Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 26 лет, трети год я работаю учителем в школе. Мои обязанности обычные: проведение уроков, классное руководство. За эти три года моя нагрузка менялась: сейчас работаю в две смены и веду две параллели. В последнее время стала очень сильно уставать. Сейчас...
Ирина, добрый день! Работа с людьми, работа в системе образования - очень выматывает… И выгореть здесь очень легко, особенно,если у Вас истощены ресурсы и резервы организма. Прекрасно, что есть куда идти в случае смены работы, подумайте над этим, обычно смена деятельности может придать сил и желания двигаться. Как Вы отдыхаете? Что нравится в работе в школе, что больше всего изматывает? Удовлетворены ли Вы оплатой труда? Удовлетворены ли результатом своей деятельности? Можно, кстати, пройти тесты Бойко и (другой тест) Маслач - они направлены на выявление профессионального и эмоционального выгорания.
Проблемы с горлом
23 ответаЗдравствуйте! В этом году меня начало сильно беспокоить горло, длительный фарингит, несколько раз болел. Местный ЛОР ничем не помог, в середине лета съездил в другой город к платному ЛОРу, то сказал что это из-за хронического тонзиллита, что нужно выдавить гной и начал...
Здравствуйте. Надо начать с курса промывания миндалин, чтобы убрать все возможные казеозные пробки которые могут накапливаться в миндалине. Обычно шпателем не удается все убрать, это так контрольный тест. А их может быть очень много и антибиоики тут не совсем помогают если эта масса уже накопленна. Во-вторых. Такие симптомы может дать удлиненный шиловидный отросток, но это модно увидеть на Кт мягких тканей шеи, можно и обычный рентген шеи. Или же сильно спазмируется мышца которая крепиться к сосцевидному отростку и также даёт подобную боль.
Высокий пульс у гипотоника.
13 ответовОт рождения пониженное давление. Точных цифр не знаю, раньше не мерила. "Хронические заболевания: пролапс митрального клапана 2ст с регургитацией 1-2 ст. Синдром слабости синусового узла (синус.брадикардия). Миграция водителя ритма по предсердиям. Открытое овальное окно с...
Здравствуйте Не переживайте. По данным жалобам рекомендуем исследовать общий анализ крови, биохимический анализ крови (холестерин и фракции глюкоза алат асат билирубин ферритин железо мочевина креатинин мочевая кислота), коагулограмма. Гормоны щитовидной железы ТТГ т4. УЗИ сосудов шеи и консультация невролога. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на ногах
4 ответаБеспокоят высыпания на ногах. Проявляются уже третий раз в разные сезоны. Мажу акридермом, на некоторое время проходят. Появляются в случайных местах без системы. В основном от ступни до колена. Иногда бывает выше, но редко. Иногда на пару месяцев пропадают, потом снова...
Здравствуйте! По фото больше данных за контактно-аллергический дерматит. Причины различные: стиральные порошки и другие средства бытовой химии, парфюм и косметика,лекарственные препараты, продукты питания и т.д. Можно сдать аллергопробы ОАК нужно пересдать такой лейкоцитоз не свойственен для аллергодерматозов, но бывает. Когда сдавали ОРВИ не болели? Лечение: Т.Блогир-3 по 1 т 1 р в день Наружно: мазь адвантан 2 раза в день 7-14 дней Крем неотанин 2 р в день Гипоаллергенная диета.
Здравствуйте.. Около 6-7 лет у моей мамы (76 лет) наблюдаются галлюцинации на запахи. Ей кажется, что в одной из комнат нашей квартиры пахнет едой (рыба чаще, курица...). Другие члены семьи (я, отец, сестра) этих запахов не чувствуют. Она не может находиться в комнате из-за...
Здравствуйте. В идеале, конечно, надо бы пройти и консультацию невролога( ощущение неприятного запаха может быть следствием поражения ЦНС, при болезни Альцгеймера, при опухолях), оториноларинголога ( может быть ринит, синусит) и психиатра( уже после 2 этих специалистов). Так же обратите внимание на контроль давления.
Слабость в ногах
18 ответовДобрый день. Меня беспокоит слабость в ногах. Симптомы начались с апреля, была череда стрессов и появилась общая слабость во всем организме. Когда- то отпускало, потом снова появлялась. Бывало так, что не могла встать с дивана, кое-как делала бытовые дела, долго ходить не...
