Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделана операция артроскопия, а именно пластика пкс и частичная резекция мениска есть по рентгену остеоартроз 1 стадия, назначен укол флексатрон соло, с этим вопрос после укола имеются ли какие ограничения по подвижности, и вообще? работа часто на ногах. А так же нужна какая...
Здравствуйте! У вас довольно комплексная ситуация — после артроскопической операции по пластике ПКС и частичной резекции мениска, а также наличие остеоартроза 1 стадии. Назначение укола Флексатрон Соло (глюкокортикостероид) — это стандартное лечение для уменьшения воспаления и боли в суставе. Что касается после укола и ограничений: 1. Ограничения по подвижности после укола: Обычно после инъекции кортикостероидов в сустав рекомендуется избегать интенсивных нагрузок и сильных движений в течение нескольких дней, чтобы дать возможность препарату начать действовать и избежать возможных побочных эффектов (например, повреждения тканей или воспаления). В первые 1-2 дня после укола лучше избегать активных движений и тяжелых нагрузок на сустав. В дальнейшем, если врач не даст других рекомендаций, можно постепенно возвращаться к обычной деятельности, особенно если работа связана с частыми нагрузками. Но лучше уточнить конкретно у вашего врача или реабилитолога, исходя из особенностей вашего состояния. 2. Общие рекомендации перед уколом: За 1-2 дня до процедуры избегайте приема разжижающих кровь препаратов (например, аспирина или других НПВС), если это не прописано врачом. Обсудите с врачом все свои лекарства, чтобы исключить возможные взаимодействия. В день процедуры желательно быть натощак или соблюдать рекомендации по приему пищи, которые даст ваш лечащий врач. Уведомите врача о любых аллергиях или реакциях на лекарства. 3. После укола: В течение первых 24-48 часов — избегайте интенсивных движений и физических нагрузок. Возможно, потребуется использовать холод или компрессы для уменьшения воспаления. Следуйте рекомендациям по физической активности, которые даст ваш врач или физиотерапевт.
Не интересная работа
8 ответовНе нравится работа, хочу уволиться, но не могу, т.к. ипотека и кредит, боюсь что не смогу оплачивать. В нашем городе сложно найти работу, родители против чтобы я увольнялась. Думала уйти на фриланс, проходила курсы, но не практиковала после окончания, страх что не получится и...
Елена, понимаю Ваши волнения и вопрос - что не так?)) Здесь скорее всего у Вас есть внутренний конфликт - "хочу, но вдруг не получиться" - этот "страх" тормозит движение)) То кто то болеет, то машина)) Значит есть пока желание, а уверенности, что новая работа это то что мне надо, то что наполнит, принесет радость - еще нет)) В голове пока еще работает старая программа: моя прежняя работа не очень, но дает доход и стабильность, а новая)) Поэтому пробуйте несколько раз в течении недели представлять себе конкретную картинку своей новой деятельности, а важнее всего - как Вы выглядите, ваше эмоциональное состояние. насколько Вы наполнены результатом и уверенностью(это НЛП программирование , которое поможет перестроить мозг на новую задачу и покажет ему эффективность этого - тогда увидите, что появятся и возможности)) Но вместе с тем, пишите что не хватает сил)) Посмотрите как расписали цель и шаги достижения: есть прямо пошаговый план от самой цели к сегодняшнему дню?(то есть наоборот)) Прямо по мелким пунктам - тогда сегодняшний день сможет вполне вместить маленькую задачу для достижения цели(если нам нужно что то большое и сразу - идет "забастовка" и прокрастинация)) Пересмотрите расписание на день: определите важные и срочные задачи(по квадрату - посмотрите технику) - уйдет много не нужного и появится и время и ресурс)) А главное - помните, что когда появляются "преграды", нежелание - это "старые рельсы" - прямо так себе в тот момент и говорите - "вот опять, я вижу, что мозг играет со мной в старую игру" и сделайте хотя бы шаг навстречу к цели -меняйте старую стратегию)) Это будет постепенно, так быстро мозг не поддается)) Но с каждым разом будет прибавляться энергия и мотивация))
Пластика ПКС и резекция мениска
5 ответовДобрый день почти 2 месяца назад была проведена пластика ПКС и резекция мениска, вот что беспокоит на данный момент, присутствует небольшой отëк колена, но колено не горячее по температуре практически не отличается от другова, также при резком разгибании бывает щелчок в...
