Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте предстоит 3 кс, первые роды были в 34-35 недель, вторые в 36, завтра 37.2 планируют провести кс так как шов 1.2 и постоянно тянет спину схватывает живот, иногда прям больно ходить, стоит песарий в 37 недель не сняли должны завтра, лежу в больнице поступила в...
При любой яркой эмоции, в основном радость или испуг, начинаю обнимать себя и сильно сжимать, бывало доводила до боли в солнечном сплетении. Все это сопровождается писком и визгом. Визг может идти в любой момент, даже без объятий. Я понимаю, что это не как сокращение и я могу...
Здравствуйте, Валерия.
То, что вы описали и называете «зависимостью», в психологии называется компульсивным (навязчивым) действием. Оно закрепилось по механизму условного рефлекса: оно приносит временное облегчение или помогает сбросить невыносимое напряжение.
Когда вы испытываете сильную радость или испуг, ваша нервная система испытывает перегрузку. Визг и сильное сжатие себя руками —это инстинктивные способы нервной системы справиться с этим напряжением.
Визг —это сброс напряжения через голосовые связки. Это помогает выдохнуть застрявший воздух и снизить внутреннее давление.
Обнимание и сдавливание —это попытка вернуть телу границы. При сильном стрессе люди часто чувствуют, что они «разлетаются» или теряют опору. Глубокое давление на грудную клетку дает мозгу сигнал о физической безопасности и заземляет.
Что вам делать? Вам нужно научиться справляться с сильными эмоциями, напряжением и изменить навязчивые действия. Сейчас я напишу упражнения, которые вы можете делать самостоятельно.
В момент нарастания эмоции, когда хочется взвизгнуть, начните называть вслух или про себя: 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые можете потрогать; 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вещь, которую можно попробовать на вкус.
Договоритесь с собой: «Я могу взвизгнуть и сжаться, но ровно через 10 секунд после появления импульса». Через 10 секунд, разрешите себе действие. Постепенно увеличивайте задержку (20, 30 секунд).
Вам следует также обратиться для консультации к психологу для выявления причины проблемы. Если у вас боль усилится, вы не сможете контролировать звуки, появится бессонница, то следует обратиться дополнительно к неврологу и психиатру.
Добрый день, я болела бронхитом, была на больничном, выписали все хорошо, но на утро когда выходить на работу стало горло болеть, температура до 38, и к вечеру стал голос пропадать. Это было во вторник, в среду с утра голос совсем пропал, горло болит очень сильно, я начала...
По фотографии отмечаются признаки отека и покраснения слизистой оболочки, то есть острого воспаления
При вирусной инфекции лечение симптоматическое и первые улучшения обычно наступают через 3-5 дней от начала лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 13 недель беременности наложили швы. Они разошлись. Заново наложили в 16 недель. Состоятельны. Всё было хорошо. Шейка стала даже больше 27мм. В 28 недель легла в больницу, чтобы проколоть дексаметазон. Заболела гриппом. Шейка сейчас сгладилась, узист сказал,...
Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Ребёнку 1,5 месяца, мы на ГВ, после роддома сильно переболела ОРВИ, молока стало меньше, боролась с этим, пила много жидкости, вроде стало лучше, однако молоко в основном в правой груди, в левой мало, она даже меньше выглядит по размеру....
Здравствуйте.
Молочные железы всегда асимметричны. Визуально этого может быть незаметно, но по количеству железистого, функционально активного компонента, одна железа всегда доминирует. Вторая имеет больше жировой ткани.
Более плотная железа лучше лактирует, больше отвечает на дисгормональные нарушения, больше беспокоит во 2 фазу цикла. Это - норма.
Тем не менее, асимметрию лучше не усугублять. Не забывать про отстающую железу, подключаем стимуляцию рецепторов соска вне кормлений (покрутили, сцедили пару капель, создаем прилив искусственно), доцеживание с 4 до 7 утра как временная мера
Здравствуйте, сегодня утром встала все было хорошо, днем полежала , резко встала и закружилась голова , так сильно что стало тошнить. Целый день тошнит и кружится голова. Раньше года два назад были приступы рвоты по 6 часов не приносящие облегчение , обследовалась ,...
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗД, Детский кардиолог, Аритмолог
Добрый день. В данный момент похоже на симптоматику панкреатита. Скорее всего вы обезвожены , поэтому головокружение . В любом случае нужно вызывать скорую помощь, стационарное лечение вам показано на мой взгляд
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Собака сильно порезала сбоку палец, порез оказался очень глубоким, кажется порезаны сухожилия. Находимся в деревне, свозить в ветклинику нет никакой возможности (по крайней мере в эти ближайшие недели). Сейчас наношу на рану мазь Левомеколь, делаю повязки и...
Здравствуйте. Срастётся даже глубокий порез. Дело времени и санации раны. Чем лучше будут обработки Хлоргексидином водными 2 раза в день, затем можно левомиколь и чистая подстилка. Минимально активный образ жизни, антибиотики я бы назначал. Учитывая что питомец крупный и на улице находится. Синулокс синуксол или кладакса. Крайний случай амоксициллин, но лучше вет препарат. По 25 мг на кг внутрь 1 раз в день 10 -14 дней.
Здравствуйте! Беременность 20 недель. Беспокоили боли в правом боку. Обратилась в приемный, по узи расширенное Лоханки правой почки, также плохие результаты мочи. Предложили госпитализацию, я отказалась, наругали сильно, понимаю, что это опасно, но договорились на том, что...
Бруснивер довольно противоречивый препарат при беременности. Не стоит недооценивать действие трав, тем более при беременности , стоит к их приему относится с особенной осторожностью. Я бы не стала его рекомендовать. Только после консультации профильного доктора - уролога.
Добрый день! У ребенка в ОАК сильно снижены нейтрофилы, есть небольшое снижение лимфоцитов, гемоглобина, гематокрита. Немного повышены лейкоциты. Очень волнует сильное снижение нейтрофилов, насколько это опасно и может ли говорить о чем то серьезном? Она не болела ни разу и в...
Здравствуйте!
По поводу гемоглобина: незначительная анемия есть. Для выяснения характера анемии в первую очередь нужно сдать анализы на ферритин, коэффициент насыщения трансферрина. Если есть дефицит железа, то необходим прием препарата железа (например, мальтофера в каплях по 2 капли на кг веса в день не менее 2 месяцев).
По поводу нейтрофилов: их снижение и изменения в лейкоцитарной формуле могут быть следствием даже бессимптомно перенесённой вирусной инфекции. Необходим контроль анализов в в динамике. Если снижение нейрофилов сохраняется постоянно (нейтрофилы в абсолютных значениях ниже 1,0) вне признаков болезни, то вероятно, это доброкачественная нейтропения детского возраста. Это не опасное состояние, встречается часто, обусловлено не истинным снижением выработки нейтрофилов, а снижением количества циркулирующих в крови нейтрофилов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилось раздражение ниже логтя после кофты из флиса. Прыщик расчесался, прижигала спиртом, перексью водорода, появилась коросточка, но отпала и сново вздулось и очень чешется нестерпимо. Мазала кандидом снимает раздражение на время, обрабатывала мираместином. Размер 0,8...