, просыпается и плачет. Садится так 5-10 или больше раз за ночь, раза 3 это большая редкость....
Здравствуйте, вы правы такое поведение действительно может быть связано с прорезыванием Зубов, усугубляющим фактором еще может быть скачок роста. Важно снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать. При прорезывании Зубов хорошо помогают гели для прорезывания Зубов а когда не справляетесь можно использовать нурофен. Перед сном можно попробовать магнивые ванны. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают с эдас 306, Магне в 6.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ночью
3 ответаДочке 1,4 месяца. Стала укладываться плохо на ночь, глазки трет, но не ложится, пробовали белый шум, в травках успокоительных купали, спокойные игры . Просыпается в 10:30, дневной сон в 14:00, спит 1,5-2 часа и до 21:30 , потом поспит 1 час и опять бодрствует 3 часа до часу...
Здравствуйте. Сколько зубов у малышки?
Плохой сон
15 ответовРебёнку 2,5 месяца. На протяжении месяца плохо спит, днём по 20-30 минут, и то нужно постоянно качать, катать. Только на улице спит 1,5 часа. Самое сложное это укладывание в ночной сон. Начинаю укладывать в 8-9 вечера, засыпает в 12. При этом засыпает, 5 минут спит,...
Здравствуйте. Узи головы делали ?
Плохой сон
5 ответовДобрый день , помогите пожалуйста решить проблему . Ребенку 5.5 месяцев , стал плохо спать уже дней 10, до этого , по моим ощущения , он всегда спал не очень хорошо , но было терпимо , когда-то лучше , когда-то хуже . Но вот дней 10 назад совсем ужас стал происходить , во сне...
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов. Дормикинд хороший препарат,но он исчез из аптек,на складах тоже нет. Поэтому,по возрасту можно предложить использовать хвойные ванны(купить морскую соль с хвоей или хвойный экстракт в жидком виде). И глицин по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и на соску). С более старшего возраста(с года) можно будет использовать эдас-306.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ночью
1 ответЗдравствуйте! Ребёнку полтора месяца, на ГВ. Примерно с 1 месяца начался плохой сон ночью. Днем спит нормально, по 1-2-3 часа. Поест и засыпает сама, не укачиваю. Но с часов 8-9 вечера начинается активность, капризность. Поест, но не засыпает. Активные руки и ноги, дергаться...
Здравствуйте ! Всем детям показан профилактический прием витамина Д в дозе 1000 МЕ в утренние часы . У детей до 3-4 месяцев не устоявшийся режим сна и период адаптации , поэтому могут часто просыпаться ночью или почти не спать . Если ребенок краснеет или как - будто тужится или ворочается , то это проявления младенческой дисхезии( это временное явление у детей , так как незрелая нервная система и мышцы такого дна , так ребенок учится опорожнять свой кишечник ) Поэтому не переживайте , постепенно ребенок адаптируется и начнет спать лучше , а пока что это время нужно просто пережить .
Плохой сон
16 ответовДобрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление? Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время. Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат. Так же очень важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Плохой сон
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 месяца, последний месяц (т.е. с 3х месяцев) очень испортился сон, это просто невыносимо, уже нет сил, просыпается каждый час, а то и чаще, всю ночь ерзает, постоянно подкачиваю либо коляску, либо на руках. Нормы сна как никак➕ ➖ стараемся соблюдать....
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В этом возрасте происходит регресс сна (длится у всех по разному) но теперь ребенку нужно научится склеивать фазы сна и может быть ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны. Касаемо препаратов попробовать можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте, такой вопрос.. Дочь родилась 27.09.2021. Начиная с прошлого лета, когда стали лезть зубки активно, у нас начались проблемы со сном. Чтобы уложить спать от 40 минут, до 1.4 часа может длится. Висит постоянно на сиське. В дневной сон спит 2 часа, за это время раза...
Здравствуйте. У ребенка сильная ассоциация на засыпание к грудью и продление ночного сна с помощью груди. Необходимо ввести новые ассоциации (песенка, пустышка, чтение книги) этот процесс занимает несколько недель. Если грудное вскармливание доставляет вам больше некомфорта, то можно уже начать мягкое отлучение, ребенок в данном возрасте не нуждается в ночных кормлениях. Маме очень важно быть в ресурсе, если планируете ребенка отдавать в детский сад, то там будет отучить от груди тяжелее, так как ребенок начнет болеть и во время болезни отлучить очень проблемно