Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Посоветуйте к кому обратиться. Мне 34 года. В разводе. Есть ребенок. Постоянно испытываю какое-то чувство бесполезности своей жизни. Всё что я делаю не имеет смысла. Ни в карьере, ни в личной жизни. Удовольствие не приносит ничего, что нравилось. Часто появляется...
Алла, добрый вечер. Вы говорите, все бесполезно в карьере и в личной жизни. А какие у вас цели в этих сферах? Просто если их нет, как тогда можно оценить эффективность, продуктивность, достижения и прочее? Алла, напиши по 5 целей на эти сферы. Я вернусь, чтобы мы их доработали. И как только у вас будут истинные цели, ощущение бесполезности пропадает, так как вы будете находить в процессе реализации.
Стоит ли обращаться к психиатру?
5 ответовУ меня абсолютно нет желания жить, меня перестали радовать вещи, которые раньше приносили удовольствие, постоянное чувство пустоты внутри, проблемы с проживанием эмоций, по большей части я вообще не испытываю то, что все называют эмоциями. Во время усиления всего выше...
Вам нужен либо врач-психиатр, либо врач-психотерапевт. Сейчас многие специалисты принимают в частных медицинских центрах. Возможно, где-то в соседнем городе есть такой центр.
Пропали ощущения
5 ответовВсегда получала огромное удовольствие от секса с парнем. Потом желание начало пропадать, и вместе с ним ощущения, почти ничего не чувствую. Это очень расстраивает. С парнем немного тяжелые отношения больше полугода, постоянно спорим, ругаемся. Может Просто мой организм...
Можно подробней о сбоях в цикле? В связи чем они произошли? Что за проблемы с парнем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Так получилось что с 15 лет я удовлетворяла себя в душе и так как недавно появился парень то я думала что потребность эта отпадет,но я не могу получить оргазм ни при сексе,ни при любой другой стимуляции,кроме душа и в связи с этим очень сложно отказаться от мастурбации...
Ксения, добрый день! То, что вы описываете, встречается чаще, чем кажется. Иногда организм привыкает к определённой форме стимуляции - в вашем случае это поток воды в душе, и другие виды стимуляции кажутся менее эффективными. Секс сам по себе не гарантирует оргазма, и его отсутствие не говорит о проблемах с Вами или с партнёром. Важно понимать, что удовольствие и оргазм - это не одно и то же. Вы можете получать удовольствие от прикосновений, близости, поцелуев, даже если оргазм не наступает. Часто помогает постепенное расширение способов стимуляции: пробовать новые позы, ласки. Важно, что у большинства женщин нет оргазма только от фрикций, он возникает, когда стимулируется клитор. Психологический аспект тоже играет роль: тревога, ожидание оргазма, сравнение с привычным стимулом могут блокировать ощущения. Расслабление, медленные прикосновения, дыхательные практики и разговор с партнёром о ваших предпочтениях помогают снизить давление на себя и переключиться с «обязательного оргазма» на удовольствие от процесса. Рекомендации: 1. Экспериментируйте с разными видами стимуляции вместе с партнёром. 2. Попробуйте практики осознанной сенсорной фокусировки: медленно исследуйте своё тело руками или с партнёром, концентрируясь на ощущениях, а не на результате. 3. Можно попробовать клиторальный стимулятор (игрушка) с низкими частотами. Его можно использовать и во время секса.
Жизнь как в болоте.
11 ответовУже давно ничего не радует. Ощущение что я какой то биороботом с функциями. Ничего не хочется, даже за собой ухаживать. Ничего не радует и не приносит удовольствие. И вроде бы всё хорошо. Дом, семья, работа интересная и любимая. Но уже давно даже с утра нет никакого...
