Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь вида крови
1 ответЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, как в себе побороть страх крови, ран, порезов, ушибов, рассечений, уколов, игл, боли ? Не по себе, даже смотреть не могу на это. С чем связан этот страх? Даже слушать жутко подобные вещи на счёт крови... Пытаюсь что-то сделать с собой,...
Екатерина, здравствуйте! Скорее всего у Вас гемофобия - страх крови, порезов, переливания и т.д. Лучше обратиться очно к психологу или психотерапевту для проработки данной фобии
Психологический запор дочке 2 года
11 ответовребенку 2 года .запор психологического характера на фоне запора обычного, те сам запор пролечили, остался страх , зажимается при каждом позыве в туалет, психиатр назначила элицея 1/8 табл 5 дней, хилак форте, микроклизмы, глицериновые свечи, дюфалак, все это пропили, не...
Здравствуйте! Этот препарат (элицея) не разрешен детям, он разрешен только с подросткового возраста.
Фобия рвоты и тошноты
16 ответовЗдравствуйте! Я страдаю эметофобией(страх рвоты и тошноты) всю свою жизнь. Боюсь видеть и слышать как кому то плохо или вдруг меня саму вырвет. Я сейчас узнала что беременна. Ужасный страх что вдруг будет токсикоз...как помочь себе?? Очень страшно что вдруг будет рвота и я...
Здравствуйте. На самом деле за этим страхом рвоты скрывается ваш другой более глобальный страх. Если у вас начнется токсикоз просто ничего не делайте. Пусть вырвет. После того как вырвало откройте заметки в телефоне и напишите например :«меня сейчас вырвало дома. Я чувствую ….(какие у вас эмоции. Например паника, страх). Напишите свои телесные ощущения (например. У меня трясутся руки, сердце стучит). Свои мысли в моменте. (Например : если меня вырвет я умру). Затем напишите результат после рвоты. (Например: у меня неприятно пахнет изо рта. Ничего не произошло. Я не умерла. С моим здоровьем всё также). Ведите подобные заметки. Они будут уменьшать вашу тревогу относительно последствий рвоты и если , что пригодятся если вы решите обратиться к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день у меня проблема с пульсам делал узи сердца показывает все хорошо гармоны тоже все в норме щитовидной железо тоже проблем нет постоянно страх идёт что у меня проблемы с сердцем уже не знаю что делать боюсь уже на работу выйти что мне станет плохо постоянно страх...
Здравствуйте. Какие цифры пульса и артериального давления? Склонность к тревоге и подверженность стрессам присутствуют?
Мне 60 лет. У меня фобия ( панический страх пред сдачей анализа крови из пальца). Причина фобии -детский страх и первый неудачный опыт ( обморок, потеря сознания). Перед каждым медосмотром сильно волновался, но с большим трудом подавлял свои страхи. Однако, в недалёком...
Добрый день! В вашем случае хорошо сработает EMDR терапия, либо когнитивно-поведенческая. С помощью EMDR терапии возможно проработать ваш страх, подготовить вас к грядущему «мероприятию» и убрать тревогу от начала возникновения мыслей до выхода из клиники. Советую найти специалиста в своем городе и обратиться к нему лично.
Упадок сил
27 ответовПосле головокружений,которые связаны с проблемами шейного отдела, начинается упадок сил,апатия,ничего не радует,страх что это опять все повторится( ужасное состояние,неуверенность в пространстве,головокружение). Жизнь поделилась на до и после. Вообще я очень эмоциональный и...
Всё же Вы были в бассейне и всё прошло хорошо. Над переживания нужно работать. Как часто Вас беспокоит тревога? Что Вы "прокручиваете" перед сном? О чём Ваши переживания? Да, Вам нужно не брать на себя всё и решать всё, что только можно, а распределять обязанности между всеми членами семьи. Не делайте так, чтобы только Вам это было нужно. Вы пишите огород, дом на Вас - это и нужно распределить. Также важно в течение дня находить время на себя! Да, Вы всё не успеете, ничего страшного, но на себя время оставьте. Пора уже выбрать себя, перестать всё решать самой. Дайте возможность людям, которые рядом с Вами решать вопросы - как умеют, пусть так и решат. Что-то решаете Вы, что-то решают близкие. Если Вы берёте всё на себя, то это принимается за норму. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навящивые мысли
8 ответовВо время разговора ничего не предвещало беды и один друг показал нож который он приобрел. Взглянув на него у меня пришла мысль , что я им могу порезать вены и внутри что-то сжалось. При этом пошел импульс на руку. После этого не отпускает мысли,страх и тревожность. Страх от...
Здравствуйте. Описанная картина может присутствовать как в рамках тревожного расстройства, осложненного навязчивыми мыслями, так и в рамках обсессивно-компульсивного расстройства. Для верификации лечения и определения тактики лечения рекомендуется обращение к врачу-психиатру или психотерапевту. Тактика лечения в подобных случаях предполагает лекарственную терапию (в первую очередь - применение антидепрессанта) или психотерапию в когнитивно-поведенческом направлении, а также сочетание этих двух стратегий.
Сухой кашель
8 ответовДобрый день, неделю назад переболела орви, после чувствовала себя хорошо и пару дней назад в город пришел смог, я начала кашлять сильно по вечерам, кашель сухой. Сегодня вечером смога уже было мало, мы гуляли по набережной и я кашляла постоянно, кашель сухой изнуряющий. Нужно...
На фоне орви слизистая сухая и "голая", кашлевые рецепторы сейчас не защищены слизью защитной. Смог как раздражитель действует на них и у вас поэтому усилился кашель. Нужно меньше находиться на улице, в квартире - влажный воздух, обильное теплое питье, чтобы слизистые стали влажными, можно ингаляции с физ.раствором. препарата для разжижения мокроты не принимайте, кашель только усилится. При ухудшении состояния-очный осмотр врача
Ком в горле
21 ответДобрый вечер. Вчера были 2 эпизода, когда подкатывает ком к горлу, появляется ощущение удушья, становится страшно. Появляется кашель небольшой и першение. Отпускает достаточно быстро, но ощущение кома остается. Сегодня начиная с 18 вечера началось то же самое и повторяется...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТЭЛА
6 ответовНесколько недель после приступа удушья и боли в груди диагностировали ТЭЛА...Анемия...Миома.... Рекомендовали пить гормональные таблетки,чтобы уменьшить узлы миомы и в сочетании обязательно принимать фраксипарин два раза в день по 0,6. После болей в пояснице и усиления...
Наталья, здравствуйте! Уточните Ваш возраст. Размеры миомы( количество узлов и размер доминантного узла). Какова цель лечения миомы? Вы планируете беременность или она вызывает у Вас обильные кровотечения? Какие препараты принимали в период когда была тэла и какие сейчас?