Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 29 лет , с 10 лет увлекалась лунатизмом , затем данная особенность меня покинула , но вот последние года начала появляется заново, меня это очень сильно тревожит , так как есть маленький ребёнок . Ночью могу соскочить , искать что то , шкаф открывать или...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Пройдите ЭЭГ видемониторинг ночного сна. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии, все эффективные препараты по рецепту. Можно попробовать феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Это антидепрессант с функцией нормализации сна и хорошим противотревожным эффектом. Первые две-три недели приёма могут быть побочные эффекты. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц, может вызывать сонливость. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Не сплю две ночи вообще
4 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, что со мной происходит, я не сплю вторую ночь(стресс да был огромный и не один) Я очень хочу спать , очень, но как только начинаю засыпать, возникает сильный страх и я сразу вскакиваю , т.е. я даже заснуть не могу вообще, мне прям уже...
Здравствуйте Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т2 р в день Вероятнее у вас симптомы генерализованного тревожного расстройства
Отмена тералиджена. Ночи без снаб
12 ответовДобрый день! Обратилась к психотерапевту в июле месяца 21 года. С паническими атаками, страхом выйти из дома. Он мне назначил тералиджен. Начинала с дозировки 5 мг 2 раза в день. Сначала помогло, я обрадовалась, так как стала чувствовать себя лучше, тревожность снизилась, я...
Да, можете продолжать тералиджен (до трёх раз в день) вместе с мебикаром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок пол ночи проспал мокрый
5 ответовЗдравствуйте. Ребёнок 3 года, только переболели вирусом..ещё до сих пор кашель.. 2 дня как нет температуры. Сегодня ночью описялся и проспал часа 3 где то мокрым(( описялся сильно, что и грудь была вся мокрая( спал на животе) в комнате свежо было( подскажите пожалуйста, что...
Здравствуйте. Болеют только от вирусов и бактерий, при комнатной температуре получить переохлаждение невозможносто. Если бы ребёнок замёрз, то в таком возрасте он бы обязательно проснулся.
День добрый! Подскажите пожалуйста ротовирус или что со мной! Сегодня проснулся в 2ч ночи от позыва в туалет, состояние было ещё ок, но потом ещё 3-4 раза сходил за ночь, первый стул был средний кал, второй и следующий дошли до очень жидкого! Тощнить не тошнило, но...
Да,инфекция.Нельзя исключить даже копил.Сейчас 1.смекта между приемами пищи 5 дн 2 . Бифиформ 1 таб 3 раза в день 2 нед 3.тримедат форте 300 мг 2 раза в день 1 мес 4.при сохранении диареи Лоперамид противопоказан,замените на метронидазолт500 мг 3 раза в день 7 дн
Помогите расшифровать анализы
20 ответовДоброй ночи! Помогите пожалуйста расшифровать анализы. Не могу совсем разобраться. Доброй ночи! Помогите пожалуйста расшифровать анализы. Не могу совсем разобраться. Доброй ночи! Помогите пожалуйста расшифровать анализы. Не могу совсем разобраться
Функциональные кисты не лечатся - они проходят самостоятельно с менструацией По поводу дискомфорта - надо видеть результаты посева и чувствительность, чтобы сказать, верны ли назначения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина 42 года, рост 185см, вес 84 кг. 1,5-2 месяца назад появилась простреливающая боль по задней части ноги в положении сидя в момент подъема после именно долгого сидения на стуле, приходится расхаживаться, после чего боль проходит; чем меньше сидишь тем...
Здравствуйте. При указанных симптомах возможно вовлечение в процесс седалищного нерва. Он может сдавливаться как в месте выхода из позвоночника (чему может способствовать протрузия в месте его выхода), так и в месте прохождения его между мышцами (в области грушевидной мышцы). Лечение обычно направлено на снижение воспаления (НПВС), снятие отёка с нерва (L-лизина эсцинат), расслабление мышц (миорелаксанты). В качестве дообследования рекомендуется выполнить электронейромиографию (ЭНМГ) для уточнения проводимости по нерву.
Как раскусить парня
2 ответаЗдравствуйте, подскажите...как определить истинное отношение парня, серьезное оно или не серьезное. Встречаемся 3 месяца, официально встречаться как парень с девушкой он мне не предлагал, после того как встретимся обычно 2 дня не звонит, проявляет особый интерес прямо пред...
Добрый день. Лучше всего прямо и спросить, но судя по регулярной тенденции, только интима ради и встречается. Тем более на Вашей территории, настоящее раздолье для хлопца.
Сыпь под сгибами рук и под подбородком
10 ответовДобрый день!Ребенок 1 год, 10 дней назад выписались с инфекционки (грипп А, пневмония). Заметила сегодня сыпь на руках, под сгибами, и под подбородком. Никаких новых продуктов не вводила, клубнику давала, но она ее ест уже недели две, ничего не было. Позавчера переехали на...
Здравствуйте По фотографии можно предположить, наличие контактно-раздражительный дерматит Причины данного дерматита: -контакт с грубыми или синтетическими тканями, бытовые и косметические средства (порошки для стирки, средства гигиены) -трение -потение В таких случаях обычно рекомендуют: Наружно адвантан/комфодерм 1 раз в день 7 дней Увлажнение кожи эмолентами( ля рош посей, биодерма, атопик и пр) 3 р в день Не ковырять Не чесать Носить свободную, хб одежду Стараться ребёнка одевать по погоде Ежедневно воздушные ванны не менее 30 минут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость и жжение в носу
20 ответовЗдравствуйте! Помогите , пожалуйста ! Женщина , 30 лет . Начну с того , что с носом никогда проблем не было . Когда я забеременела , буквально на 5ой недели беременности появилась жуткая сухость и жжение в носу . Была у многих лоров, олифрин и всякие мази мне не помогают ....
Здравствуйте,у вас есть изжога,горечь во рту? Начните прием омеги-3,витаминов а и Е