Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревожность
12 ответовЗдравствуйте! После внезапной смерти мамы на моих глазах в декабре прошлого года тревожные мысли меня не покидают. Я прошла, кажется, все обследования, даже генетический риск тромбозов (мама умерла от ТЭЛА); однако сейчас я ловлю себя на том, что анализы я сдавала пару...
Здравствуйте!Примите мою поддержку. вы пережили тяжелую потерю, естественно это сильный стресс для психики то же. И на этом фоне появился страх- поднялась тревожность. И то что вы описываете - похоже именно на тревожное состояние(ипохондрию- постоянный поиск болезней, прислушивание к симптомам). И так работает эта тревога- чем больше Вы бегаете по врачам и проверяетесь- читаете форумы, ищите ответы- тем больше она закрепляется. Так как состояние уже год такое напряженное- будет более эффективным пойти на прием к специалисту(психотерапевт, психиатр)- врачи подберут лечение в Вашем конкретном случае- возможно и фармакотерапия- иногда важно помочь снять напряжение с нервной системы и подготовить ее к работе и психотерапия. Направление уже подберете свое- что более подходит Вам. Но очень хорошо работает когнитивная терапия при таких тревожных навязчивых состояниях.Потом работа со своими мыслямит и смена фокуса мышления, научение снятие напряжения в острые моменты тревоги- когда становится невыносимо выдерживать страх- а вдруг у меня что то... Это работа с телом(практики дыхания, расслабление, физнагрузки) и постепенно вы снимите это напряжение и легче уйдете от такой привычки тревожно мыслить. Посмотреть на эту тему и как раз с методами работы над собой, можно: Роберт Лихи"Свобода от тревоги", Дэвид Бернс"Терапия беспокойства", А.Прибытков"Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний".
Постоянная сонливость
13 ответовЗдравствуйте. Женщина, 48 лет, постоянно хочу спать. Утром - бодро, приду на работу - не могу, после 12 уже сплю. В отпуске все было хорошо. УЗИ груди, внутренних органов и малого таза - ок. Что нужно сдать из анализов крови? И на что вообще похоже ?
Здравствуйте.
Постоянная боль
24 ответаДобрый день. Болит не переставая правая сторона живота. То под ребрами, то ниже, отдает под лопатку, в поясницу иногда в пах. Желчный пузырь удален 10 лет назад. После этого и началось все. То болит, то нет. Сейчас болит постоянно. Сдала анализы в декабре повышены Алт 63, Аст...
Здравствуйте, подскажите, какой характер стула у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тошнота
11 ответовВолнует постоянноя тошнота, которая продолжается около 3-ех лет, с каждым годом всё усиливаясь. Начал обследования с ЖКТ (ФГДС, УЗИ, анализы), явных проблем не выявили, далее обследовал голову (МРТ головного мозга и Гипофиза (у матери аденома гипофиза), также проблем не...
Здравствуйте! Все возможные причины исключили. Да, можно к психиатру или психотерапевту. Вероятнее всего, есть тревожное расстройство. При необходимости может назначить препараты и психотерапию.
Постоянная "молочница"
28 ответовДобрый день! Уже больше 10 лет мучаюсь от выделений, зуда и прочих прелестей. Обычно начинается всё по такой схеме: месячные, неделя-полторы всё нормально, потом неделю появляется небольшой дискомфорт при сексе, потом идут зуд, белые творожистые выделения без запаха, слегка...
Нужно сдать свежий бакпосев и прийти на очный осмотр, вам подберут терапию
Постоянная изжога
7 ответовЗдравствуйте! Постояно мучает изжога, не только после приёма пищи, а так же при наклона и при подъеме тяжести. Если лежу на правом боку тоже изжога. Сухость во рту и постоянное желание пить. Сегодня замечаю, что при чаепитие даже не горячим чаем в груди становится горячо. Что...
Здравствуйте. Вероятно у вас имеется рефлюкс желудочного содержимого в пищевод, поэтому стоит придерживаться правил: Спать рекомендуется на кровати с приподнятым головным концом на 10-15 см При избыточной массе тела постепенное умеренное снижение Исключить переедания. Рекомендовано питаться 5-6 р/ небольшими по объему порциями. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. Не носить тугие пояса, способствующие повышению внутрибрюшного давления. После приема пищи избегать работ, требующих длительного пребывания в согнутом положении, поднятия тяжестей более 8-10 кг на обе руки, а так же физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса. Рекомендуется отказаться от принятия горизонтального положения в течение 1-1,5 часов после еды. Отказ от курения и употребления алкоголя. Употребляемые блюда должны быть не слишком обжигающе горячими и не слишком холодными. исключить жирную, острую пищу, газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые, пряности, лук, томаты, чеснок, горчицу. При возникновении изжоги прием антацидов: суспензии альмагель, фосфалюгель, маалокс 3-4 раза в день между приемами пищи и на ночь-7 дней, либо в режиме по потребности Для уточнения причин вам показано проведение ФГДС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тошнота
17 ответовУже в течение 8 месяцев ощущаю тошноту, особенно когда ложусь спать, сейчас чувство тошноты может появляться и по утрам. Полгода назад делала фгдс - всё в норме, сдала АСТ, АЛТ, билирубин, амилазу, креатинин, с-реактивный белок, общий анализ кала и на простейших, общий анализ...
Поняла Вас. При отсутствии органической патологии, тошнота связана с нарушением моторной функции верхних отделов ЖКТ. Необходима коррекция тревоги в обязательном порядке. Терапия назначается у профильного доктора с подбором анксиолитической (противотревожной) терапии. Только в этом случае тошнота пройдёт.
Постоянная сонливость
18 ответовЗдравствуйте, я болею шизотипическим расстройством с 3 лет. Симптомы были раньше - нервные тики, панические атаки, слабость, усталость, дереализация, деперсонализация, бессонница тяжёлая, мигрени. Это было всю жизнь, к 19 нарастало и появились новые симптомы - шторм в теле,...
Здравствуйте. Точный диагноз можно поставить только при очном осмотре , консультация психолога нужна( посмотреть изменения личности, мышления, эмоциональной сферы), и наблюдение. Как вариант пройти лечение в диспансере вашего города,- в дневном или круглосуточном стационаре, насколько что возможно. Рассмотреть вопрос назначения нормотимиков, они могут дать эффект положительный.
Постоянная отрыжка
3 ответаПросыпаюсь с утра начинается отрыжка воздухом, затем после еды в течении дня такая же проблема, желудок как будто переполнен, и заглатываю воздух как будто его не хватает, уже просто нету сил, что это может быть
Здравствуйте. Это и есть проявление ГЭРБ. Если ФГДС проводилась полгода назад, то переделывать необходимости нет. Подскажите, как давно беспокоит воздушная отрыжка? При проведении фгдс она была? Что принимали из препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревожность
21 ответЗдравствуйте. На протяжении почти 4 месяцев, я постоянно нахожусь в тревожном состоянии, всё началось после того как я переболела коронавирусом. После болезни мне всё время казалось, что я всё ещё болею и могу умереть, или что у меня возможно образовались тромбы, короче...
Здравствуйте Паксил сколько времени вы принимали?