Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение влагалища
10 ответовЗдравствуйте, были 3роды 3месяца назад. Вчера пришли КД и в ванной я нащупала какую-то шишку во влагалище,очень испугалась и побежала к врачу. Врач сказала, что это опущение стенок влагалища и нужна будет операция. Пока сказала делать упражнения Кегеля. Можно ли как-то...
Добрый день! Упражнения делать можно. Технику выполнения Вы можете посмотреть в интернете ( только вводите не упражнения Кегеля, а упражнения для тренировки мышц тазового дна) К тому же, до года может продолжаться самостоятельное восстановление организма после родов. Делать сейчас операцию не нужно . Операция вообще показана только в упущенных случаях. Упражнения в любом случае приведут к улучшению. Можно использовать вспомогательные инструменты ( вагинальные шарики) Эффективность миостимуляторов на данный момент очень сомнительна.
Дизартрия
1 ответЗдравствуйте ! Востанавливаюсь после инсульта. У меня гипотония артикуляционных мышц посоветуйте упражнения при этой патологии. Язык стал меньше по размерам,как его увеличить и щеки не надуваются,что делать
Здравствуйте. Вам поможет артикуляционная гимнастика и массаж, или самомассаж.Это все можно найти в интернете. Язык не станет никак меньше, у вас вялость мышц языка, поэтому так кажется. Чтобы надуть щеки, нужна тренировка, вообще при дизартрии это тяжело сделать пациентам. Если нужны консультации, пишите, помогу более адресно и подробно
Почему не растут ноги
2 ответаМне 24,а у меня стопа ноги 41 размер, что делать чтобы стопа выросла ещё на 2 см,какие есть упражнения и т.д или это не лечиться уже?
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Активный рост мужчины продолжается до 20-24 лет. После 24 лет обычно рост костей прекращается. К сожалению не существует специальных упражнений для роста стоп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма плечевого сустава
8 ответовДобрый день. Занимаюсь в тренажёрном зале, потянул плечо на брусьях, ~8 месяцев назад. Присутствует боль, но не сильная. Выполнять различного рода упражнения могу. Но после нагрузки боль усиливается. Подскажите, пожалуйста, как его вылечить? Какие упражнения в тренажёрном...
Виктор, гидрокортизон мазь , применяют при физиопроцедурах.
Здравствуйте! У меня был компресивный перелом позвоночника сделали операцию транспедикулярную фиксацию. Хочу вернутся в фитнес, какие упражнения нельзя будет делать? Продолжить заниматся бодилбидингом.
Добрый день. Когда и какой был перелом? Какие позвинки сломаны и насколько сильно(1,2,3,4 ст)?
Пупочная грыжа
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как лечить пупочную грыжу у ребенка 2.4 года, что нельзя делать, какие упражнения помогают.Врачи не признают грыжу говорят сама пройдёт.
Здравствуйте! До 6 лет обычно грыжу только наблюдают. Если не проходит, тогда делают операцию. Помочь можно укреплением пресса. Можно попробовать плавание, детский фитнес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему живот не уходит?
1 ответЗдравствуйте! Прошел год и пять месяцев после родов. Живот не ушел, наоборот жир накапливается. Не знаю что делать и куда обращаться. Села на диету, ничего не помогает, в домашних условиях делаю упражнения, а может и не правильно. Что делать?
Здравствуйте. Это вопрос не к хирургу. Вам нужен диетолог. Диета и упражнения это хорошо, но в борьбе с лишним весом очень важна дисциплина, поэтому люди хорошо сбрасывают вес, когда процесс контролируется человеком извне - диетологом и тренером. Многие пациенты, которые соблюдают диету, часто сами себя обманывают, не замечают, как то тут, то там, по чуть-чуть подъедают сладости, десертики, считая, что это не влияет на процесс, но это очень сильно влияет, поэтому необходимо записывать в блокнот всё, что в рот попало, чтобы потом можно было проследить, исправить ошибки. Люди с диабетом часто имеют проблемы с лишним весом, поэтому советую провериться на диабет и другие хронические заболевания, хотя бы общий анализ крови и биохимию сдать стандарт.
Перелом лучевой кости
1 ответМожно ли делать физические упражнения для кисти если перелом был 7 дней назад. Врач на приёме сказал что бандаж уже не нужен. И главное надо делать вращения в локтевом суставе и сгибать пальцы. Я попробовала и почувствовала сильную боль
Добрый день. Когда именно произошел перелом? Какая именно кость сломана?
Что делать?
5 ответовДобрый день.Летом 19го года был секс с мужчиной, сначала всё было хорошо, а последний раз он сказал, что у меня всё так скользко и он меня не чувствует. Я загналась на эту тему, стала делать упражнения, купила миостимулятор, и осенью 20го года был секс с другим партнером, я...
Вы все правильно делаете. Тренировки мышц более чем достаточно. Это бред, что у вас там широко. Влагалище само подстраивается под половой орган. Естественное при вашем напряжении вы будете мало получать удовольствие так как вы стараетесь не для себя, а для партнёра. Поэтому в первую очередь думайте о своём удовольствии и только после достижения оргазма можете помогать партнеру в достижении эякуляции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать..
9 ответовДобрый вечер. Ситуация следующая - 4 года назад у моего брата умер новорожденный сын и у меня случилось вестибуляр головокружение ( делала маневр Эпле сама,стало лучше)и позже за рулём через несколько дней случилась панич атака. Позже не могла сесть за руль, сильно билось...
Рецепт на грандаксин простой неучётный его может выписать любой врач в том числе и терапевт