Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач поставил диагноз Гонартроз 1 ст., Хондромаляция 1-2 ст., Рекомендовано плавание и ходьба 10 т. шагов. Можно ли заниматься на эллипсе?
При повреждении заднего рога внутреннего мениска занятия на эллиптическом тренажёре могут быть нежелательны, так как даже щадящая нагрузка может спровоцировать ухудшение состояния сустава. Повреждение мениска уже ослабляет стабильность колена, и повторяющиеся движения на тренажёре могут усугубить ситуацию.
Мужчина, 24 года, рост 183, вес 88кг, телосложение спортивное. 2 разряд по легкой атлетике и жиму штанги, сейчас занимаюсь спортом для души и без спортивного питания. Регулярный донор плазмы. Вопрос по противопоказаниям: 1. Слышал, что не рекомендутся занятия спортом...
Здравствуйте. 1. Спортом до донации заниматься можно, по интенсивности разницы нет, на донацию не влияет, а вот после хотя бы день желательно не заниматься. 2. Снотворное можно, нельзя разжижающие кровь препараты, например аспирин. 3. Варенье можно, как-то повлиять не должно, а вот свеклу, бананы, авокадо есть не рекомендуется. Сам являюсь донором, дело благородное, Вы молодец?
Аднексит и занятия спортом
11 ответовЗдравствуйте. В 2016 году был разрыв яичника, после госпитализации назначили пить новинет, затем перешла линдинет. Пила противозачаточные до мая 2023 года. В этот период занималась спортом, силовыми тренировками, все было хорошо. После отмены препарата стала появляться...
Здравствуйте! Болезненность, действительно, обусловлена спайками. С ними как раз борются физическими упражнениями, растяжкой. Либо спайки растекаются хирургически. Занятия спортом не противопоказаны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заниматься джиу-джитсу?
19 ответовЗдравствуйте! В декабре 2025 невролог поставил мне диагноз: ангиодистония мозговых сосудов, компрессия позвоночной артерии (ПА), венозный застой и зрительные нарушения. ФБ С 3 - С 6 при осмотре. К врачу я тогда обратилась после пугающего случая: в один из вечеров у меня...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста обследование,по которому выставлен такой диагноз. Компрессия позвоночной артерии - это крайне редкий диагноз, требующий оперативного лечения. Он не лечится медикаментозно. После зрительных симптомов была ли головная боль в тот день? Симптомы прошли в течение часа? По описанию больше данных за мигренозную ауру. Ангиодистония и венозный застой - это вообще не диагнозы
муж хочет заниматься сексом но я сомневаюсь, что во время беременности можно Подруга говорит что можно и это не плохо. Почитала в интернете много протестов за и против решила посоветоваться у...
Нужно заниматься сексом если нет угрозы выкидыша и проблем со здоровьем. Во время секса вы получаете гормон счастья и ребёнок тоже.
21.02.22 была операция по удалению пупочной грыжи, а так же установки сетчатого импланта. Хотела бы узнать через сколько я могу начать заниматься спортом? С момента операции прошло 2.5 месяца. Спасибо.
Здравствуйте! Ограничения по физ.нагрузки 6 месяцев, но считая от дня операции постепенно можно добавлять нагрузку. Вес поднимать не более 5 кг. Сейчас можно упражнения легкие, где не идет нагрузка на пресс, где не повышается внутрибрюшное давление. Каждый месяц можно добавлять постепенно, комфортно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удалила родинку в среду вечером методом РВХ. Обрабатывала утром и вечером (2 раза в день) раствором Фукорцин, мазала мазью Фуцидин и клеила повязку-пластырь. Сегодня вечером в субботу занималась активно теннисом 2 часа и место закровило, обработаю по старой схеме. Очень...
Дарья, Здравствуйте! Ознакомилась с анамнезом и фото В подобных случаях на очном приеме обычно рекомендуют Наносить раствор фукорцин 1 раз в день 5 дней для подсушивания Далее порошок банеоцин 2 раза в день 10 дней для профилактики инфекции Старайтесь не мочить, пластырь не использовать Используйте свое личное полотенце Не растирать Хорошего дня!
Здравствуйте, скажите пожалуйста у ребенка 2,5 года очень плохое зрение рекомендовано ходить в бассейн, можно ли заниматься в бассейне если у нас паховые грыжи с обеих сторон, оперировать сказали после 3 лет
Здравствуйте. Можно
С 25 лет занимаюсь спортом бег штанга ,гантели ,гиря . В 27 переболел воспалением лёгких на ногах и заработал астма. Но спорт не бросил занимаюсь . Дышал симбикорт 2 раза в день . Продолжал заниматься в течении 5 лет почти забыл про болезнь 1 раз в неделю.Сейчас 37 занимаюсь...
Здравствуйте. Диета нужна при связи астмы с аллергией. Сделайте респираторную аллергологическую панель, кровь на общий ИГЕ, ОАК. Желательно сохранить умеренные кардионагрузки, без выраженных силовых. Можно дыхательную гимнастику по Стрельникову или Бутейко, Бодифлекс. Алкоголь конечно исключить или резко ограничить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 32 года, 5 лет занимаюсь в тренажерном зале. 2 месяца сейчас был перерыв, в это время при приседании бывает что отдает или как то тянет рядом с копчиком в ягодицу. Также заметила это происходит если посижу на одном месте в одной позе. И при на лавливавший на...
Здравствуйте,по данным МРТ имеется признаки остеохондроза и протрузии небольших размеров без компрессии нервных корешков,но со смещение позвонка. Спортом заниматься можно с осторожностью,но подъем тяжестей не более 5-7 кг, так как во время занятия спортом может позвонок сместиться больше и защемить нервные корешки,что приведет к стойкому болевому синдрому. При физической нагрузке необходимо носить поясничный корсет.