Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от эмоций?
6 ответовЯ слишком эмоциональный человек и я слишком сильно принимаю к сердцу ссоры и каждый раз из за этого мне становится просто плохо, моё тело начинает ломить и я устал от этого Как можно мне перестать быть эмоциональным?
Здравствуйте, Богдан Эмоции - это само по себе неплохо. Но если они вам приносят такие страдания, попробуйте следующее. научитесь их идентифицировать.. В момент, когда начинаете чувствовать что-то - скажите себе - я сейчас чувствую, например , грусть. Когда вы уже просто называете эмоцию - вам станет легче. Далее задайте себе вопрос - Я могу это отпустить? Если ответ Да, то спросите - когда я это сделаю? Прямо сейчас или через час(как вам угодно). Если ответ - не могу отпустить сейчас - то подумайте, когда сможете, назовите срок. Работая таким образом с эмоциями, вам станет легче. Эмоции, которые вам что-то несут, станут опознанными. И старайтесь фиксировать свое внимание больше на позитивных моментах, игнорируя негатив. Это навык - и постоянно его тренируя вы поможете себе.
Как избавиться от панических атак раз и навсегда приём фенибута и стрезама не помогает
Здравствуйте. При лечении тревожных, панических расстройств целесообразным является назначения антидепрессантов группы СИОЗС
Просянки
1 ответЗдравствуйте . Мне 21 год и уже года три все лицо усеяно просянками , как можно от них избавиться ? Делали чистку лица , а они все равно остались . Гармоны в норме . Подскажите пожалуйста способ , как от них избавиться
Добрый весер. Необходимо нормализовать уход за кожей. Не использовать декоративную косметику комедогеногенную. Регулярно использовать скрабы и средства с гидроксикислотами. В осенне-зимний период пройти курс кислотных пилингов у косметолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавится от молочницы
4 ответаСрок беременности 12 недель и 4 дня, у меня походу началась молочница после незащищенного полового акта. Что можно предпринять чтобы избавиться от нее как можно безопасно для малыша?? И как сильно это может отразится на развитии плода ?
Здравствуйте, Анна. Используйте однократно свечу Зилаин вагинально. На малыша или течение беременности молочница или препарат никак не повлияют
Избавиться от паразитов
3 ответаХочу избавиться от остриц(скорее всего) маленькие белые. Уже не первый год мучаюсь, пила пирантел не раз, не помогает, на время исчезают, потом опять, потеряла сильно в весе. Сейчас кормлю ребенка грудью, не хотелось бы прекращать
Александра, добрый день! Для начала необходимо подтвердить диагноз, они ли это, необходимо сдать соскоб на энтеробиоз 3х кратно, кал на я/глист 3х кратно методом парасеп с интервалом 2-3 дня. Просто без надобности принимать противоглистные препараты не зная точно, что за паразит нельзя, в виду токсичности препаратов. Каждый препарат подбирается с учетом возбудителя и его жизненного цикла. Если есть обследования прикрепите.
Как избавиться от приливов
3 ответаЗдравствуйте! После РМЖ принимаю тамоксифен и гозерелин. За последний год набрала лишний вес+13кг после химиотерапии. Замучали приливы и сердце замучилось выскакивать по 20 раз в день. Кардиограмма стала хуже за короткий период, появилось подозрение на гипертрофию левого...
Здравствуйте! В данной ситуации нужно обратиться к неврологу или психиатру и обсудить вопрос назначения ингибиторов обратного захвата серотонина,это рецептурные препараты, но они помогают справиться с приливами. Так же пройти консультацию кардиолога и выполнить узи сердца. Многим женщинам помогают такие препараты, как лигнариус, серелис. Но Вам я советую все таки начать принимать именно рецептурный препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите избавиться от дереализации депрессии и пассивно агрессивного расстройства пожалуйста,я не знаю что мне делать по жизни в свои 21 тяжело дается все постоянно мечтаю но не иду к цели еще у меня сильная депрессия, и считаю себя тупым
Артём, здравствуйте. При столь серьёзных нарушениях рекомендую обратиться к психиатру и начать терапию с психологом. Есши не затягивать, то все успешно лечится.
Хочу избавиться от гемалитического стафилококка, на сколько будет эффективен левофлоксацин и гентамицин и в какой дозе ? ( писать про титры и прочее не нужно я и сам прочитал что 10в4 не лечат , но я хочу от него избавиться )! Спасибо
Прикрепите исследование лимфоузлов и простаты УЗИ
Здравствуйте! У меня такая проблема пила год противо-ые(Регулон) набрала 16 кг для меня это очень много и тяжело стало. Рост 160 вес 80. Уже месяцев 5 не пью эти таб-ки, физ нагрузки и диеты не помогают вес становится только больше, подскажите пожалуйста что делать как быть,...
Здравствуйте. Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Если есть нарушение цикла – проверяйте половые гормоны и пролактин+макропролактин, и консультация гинеколога-эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор!Вот уже напряжений месяца меня мучают панические атаки и я не как не мог их побороть.Я ходил обследовался,делал ЭКГ,сдавал кровь,мочу на анализы,все в порядке.Но меня все равно продолжают случаться приступы панических атак.Меня постоянно окутывает...
Здравствуйте! Вам нужно консультация врача-психотерапевта/психиатра для назначения медикаментозных препаратов (для нормализации эмоционального состояния) и параллельно психотерапия для работы со своими мыслями и эмоциями, в том числе с тревогой. Будьте здоровы!