Здравствуйте! По описанным жалобам есть значительный компонент стрессового расстройства. Тем не менее, всегда нужно исключать проблемы, которые возможно скорректировать. Не совсем поняла был ли анализ на КФК. Дефицит витамина В12 в таком диапазоне не вызывает подобных нарушений. На рассеянный склероз не похоже по клинической картине. Вы можете сделать сенсорные и моторные вызванные потенциалы с н/к, чтобы объективизировать ощущения. Для снятия тревоги можете попробовать атаракс, фенибут или пройти курс антидепрессантов от 3-6 месяцев. Принимайте в зимнее время витамины от стресса, например "суперстресс"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня аллергия на животных с детства: на кошек, особенно на собак и крыс, а также на других животных, например, лошадей. При этом животные (кошки, собаки, крысы) периодически были. Анализ на аллергию никогда не сдавала, но это уже проверено годами и на шерсть и...
Если препарат не получится приобрести , эффективно будет элиминация аллергена, отдать в другие руки собаню и провести хорошую уборку, эпидермальные аллергены очень "липучие" и могут сохраняться до полугода, когда уже животное не проживает
Для чего это всё было?
3 ответаМеня Зовут Ирина,мне 35 лет,есть сын ему 13 лет.Вчера в гости пришла моя подруга коллега по работе со своим сыном ему 12.Подруге 33.Пришли на день рождения ко мне.Мы посидели попили чай.Но подруга сказала что подарка она не знала что мне подарить и тд но сказала что у неё...
Ситуация, которую вы описали, действительно шокирующая и вызывает множество вопросов о границах, морали и безопасности. Вот несколько мыслей и рекомендаций по этому поводу: Безопасность и здоровье: Важно помнить, что подобные действия могут иметь серьезные последствия как для детей, так и для взрослых. Это не только юридическая проблема, но и вопрос психического и физического здоровья. Психологическая поддержка: Вам и вашему сыну может понадобиться поддержка психолога, чтобы справиться с шоком и стрессом от произошедшего. Профессионал поможет вам обсудить ваши чувства и переживания. Установление границ: Вы правильно сделали, что не согласились на такое поведение. Установление четких границ в отношениях с людьми, которые могут представлять опасность, очень важно. Обсуждение с сыном: Поговорите с вашим сыном о том, что произошло. Объясните ему, что такие действия недопустимы и что он всегда может обратиться к вам, если что-то его беспокоит. Изменение отношений: Вы сделали правильный выбор, решив ограничить общение с подругой. Если кто-то ведет себя неуместно или угрожающе, важно дистанцироваться от таких людей. Правовая сторона: Возможно, стоит рассмотреть возможность обращения в правоохранительные органы, если вы считаете, что поведение вашей подруги может угрожать безопасности детей. Помните, что ваше благополучие и благополучие вашего сына — это приоритет. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой.
Есть ли у меня расстройство личности
15 ответовМне 16 лет ,навязчивая идея иметь антисоциальное расстройство личности,есть тяга к насилию и к крови ,не такая прям как у психопата,но разговоры по этой теме веду постоянно,друзей нет хотя я не замкнутый человек,просто не могу найти людей по своим интересам,бывает при общение...
Здравствуйте. Можно пройти патопсихологическое обследование. Сходить на очный приём к врачу-психотерапевту с этими вопросами. Если Вас ничего не беспокоит, в социальном плане тоже всё нормально, то живите спокойно. Если есть какие-то переживания о своем здоровье, то просто сходите к доктору на очный приём тогда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я умираю и воскресаю с убывающей регулярностью, но возростающей глубиной и продолжительнтстью этих состояний. Примерно раз в год - на несколько месяцев мотивация пропадает ко многим вещам. Интерес к жизни, желание общаться и силы (энергия) тоже. Изредка до того, что с...
Здравствуйте. Судя по описанию у Вас биполярно-аффективное расстройство, которое характеризуется сменой депрессивной и маниакальной фаз. Лечение необходимо подбирать у психиатра, в зависимости от фазы принимается определенное лечение. Не затягивайте с походом к психиатру, Вам станет гораздо легче жить.