Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте. У меня были панические атаки в 2019 году. После звонка бухгалтера о крупной недостаче разнервничалась, стало плохо, померяла давление 162/104 и все, накрыло. Позеленела, дрожь, пульс бешеный, ладошки мокрые. Прошла всевозможные обследования, была у...
Здравствуйте. Пройдите тест на тревогу шкала хадс и напишите результаты.
Опухоль, резекция, дальнейшие действия?
14 ответовЗдравствуйте, мужчина 38 лет, полгода назад нашли образование на лев. почке 2х2 см. Год наблюдался и решил все же прооперироваться ! Врач говорит все прошло успешно! Оперировали эндоскопическим способом.Опухоль удалили 09.12.21. Уже выписали домой. Сейчас фоново бывает...
Прикрепите выписку послеоперационную
Посинела и отекла нога
19 ответовНачали беспокоить боли в спине и шее после родов, в 2020 г. Делала рентген шейного отдела позвоночника. В заключении: шейный остеохондроз и спондилёз. Прошла курс консервативного лечения, уколы, таблетки, мануальная терапия и массаж, йога, растяжка -стало легче. Через время...
Здравствуйте Отек и гематома не характерны для неврологической патологии В таких случаях лучше выполнить узи сосуда нижних конечностей Очно консультация сосудистого хирурга Учитывая , что боль носит хронический характер можно рассмотреть к приему габапентин или антидепрессант с противоболевым действием- венлафаксин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием, дочери 17 лет
14 ответовДоброе утро. Чуть больше года назад, на Новогодних праздниках у дочери (16 лет) резко появились проблемы с засыпанием. Мы решили, что это произошло из-за нарушения режима дня. Но нормализация режима результата не принесла. Спустя 2 месяца обратились к частному неврологу,...
Я бы не советовала давать , тк данные препарата оказывают стимулирующее влияние , наоборот как один из побочных у них - нарушение сна
Психосоматика или диагноз?
13 ответовДобрый день. Вчера был «приступ» колющей боли в обл сердца (слево под грудью). Далее не могла сделать полноценно вдох. Меня это испугало и начались симптомы как при панических атаках (АД на одной руке 160/90, на другой 140/80 чсс 90. В норме у меня слегка пониженное.) Кинуло...
Здравствуйте! С большей вероятностью, это психосоматика и на фоне этого панические атаки с дыхательным неврозом, с боль в рамках мышечно - тонического синдрома. Тк тревога часто дает спазм мышц ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону, АТ по Шульцу. 7) рекомендую вам изучать литературу КПТ , вести тетрадь КПТ ( в интернете она есть). Справиться без медикаментов вполне реально!!!
Здравствуйте! Прошу порекомендовать препараты по результатам анализов ( прилагаю). Проблема : 1. Ожирение 1 степени ( 77 кг, возраст 47, рост 157 ) - последние 5 лет никак не получается похудеть, ни спортом , ни подсчётом калорий, постоянно тянет на сладкое, особенно за 5-7...
Можно дополнительным перекусом сделать употребление белкового коктейля из порошкового протеина, который даст вам дополнительные 20-25 г белка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
14 ответовДобрый день! Не знаю, с чего правильно начать. Попробую разложить по порядку) В сентябре 2023 на фоне сильного стресса обратилась к дерматологу с проблемой розацеа, вылечили. В марте 2024 обратилась к психологу с проблемой сильного эмоционального перенапряжения, были...
Позоде на тревожное расстройство. Лечение никогда не происходит без психотерапии по методу когнетивно-поведенческой терапии. Психотерапевт при необходимости выписывает рецептурные препараты, но психотерапия тоже должна быть, без нее лечение не имеет смысла. Если говорить не про лечение а про быстрое купирование тревоги, то успокаивающими свойствами обладает, например, лаванда. Рекомендую использовать крем с её запахом или носить с собой масло и вдыхать при необходимости, поставьте дома диффузор, аромат поможет немного успокоиться. Также в момент стресса пробуйте мысленно оказаться в месте, где вам хорошо и спокойно. Подумайте заранее, какое это место, найдите фотографии, пусть они будут под рукой, в телефоне в быстром доступе. Дахателыные упражнения также помогут справиться с тревогой в кратчайшее время. Пробуйте дыхание по квадрату. Повышенная тревожность снижает иммунитет и портит здоровье которое вы напротив должны беречь, поэтому обязательно приступайте к лечению. Хорошего вам дня 🙏
Разрыв мениска
5 ответовПолный разрыв мениска медиальный горизонтальный дельта сзадии горизонтальный и вертикальный медиальный мениск дельКуэрподеля Умеренная кондромаляция диффузной большеберцовой кости, медиальная бедренная кость с дефектом Тотальный контактный зажим в области...
Здравствуйте, Вадим. Всё посмотрел. В суставе имеется критическое повреждение внутреннего мениска 3б. Это последняя степень повреждения. Дальше мениск разорвётся окончательно и его фрагменты поплывут по суставу, повреждая всё вокруг. В таких случаях рекомендуют плановое оперативное лечение - артроскопия. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. Попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска удаляют или накладывают шов, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей. Руководство по восстановлению после артроскопии https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A Консервативно можно добиться короткой ремиссии и обойтись без операции. Потом обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 15 лет. До операции рекомендуют: Пункция сустава для эвакуации жидкости. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома, снижение веса. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить ортез, например, ORLETT RKN-203 Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - уменьшает воспаление. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Операция плановая, особой спешки нет, но в этом году желательно сделать. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Мне 23.У меня была депрессия, лечила год Паксил, атаракс, триттико, тералиджен. Не пью их уже пол года. До депрессии весила 50 при росте 152. Объемы были 98 .63.100 . . Во время лечения депрессии поправилась до 105 кг. После отмены лекарств похудела. сейчас вес прыгает 70-75....
Кальций обязательно пропить вместе с витамином Д, бассейн обязательно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй месяц держится температура, сдала анализы крови и мочи, вич, мазок из влагалища, ктг, флюрографию, узи почек и яичников, прошла ряд узких специалистов таких как лор, стоматолог, гинеколог соответственно, всё хорошо, анализы в норме, вич и гепатиты исключены, в женской...
Здравствуйте, сдавали гормоны щитовидной железы?