Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок, 9 лет, рост 143, вес 29-30. В меру активный, немного нервный( психует). Нужны ли витамины? Не есть рыбу ( только котлеты из щуки) и творог. Вот думаю нужно ли давать витамины. Наш врач сказал, любые
Здравствуйте, витамин Д постоянно, омега 3 курсом 1 мес раз в 3-4 месяца,Поливитамины по желанию 1 -2 курса раз в год,ребёнку супрадин,мультитабс,юнивит,солгар,пиковит,
Взрослому :компливит,солгар,man,s формула,lady,s
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно
1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых).
2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень:
· Витамина B12
· Фолиевой кислоты (B9)
· Витамина D
· Железа и ферритина
· Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память).
3. можно рассмотреть:
· Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний).
· Отдельно Омега-3 (рыбий жир)
· Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен.
4. Образ жизни —
· Здоровый сон (7-9 часов)
· Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей.
· Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Сдала анализы на витамины и аминокислоты, оказались понижены витамин B1 и B2, повышен витамин А.
По аминокислотам всё в норме кроме глутаминовой кислоты (она понижена).
Подскажите, в чем причина отклонений и какое лечение или дополнительную диагностику применить?
На данный...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста нужно ли давать витамины ребёнку 5 лет. Сейчас их большое количество, какие выбрать?
Витамин д? Или есть комплексы какие-то? Нам 5 лет, овощи не ест, фрукты кушаем, супы, котлеты тоже кушаем. Рыбу не ест. Нужно довать какие то витамины?
Здравствуйте, если питания у ребёнка полноценное, на постоянной основе пить витамины я не рекомендую. По поводу витамина Д, нужно сдать анализ и посмотреть его концентрацию в крови, если в норме, то не нужно так как передозировка витамином Д ещё хуже чем его недостаток, с этим нужно быть аккуратней.
Добрый вечер, мне 25, менструальный цикл не регулярный с самого начала менструации, колебания в пределах 20-40 дней, кроме фоликулярной кисты в прошлом году и врожденной эрозии патологии не выявлено вроде как, анализы в пределах нормы, мы с мужем не можем забеременеть на...
Наталия, добрый вечер! Витамины хорошие, вреда не принесут. Если Вы не можете забеременеть в течение 12 месяцев, то это уже есть необходимость в обследовании и помощи врача. А причины у Вас есть для ненаступления беременности, т.к. цикл нерегулярный, т.е. есть гормональные проблемы
Здравствуйте, до беременности я скептически относилась к приему бадов, не принимала витамины, в беременность в 1 триместре только фолиевую кислоту, в 24 недели пошла взяла фемибион, сейчас 32 недели, пью до сих пор, вроде там дозы в пределах нормы, не лечебные, не навредят ли...
Наталья, добрый день
Да, вы можете принимать фемибион 2, там содержатся те витамины и минералы, которые актуальны во 2 и 3 триместре для организма беременной женщины
Ферритин не пересдавали? Мы ориентироваться должны в том числе на него, даже если гемоглобин нормальный.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Принимаю следующие витамины: Омега 3, Магний + B6, витамин С, витамин D и Бета-Карротин. В пятницу записался сдавать планово общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
Вопрос следующий — нужно ли отменять витамины перед сдачей крови? Или витамины в целом...
Здравствуйте. Витамины не влияют на анализ крови. В целом, если вы питаетесь сбалансированно и у вас нет проблем с желудочно кишечным трактом, то все витамины вы получаете с пищей
Здравствуйте! Планировала весной пить витамины метеравел плюс, но обнаружили солидное образование 4 мм, ТТГ в норме, анализ на кальцитонин отрицательный (менее 2). Могу ли я принимать данные витамины, ведь в составе содержится йод? Или выбрать другие витамины? Ранее всегда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Подскажите, к гинекологу записалась на следующей недели ,хотела поинтересоваться ( какие начать витамины пить ) пропила витамин. D срок 4 акушерские недели ! Если буду принимать волевую это нормально ?