Здравствуйте. 2 мес после пластики ПКС - это очень небольшой срок и достигнутые результаты на текущий момент вполне удовлетворительные. Небольшой отёк может сохраняться длительно. В этой связи целесообразно так же длительно использовать мази НПВС. Например, Диклофенак гель 5% 2р в день или Найз гель или др. Амплитуда движений достигнута удовлетворительная и переразгибать сустав в минус не следует. По поводу щелчков пока ничего сказать не могу. Они могут ничего не значить или о чем-то говорить. Щелчки наблюдаются в здоровых м больных суставах с одинаковой частотой. Одна из возможных причин - дефицит синовиальной жидкости. Через месяц после артроскопии принято вводить в сустав препараты гиалуроновой кислоты. Мы используем Флексотрон Соло. Если Вам этого не делали, то рекомендую сделать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена Тромбо Асс перед ПКС
18 ответовДобрый день! Беременность 36,5 нед. Планируется КС в 38,5 нед. Со второго триместра принимаю Тромбо Асс 100мг, т.к одна из мутаций гемостаза ITGB3 гетеро-склонность к повышенной агрегации тромбоцитов.(тромбам). Риск предэклампсии низкий. Подскажите, за сколько дней минимум до...
Здравствуйте!Можно за 5 дней отменить.
Страхи перед ПКС, как преодолеть?
5 ответовЗдравствуйте, это скорее не вопрос…,я очень боюсь предстоящего ПКС. Завтра состоится операция, я стараюсь настроится на позитив, но меня грызут плохие мысли. Вот вроде все проверили, все анализы сданы, все нормально, а все равно всякие сомнения, вдруг что то недосмотрели,...
Здравствуйте. Риски осложнений во время и после плановых операций небольшие. Где-то 15 женщин из 100. При этом по статистике это женщины с преждевременными родами, крупным либо недоношенным плодом, с сопутствующими экстрагенитальными заболеваниями. Поэтому, если ваш ребёнок стандартного веса, у вас нет декомпенсированных хрон патологий, вы рожаете в срок, риски минимальные.
Здравствуйте.Если есть предрасположенность наследственная к глаукоме,а у меня работа за компютером.То это повлияет на прогресирование данного заболевания или нет?Спасибо.
И спасибо за отзыв! 👍
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение ноги после операции
22 ответаДобрый день! Буду коротко. Сделал уже 3-ю операцию на пкс и вбс коленного сустава. Вбс-синтетика, пкс-надколеенное сухожилие (как врач сказал втв называется. Берется сухожилие подколенника или надколенника и 2 костных блока с обеих сторон и ставится вместо передней...
Пожалуйста! Здоровья Вам.
Нужна ли операция по пластике ПКС после субтотального разрыва передней крестообразной связки колена?
5 ответовУ жены было повреждено колено, сделали ренген, поставили диагноз растяжение связок, наложили гипс на неделю, через неделю, гипс сняли, по прошедствии еще 3х недель улучшения не наступило, была отечность ноги, боль. Повторно сделали ренген и МРТ коленного сустава. На МТР...
Здравствуйте. Так МРТ не смотрят. Это не рентген. Загрузите на ЯД или в облако мэйл ру диск с МРТ и дайте сюда ссылку на скачивание. --------------------------------------------------------------------------------------------
Нужно ли надевать компрессионный чулок на оперированную ногу после пластики ПКС коленного сустава
6 ответов29.05.26 была проведена операция пластика ПКС коленного сустава. После операции мне надели только один компрессионный чулок на здоровую ногу. Оперированная только в туторе, эластичным бинтом НЕ затягивали. В задней части ноги под коленом образовалась огромная гематома, болит,...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Когда можно надеть компрессионный чулок на оперированную ногу? Сколько носить? -оперированную ногу оптимально забинтовать эластичным бинтом, чулок будет ее сдавливать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и работа
6 ответовДобрый вечер! Подскажите беременна 6-я неделя , работа у меня не легкая , проверка фур каждую минуту заезжает машина на весы мне нужно выйти взять стремянку поставить к прицепу залезть проверить металл если листы то нужно согнутся полностью чтоб посчитать их , лазить по...
Здравствуйте! Беременным ночью нельзя работать по закону, да, лёгкий струи положен беременным по закону, если есть условия полегче, Вас обязаны туда перевести, нудно обратиться к работодателю. И время работы должно быть меньше.