Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, на протяжении болезни начались панические атаки.
Связи насморком (риносинусит) чувство как будто ком в горле, бывает что желудок как будто давид. Головокружение. Охватывает чувство тревоги сразу. Пытаюсь себя отвлечь потом всё проходит. Подскажите какие...
Здравствуйте,
Описанные симптомы действительно достаточно характерны для проявления тревожности и панических атак. В таких случаях обычно рекомендуют очный осмотр психиатра для проведения осмотра и решения дальнейшей тактики лечения, которая подбирается индивидуально.
До приема специалиста, для снижения тревожности обычно рекомендуют:
❒ дыхательная гимнастика (вдох на 4 счета, задержание дыхания на 2, выдох на 6) помогает успокоиться и нормализовать пульс.
❒ постоянно напоминать себе что это не серьезное заболевание, а проявление тревожности и побочное действие препаратов
❒ выполнение техники -5-4-3-2-1: Назовите 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые осязаете (прикоснитесь к ним); 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вкус (или что-то, что можете попробовать). Это возвращает в реальность.
❒ отвлечь себя работой по дому, хобби, просмотром фильма или послушать успокаивающую музыку
❒ релаксирующая физическая активность ( йога, пилатес, дыхательные практики)
❒ в качестве легкого успокоительного средства, в подобных случаях обычно рекомендуют Фенибут 250 мг 3 раза в день
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Здравствуйте. Не понимаю что происходит. Иногда бывает чувство, что отек в горле, сложно дышать, принимаю Лоратадин, после этого через некоторое время появляется сильная сухость в горле, питье воды не помогает. Иногда чувство соплей на задней стенке, но не...
Здравствуйте. Получаю удовлетворение, только при сжатии ног. Несколько лет назад после этого удовлетворения остаётся состояние постоянного возбуждения клитора. И это состояние может длиться неделю или месяц. Вчера это случилось во сне и не отпускает. Дрожь в ногах, чувство...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последние дни чувствуется нехватка кислорода. Открытые окна помогают временно, пока совсем холодно не становится. Чувство удушья. Заметила, что на затылке чувствую онемение и покалывание. Ночью сегодня вообще будто голова вся онемевшая была , чувство будто «в...
Виолетта, здравствуйте!
Симптомы онемения в области затылка в сочетании с чувством нехватки воздуха и тревогой могут быть вызваны следующими причинами:
1. Синдром гипервентиляции и панические атаки.
Это одна из наиболее распространенных причин такого сочетания симптомов.
Чувство тревоги (даже неосознанное) или стресс могут вызвать учащенное и глубокое дыхание . Это нарушает баланс углекислого газа и кислорода в крови, что приводит к сужению сосудов и вызывает онемение конечностей, покалывание вокруг рта и на затылке, а также усиливает чувство нехватки воздуха.
2. Приступы тревоги не всегда сопровождаются повышением давления, ваше нормальное для вас давление 97/60 может сохраняться.
3. Проблемы с шейным отделом позвоночника
Онемение затылка (которое может быть связано с защемлением затылочного нерва) часто возникает из-за остеохондроза, протрузий или грыж в шейном отделе позвоночника.
В таких случаях могут рекомендовать сдать ряд анализов, чтобы исключить органическую патологию, а только потом уже очно проконсультироваться с неврологом, психиатром.
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий
5. ТТГ, т4 свободный.
6. Развернутая липидограмма
7. Уздг сосудов головы и шеи, мрт шейного отдела позвоночника.
Здравствуйте. Почувствовала резкое давление к голове с головокружение. Это чувство похоже на то, когда резко встаёшь при физ нагрузка или при жаре. Но я просто сидела. И почувствовала это. Резкий какой то прилив к голове, чувство что сейчас упаду в обморок. Секунд 5 это было....
Здравствуйте!
Какая была интенсивность головной боли от 0 до 10?
Ранее была подобная головная боль?
Яркий свет или громкий звук раздражал во время головной боли?
Чем купировали приступ?
Здравствуйте! Появился чувство дискомфорта к горле, с правой стороны. Чувство будто натер или напряг горло/связки. Кашля нет, першения тоже
Глотать не больно, на холодное и горячие и еду реагирую норм. Без дискомфорта. Дискомфорт порой пропадает, или когда делаю напряжение...
Здравствуйте
По приложенным фото вероятно есть признаки отёка и покраснения слизистой оболочки задней стенки глотки
Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки?
Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ,после смерти мужа я начала плохо себя чувствовать.Немел подбородок,губы,пальцы.Сейчас появилось чувство приглушения в левом ухе,но ухо не болит.Чувство как будто положили сверху подушку.Иногда болит шея,и такое чувство как будто от шеи идет боль в голову.Пошла к...
Доброе утро!
скорее всего у вас проявления тревожного расстройства.
фенибут 1 т вечер-20-30 дней
магнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес
из дообследований можно пройти , если у вас есть гипертоническая болезнь:
дуплексное сканирование бца
экг
мрт гм
Добрый день,месяц назад ставили рюфлюкс гастрит или эрозийный гастрит,пропила зульбек,микразим,и улькавис(14дн).Вроде все стало налаживаться,но как то позволила себе погрешности в диете,вернулось чувство тошноты,сильное,но без рвоты.Сегодня проснулась,чувство тошноты так...
Здравствуйте, есть ли повышение температуры? По описанию больше данных за кишечную инфекцию.
Пока надо будет придерживаться диеты, стол строго безмолочный, щадящий. Предпочтительно употребление рисовой или гречневой каши, хорошо разваренных, сухарик или галетное печенье с некрепким подслащенным чаем, нежирные супы на втором бульоне, выпаивание кипяченой водой, рисовым отваром, разбавленным вдвое яблочным соком.
Смекта по 1 пакетику 3 раза в день, до нормализации стула
С пищей креон либо другой ферментный препарат в минимикросферах, 25тыс.ЕД в начале приема еды, до недели.
Если тошнота будет сохраняться Мотилиум экспресс под язык 3 раза в день, либо Итоприд 50мг по 1 таблетке 3 раза в день за полчаса до еды 3 дня, до купирования чувства тошноты и распирания в желудке.
Энтерол 250мг по 1 капсуле 2 раза в день 5 дней.
Здравствуйте, беспокоит чувство давления в голове изнутри, без боли, очень непрятное чувство, иногда кажется что ктото душит за шею, лицо при этом будто натянуто чтоли ощущение как при онемении, но онемения нет, боли нет. Появляется в основном от стресса, от физ нагрузки, от...
Добрый день!
Пройдите пожалуйста тест по ссылке и прикрепите результаты
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Сдавали ли Вы какие-то анализы? Исследования?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Уже неделю немеют обе стопы в течении дня, такое чувство что отсидела ноги. Так же присутствует чувство тяжести в голени, ноги кажутся тяжелыми. В 2018 году по мрт пояснично- крестцового отдела обнаружена грыжа диска L5-S1. На сегодняшний принимаю нейробион 1т...