Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 36 лет, рост 174 см,вес 80. Ребенку 1 год,на гв, ребёнок третий.
До родов был избыточный вес, 90 кг (начала поправляться на просульпине,пила его долго,года 2,диагноз- панические атаки). Потом похудела с помощью эндокринолога пила Голд лайн + массажи. Затем...
Добрый день!
Вам надо сдать анализы: ттг,витамин д, ферритин, сывороточное железо, нжсс, общий, анализ крови. Провести нтпт с определением глюкозы, инсулина. По описанию похоже на инсулинорезистентность.
В пиколинате хрома потребности не вижу. Он может сделать хуже, если есть инсулинорезистентность.
Обязательно должна быть полноценный сон в темной комнате и отход ко сну до 23.00.
Физическая активность.
Отсутствие переедания за компанию, заедание стресса.
Важно отдвхать , если вы устали. Отсутствие стрессов.
Все это влияет на вес.
Здравствуйте! Мне 32 года, горядка пяти лет употребляю амфетамин, с разными интервалами раз в пару месяцев, раз в неделю, когда не могу справиться с собой. Мои дела усугубляются тягой к мастурбации под наркотиками. Каждый раз говорю себе, что все, завязываю, но потом...
Основная проблема - наркозависимость. Пристрастие к мастурбации это следствие наркозависимости. Вы нашли самый простой способ и не ищите других путей достижения удовольствия. Вы знаете как вам может быть хорошо и как этого достичь. Вместо этого вы бы лучше сосредоточились на изучении новых сексуальных техник. Этот мир намного полезнее, приятнее и интереснее чем обычный секс. Вероятно вы бы нашли что-то конкретно для вас и разделили это с женой.
Здравствуйте! 13 февраля будет год как начала принимать Сертралин, начинала с Серенаты, но как появился Золофт перешла не него, принимаю 50мг. Пью от тревоги и была агорафобия 4 года не выходила из дома. Сейчас тревоги нет, головокружения прошли, из дома выхожу, но все равно...
Наталья, здравствуйте! На фоне приёма золофта Вы довольны своим состоянием на все 100%? Как Вы описываете своё состояние, доза золофта у Вас маловата. Или подключайте психотерапию, чтобы состояние полностью нормализовалось. А так антидепрессанты принимают в среднем около года. Это при условии нормализации состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 26 лет,с 16 лет переодически употребляю алкоголь и с 18 лет употребляю наркотики(амфетамин и мефедрон),употребляю в выходные с пятницы по воскресенье,в будние стараюсь вести здоровый образ жизни,сейчас появилось сильное желание бросить все,я поступила в...
Фенотропил так же. Грандаксин обладает седативным децствием, его лучше пить днем и на ночь. В неуоторых случаях назначаем 3 раза в день. Основная дозировка вечером.
Беспокоит лишний вес у дочери. 18 лет. Вес 80 кг при росте 167. Активно набрала за последние 2 года. Тяга к сладкому и мучному. Повышен инсулин при нормальной глюкозе, низктй ферритин, есть и другие отклонения, фото анализов прилагаю. Как помочь? Что можно принимать для...
Нужно восполнить дефициты вит д и железа
Постараться наладить питание
И если питание и спорт не помогают снизить вес, то можно рассмотреть препараты для снижения веса
Для снижения тяги к сладкому - попробовать препарат хрома
Если возникает тяга к сладкому значит недостаточно белка в рационе
Здравствуйте! В семье есть алкоголики, за собой стала замечать что появилась тяга к алкоголю(вино, шампанское сухое/брют со льдом) но в не малых количествах 1-2 бутылки. Так же есть зависимость к электронной сигарете, до этого курила сигареты, кальяны, Айкос. Хочу и мечтаю...
Здравствуйте!
Скорее всего, у вас 1 стадия зависимости , пока она имеет психогенный характер.
Можно начать работу с психологом , пройти группу по типу 12 шагов или группу анонимных алкоголиков.
Главный этап лечения - это ваш осознанный отказ и желание , остальное - совместная работа нарколога и психолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последние полтора года набрала вес с 70 кг до 84 кг при росте 174 см. Соблюдая диету удалось похудеть до 79 кг, дальше вес стоит. Прошла обследование, все в норме. Беспокоит сильный аппетит и тяга к сладкому. Возможно ли как то уменьшить аппетит и пристрастие к сладкому.
Здравствуйте, Татьяна!
Обычно тяга к сладкому возникает из-за нехватки углеводов или жиров в рационе (важно соблюдать баланс БЖУ : жиры 10-15% рациона, белки - 15-30%, углеводы - 55-75%. Выход - пересмотреть свой рацион, повести пищевой дневник в течение 5-7 дней в приложении по подсчету КБЖУ, возможно, это поможет выявить дисбаланс в рационе, которые приводит к повышенной тяге к сладкому).
Если вы длительно соблюдаете диету, то организм просто в таком случае голоден и посылает знаки, что нужно его покормить, а сладкое - самый простой и быстрый способ получить много калорий за короткое время ( выход - увеличивать калораж рациона, собирать основные приемы пищи по принципу метода «тарелки», где 2/4 - овощи, 1/4 - сложные углеводы, 1/4- белок).
По анализам все без клинически значимых отклонений, которые могут быть причиной подобных жалоб.
Добрый день,дочь 30 лет, имеет лишний вес (рост 172,вес 90кг).
Сдала анализы,в будущем планирует беременность,в настоящем беспокоит сильная тяга к сладкому,перебор с весом,болезненные менструации в первый день, депрессии,сухая кожа,перепады настроения.
Хотелось бы услышать...
За год потеряла 10кг, рост 163,5кг, вес 46кг. Беспокоит сухость кожных покров, землистый цвет лица, витилиго, сильная пегментация. Слабость, температура 37-37,2, проблемы с жкт, раздражительность, снижение концентрации,выпадение волос,глаза запали, снижение либидо, нарушения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,не получается снизить вес, отсутствие цикла,ТТГ-2, гинеколог ставит преждевременное старение яичников, месячные были в октябре 23 в течение 10 дней и снова исчезли, постоянно хочется что нибудь перекусить,тяга к сладкому.С чего начать, какие анализы сдавать,что...