Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребенка
7 ответовЗдравствуйте, ситуация такая , сейчас ребенку 7 месяцев ,с рождения спит плохо , сейчас это уже не выносимо , каждый час просыпается и орет прям , и так всю ночь ,ходили к неврологу, она назначала в 2 месяца циннаризин , почитав , я не стала давать его . Был курс массажа ,...
Здравствуйте, сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию, а какой примерный у вас режим? Как происходит укладывание на сон? Как продлеваете фазы сна? соглашусь что циннаризин не стоило принимать.
Сон,открывание глаз
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,ребенку 1,5 месяца,когда спит может резко открыть глаза,именно резко,не просто приоткрыть и спать,как будто пугается,закрыть обратно и дальше спать,в этот момент не плачет.
Здравствуйте. На видео не удалось зафиксировать?
Сон после тренировки
4 ответаЗдравствуйте! После тренировки с 20.00 до 21.30 не могу уснуть, душ, ромашка, мелатонин, габа, апликатор, массаж не помогают. 27 лет, парень, проблема наблюдантся уже 6 лет, иногда стараюсь тренироваться днем или перед выходными, чтобы потом мог выспаться, но далеко не всегда...
Здравствуйте. Это связано с интенсивностью тренировок. Либо в вечерние тренировки уменьшить интенсивность, либо можно пробовать дать расслабление мышцам - ванна теплая с морской солью или магнием. Расслабляющие дыхательные техники перед сном и на мышечное расслабление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, плохой сон
9 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, что можно принимать при тревоге, особенно вечерней и ночной. Если ночью встала в туалет, то все, сна не будет. Сразу же лезут плохие мысли в голову. При любой стрессовой ситуации начинаю сильно потеть, появляется экстрасистолия и учащенный...
Здравствуйте, принимайте новопассит 1т 3р в день 1 месяц, глицин 1т под язык 2-3 р в день, на ночь настой велерианы 30 капель, если очень плохой сон или бессонница, атаракс 25мг перед сном, если не станет лучше, обратитесь на консультацию к психотерапевту, более эффективные препараты являются рецептурными. Здоровья Вам
Плохой сон тревожность
13 ответовСегодня 8-ой день болею ковид подтверждённый, в принципе из симптомов слабость, небольшой кашель, немного заложен нос, но волнует вот какой вопрос необходимо ли делать кт? При засыпании как будто не хватает воздуха самопроизвольно делаю большой вдох и не удаётся заснуть, это...
Здравствуйте, нет показаний к проведению КТ нет это не признаки дыхательной недостаточности, сатурация хорошая, рекомендую сдать общий анализ крови,, СРБ, д димер для оценки воспалительного процесса.
Сон 17 лет
1 ответСкажите, как решить проблему... Сына не могу добудиться утром, спит и спит, в какое бы время не ложился. В 18.00 или 2.00,спит и спит. Может какие анализы сдать. Может на гемоглобин или ещё что может.
Здравствуйте, в этом возрасте норма продолжительности сна 8-10часов. Если потребность во сне больше больше, это может быть на фоне снижения функции щитовидной железы, витамина Д3, анемии, депрессии, а также при нарушениях сна. Если лечащий врач не выявил видимых причин, проводится исследование сна - полисомнография, оно покажет есть ли нарушения сна не дающие выспаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток и сон
2 ответаДобрый вечер, ребёнку 14 лет, с детства плохо спал, потом с 4 лет до 7 хорошо , но с 7 лет стал кричать по ночам, ходить, еа утро ни чего не помнит, это продолжается и сейчас в 14 лет. На учёбе тоже не внимателен, рассеян психолог сказал нужно работать с неврологом....
Здравствуйте! Снохождение не является нормой. Ребёнку нужно пройти ЭЭГ видеомониторинг в режиме сна, чтобы исключить патологическую активность головного мозга.
Сон при химиотерапии
11 ответовДобрый день! желудок удален (3 ст), сейчас химия и таргет терапия (Рамуцирумаб (Цирамза), Иринотекан, 5-фторунацил) каждые 2 недели, сна нет совсем, до рака тоже не было, знаю связано со стрессом, но сейчас нужны таблетки пока не уйду в ремиссию, пью Унисом - слабо помогают
Тогда только подбор препарата с психотерапевтом. Обычно на сон хорошо влияют триттико или кветиапин.
Почему прерывистый сон?
7 ответовЗдравствуйте, последнее время заметила за собой такую закономерность : когда я ложусь спать в часа 2-3 ночи , я сплю чутко и с чувством тревожности . Вот вчера сидела в кафе , выпила 0,5 пива и покурила ( пью очень редко , курю когда выпью ) , приехала домой и легла спать. И...
Здравствуйте. Это от нарушения циркадных биоритмов идёт разбалансировка симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. В период с 1 часа до 3х вырабатывается гормон мелатонин, и в то время человек уже должен спать примерно 2 часа, чтобы гормон успел выработаться и выполнить свою функцию. Алкоголь даже в малом количестве и никотин тоже способствуют нарушению сна. Рекомендую к приёму Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладает мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Отрегулировать режим сна и бодрствования. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон больше нормы
2 ответаЗдравствуйте. Малышу 5,5 месяцев, спит около 16 часов в сутки. Днём 4-5 часов, на 4-5 снов. По всем таблицам уже 3-4 сна и по времени 3-4 часа. Ничего не беспокоит малыша, стоит ли волноваться? Спасибо.
Здравствуйте. Если прям без конца спит, то сдайте кровь клинику. И НСГ