Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс и тревожность
42 ответаЗдравствуйте помогите разобраться в моём состоянии. Периодически болит шея и затылок. Прошла МРТ головного мозга и шеи. По голове все хорошо. А в шеи протрузии ункоартроз. Есть только консультация невролога а описание по МРТ найти не могу. Я очень мнительный и тревожный...
Здравствуйте! У Вас имеются признаки тревожного расстройства с соматоформными проявлениями. То есть из-за стресса все симптомы усиливаются. Принимаете ли вы сейчас что-то от тревожности?
Добрый день) 10 октября испытала сильнейший стресс, плакала, было больно и страшно, стало скакать давление до 170/10 при моем 110/70. Принимала симптоматически капотен-фенозепам по 0,5 ( эту схему мне рекомендовал врач кардиолог после инсульта в 2022 году.). Дальше пришлось...
Здравствуйте, гапабентин сразу действует, у него хороший противотревожный эффект, обычно только пара дней требуется для подбора дозировки; капотен при повышении давления; фенозепам можно 3-4раза в день, если сильно плохое самочувствие , если терпимо, то постараться его не приримать, что бы была возможность дозу гапабентина подобрать; Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел( рабочая тетрадь)-- выберите для себя что-то подходящее. Что бы полностью долечиться и что бы состояние больше не возвращалось после отмены мед терапии поищите хорошего психотерапевта для работы по методике кпт.
Стресс, тонус и укорочение шм
7 ответовЗдравствуйте! сейчас у меня 21 неделя беременности. Первая беременность, 28 лет. Неделю назад был второй скрининг, узист очень насторожила тем что шейка матки стало 32 мм. На первом скрининге шейка матки было 35 мм. А так в целом никаких жалоб нет, беременность протекает...
Здравствуйте. Кратковременный испуг или стресс никак не повлияет на укорочение шейки. Он может привести к гипертонусу матки на короткое время, не более того. Доза утрожестана достаточна. Все будет благополучно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подготовка к стресс эхокг сердца
4 ответаДоброе утро, назначено обследование-проведение стресс эхокг сердца. Перед процедурой необходимо временно исключить прием ряда препаратов. Я принимаю в 8.00 утра 1) Бисопролол 10 мг 2) Юперио (Валсартан + Сакубитрил) 50 г 3) Спиронолактон 25 мг 4) Сорбифер Дурулес , далее в...
Если нет возможности перенести исследование, что было бы предпочтительней, то остается этот вариант
Капограмма
17 ответовЗдравствуйте,ребенку 6,5 месяцев,расшифруйте пожалуйста капограмму. Прикорм ввели,каши (гречневая,рисовая) Мясо (индейка) Фрукты(банан,яблоко) Овощи(брокколи,кабачок,цветная капуста,морковка) Творожок Особый вопрос вызывает крахмал,который в анализе стоит с !!! Что это?и...
Верно Это естественный процесс
Здравствуйте! Неделю назад перенесла стресс, как вввод-легкое обострение колита язвенного. В Кале есть коричневые примеси как при месячных, их немного, вместе со слизью. После еды или питья -хожу в туалет (6 раз точно). Диагноз язвенный колит стоит официально, была ремиссия...
Добрый день. Вы принимаете месакол ( 400 мг по 2 табл 4 раза в день? или как?) азатиоприн 50 мг 2 таблетки в день и дюспаталин (как именно?) и салофальк 4 грамма суспензия - внутрь кишки 1 раз в день - все верно? И все это на фоне отсутствия обострения постоянно принимали или только сейчас начали, когда началось обострение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и стресс, разбор анализов
5 ответовЗдравствуйте! На протяжении года чувствую сильную усталость, выгорание, стресс, ярко выраженный ПМС… Сдала анализы на гормоны, ОАК, Биохимию… Так поняла, что в целом всё неплохо… но есть дефициты.. Хотела бы уточнить по цифрам, что смущает: ферритин - 45, витамин Д - 26,...
Здравствуйте! Повышение эозинофилов чаще всего говорит об аллергической реакции (лекарственной, пищевой), может быть на фоне паразитозов, если стойкое повышение, порекомендовала бы проконтролировать ОАК через 2-3 месяца. Норма ферритина выше 30, в Вашем случае показатель в норме, соответственно вышеописанные симптомы связать с дефицитом железа не можем. Глюкоза в норме- нарушений углеводного обмена нет. По анализам выявлен недостаток витамина Д, нужно его восполнить, в подобных случаях рекомендован - Холекальциферол (Аквадетрим) в каплях по 14 капель в день после еды 4 недели или Фортедетрим в капсулах 4000 МЕ 2 капсулы в день тоже 4 недели и далее по 4 капли в день или 2000 МЕ постоянно, чтоб его уровень поддерживать. По гормонам щитовидной железы- так же норма. ТТГ ближе к нижней границе, но опять же с пределах нормы и не вызывает никакие симптомы. Вышеописанные жалобы могут наблюдаться при нарушении сна, стрессах.
Сильный стресс на 18 неделе
9 ответовЗдравствуйте. У меня 18 недель беременности. Вчера после всем известных новостей испытала сильный стресс. Плакала весь день и половину ночи, знаю что нельзя, но не могла справиться с эмоциями, да и до сих пор не могу. Ничего не ела, почти не спала всю ночь. Пока плакала...
Здравствуйте. На фоне стресса беременность не замирает, не переживайте, скорее всего спит, или спокойный. Стресс точно вам в данный момент не нужен, вам нужно отвлекаться и не думать об этом, сейчас главнее малыш, принимайте магний в 6 по 1 таблетке 3 раза в день, можно валерианку ещё по 1 таблетке 3 раза в день
Добрый день, хотела бы выявить свою проблему. Мне 21 год, из за семейных проблем постоянно испытываю сильный стресс, принимаю все близко к сердцу, иногда доходит до того, что руки начинают трястись, сон плохой, засыпаю только к 3 ночи... Навязчивые мысли постоянно лезут в...
Здравствуйте! Хронический стресс и его последствия требуют комплексного подхода, включая медикаментозную терапию (при необходимости) и работу с психологом. Относительно помощи: -некоторые витамины (например, магний, B-комплекс) могут помочь при дефиците. -успокоительные и антидепрессанты: назначаются только врачом после диагностики. -психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при тревожных расстройствах и навязчивых мыслях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемляет поясницу, особый дискомфорт с утра не могу разогнуться, закинуть ногу на ногу, сидеть больше 5 минут не получается боль в пояснице отдаёт в правую ногу, а с положении сидя выпрямится целый квест пару минут нужно чтоб стать прямо,
Здравствуйте, данные изменения могут быть на фоне сдавления нервного корешка межпозвонковой грыжей, для диагностики можно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. В подобных ситуациях возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней При неэффективности вышеуказанных препаратов прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с возможным постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки (максимальная суточная дозировка 3600 мг эффект обычно наступает на дозировке 1800мг) прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный) Пока боль не уйдет избегать выраженных физ нагрузок. Когда боль пройдет нужно делать лечебную физкультуру, упражнения можете посмотреть в боте телеграмм https://t.me/feeziobot