Это очень похоже на симптомы ангедонии (утраты способности чувствовать радость). Важно исследовать, что стоит за этим состоянием. Уточняющие вопросы: 1. Как давно длится это состояние? Месяц, полгода, год? Это поможет оценить масштаб. 2. Были ли в последнее время стрессы, потери или большие перемены, даже позитивные? Иногда психика так "экономит силы". 3. Опишите свое физическое состояние. Как со сном, аппетитом, уровнем энергии? Это важно, чтобы отделить психологические причины от возможных физиологических (например, дефицит витаминов, проблемы с щитовидной железой). 4. Бывают ли короткие моменты, когда становится чуть легче? Что в этот момент происходит? Это может быть ключом. Первое, что можно сделать прямо сейчас: Начните с малого. Не ждите желания, а совершите маленькое действие по расписанию (15-минутная прогулка, контрастный душ, приготовление простого любимого блюда). Часто действие предшествует мотивации, а не наоборот. Очень важно рассмотреть возможность консультации с врачом (психотерапевтом, психиатром), чтобы исключить депрессию, которая часто маскируется под "усталость от жизни". Вы не биоробот, ваше состояние — это сигнал, который нужно услышать.
Тревожное состояние
15 ответовНе могу разобраться …. Плохо … вот просто плохо как то. Жизнь доставляет удовольствие все хорошо… нооо вот как то плохо. Тонометр стал моим другом. Постоянно мерию давление. Оно нормальное всегда. Но я очень зациклена на нем. Принимала год золофт, пока на нем нормально,...
Здравствуйте,Анастасия. А какой вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление мочевой кислоты
7 ответовНа пальце вылезла шишка. Заходил в увт в центре дикуля там сказали что с таким не справятся но типа ортопеды травматологи как то убирают механическим путем? Так или это? Насколько это травматично для сустава? Если пить аллопуринол может ли пройти сама? Начал пить недавно...
Если в других суставах подагрических тофусов нет, то я сомневаюсь, что эта шишка на пальце, является отложением солей из-за подагры. Нужно сделать УЗИ и посмотреть, что это такое. Может быть, потребуется рентгенография. По фото пальца больше на гигрому похоже. Она возникает вследствие перегрузки. Внутрисуставная жидкость продавила капсулу сустава, образовав гигрому. Гигрома в лечении не нуждается, если не болит. Она может уйти самостоятельно, если давление в суставе не будет повышаться или вырасти при следующем травмирующем усилии. Оперируют гигромы редко, потому что в 50% они рецидивируют. Показанием к операции служит ограничение движений, косметические неудобства. К опухолям гигрома не относится. Лечение назначают при болезненных гигромах, когда есть воспаление в суставе. Это не Ваш случай.
Как правильно начать лечение.
9 ответовЕсть желание узнать максимум о состоянии своего организма. Какие базовые анализы нужно сдать и каких врачей, и обследования нужно пройти. Мне 42 года, к 35 годам проявилась подагра и 4 года назад преддиабетное состояние. Понимаю, что не дешевое это удовольствие. Поэтому хочу...
Здравствуйте! Большинство обследований вы можете пройти в поликлинике бесплатно - начните с базовых - общая кровь, моча, биохимия, ТТГ, Т4, ферритин, кал на скрытую кровь, ФЛГ, ЭКГ, консультация гинеколога. Необходимость других обследований можно уточнить по результатам этих
Отсутствие смазки
2 ответаЗдравствуйте. Дело в том, что с моим молодым человеком должен был произойти первый ПА. До этого доставлял удовольствие пальцами. Смазка была постоянно. Однако до начала полового акта, она перестала выделяться. И выделяется уже в течение недели в малых количествах. Может ли...
Добрый день! Это психоэмоциональное состояние, необходимо просто купить лубрикант в аптеке и его использовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 16 лет и я парень. Четыре месяца назад начал заниматься мастурбацией. Обычно это проходит систематично 1 раз ежедневно, но бывали воздержания на 1-4 дня. Сначала был сильный оргазм, позже он со временем стал утихать и сейчас я вообще не чувствую оргазма....
Месяц половой покой.