Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , не так давно в апреле я столкнулась с эмоциjнальным выгоранием,далее последовала депрессия, которая полностью оттолкнула меня от моего самого близкого человека,у меня начались плохие мысли,что я его не люблю,что он мне не близкий человек и что я теперь не...
Дарья, здравствуйте. Это ваши первые отношения? Как долго вы в них? Как правило ничего не бывает на пустом месте. Если негатив есть, значит есть причина и её нужно найти и убрать. Или другой вариант, вы хотите расстаться, но боитесь, а мысли о расставании так и живут в подсознании. Надо копаться)
Не знаю что делать
1 ответУ меня сложная ситуация в семье. После родов бросили с мужем жизнь в городе, временно и отправились к моим родителям в село. Я уехала в город два года назад и за это время вышла замуж и родила дочку. Сейчас ей годик. Но пака не было меня у моего брата выявили кучу психических...
Алиса, доброго дня. К сожалению, пока вы будете жить в тех условиях, о которых рассказываете, тревога не уйдет. Понятно, что вам страшно за свою жизнь и за жизнь ребенка. Жить рядом с психически больным человеком очень сложно, это испытание. Но ведь если он представляет опасность для окружающих, угрожает, громит дом и набрасывается, его могут положить на принудительное лечение. Обсудите этот вопрос с родителями, ведь он небезопасен и для них, в том числе. Вы можете написать заявление в полицию о том, что он вам угрожает. Алиса, что насчет этой ситуации говорит ваш муж? Он не боится за вашу жизнь и жизнь ребенка, он ведь тоже несет ответственность за свою дочь, но оставляет ее в опасности? Что говорят его родители? Какую поддержку они могут оказать вам и внучке?
Я не понимаю что сомной просходит
6 ответовДолго живу в тревоге незнаю что делать таблетки не помогают устраняют лишь симптомы, давление то низкое то высокие, сам мерю тономнтром 120/90 то 100/70, скорая пришла мерила вообще 80 на 60, я незнаю чему верить, мысли крутится постоянно вокруг этого, спать норм не могу,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, тревога и давление связаны, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в лечении в основном есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дедушка 1948 года рождения. Поставлен рак центрального легкого, биопсию взять не получилось. Сейчас делаем 4 укола трамадола в день. Но боли все равно продолжаются. Завтра буду звонить терапевту и просить другое обезболивающее и снотворное. Вызывали скорую, они...
Конечно можете, это право пациента
Здравствуйте! Вопрос банальный и смешной и уже повторяется возможно. Надеюсь на меня не накинут жалобы. Я просто хотел бы разобрать ситуацию, в которой проанализировал весь путь событий от А до Я. В общем нашел в Инстаграме человека, который занимается и работает в сферах,...
Артем, здравствуйте! После прочтения вашей истории могу предположить, что медийная личность либо не хотела отвечать на поставленный вами вопрос, либо не является специалистом в этой области и таким образом пыталась проигнорировать вопросы. Но мы с вами знаем, что чужая душа потемки. Важно, что вы задались вопросом, были ли вы навязчивы и что вам важна расстановка личных границ. Думаю, два вопроса под постом и лайки не являются навязчивым поведением. Опять-таки важен контекст, менталитет и сама личность.
Ребёнок вялый, не чего не ест
4 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 2.1 года. 5 дней назад поставили Манту на тот момент ребёнок был здоров. В первый день было всё хорошо на второй день начались сопли, промыла аквалором, один раз высасывала , на третий день ближе к вечеру начало рвать, три раза её вырвало в промежутке...
Здравствуйте, сейчас температура какая? мочеиспускание есть у ребёнка? Ацетоном не пахнет? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мужем вместе 20 лет 2 детей он у меня первый и единственный,он человек не простой может разговаривать со мной грубо матом,говорить мне не приятные вещи ,унижая меня.Я работаю но з/п ниже в 2 раза,занимаюсь детьми и хозяйством, он постоянно хочет близости порой это даже не...
Доброго времени суток. Муж как-то проходит лечение? У невролога? Седативные препараты? Вы примерно знаете специфику его поведения, когда он раздражается. Можно попробовать успокаивать, проявлять нежность к нему, внимание, не реагировать на его злость, оставить "отойти" на какое-то время. Пытаться поговорить и договориться о поведении во время приступов. Нужно озвучивать ему..что "я сейчас раздражен, лучше если то-то то-то". Подбираете уже готовый набор действий, которые скоплен по опыту годами и делаете это облегчая ему состояние. И так меньше будет таких ситуаций
Добрый вечер. Мы с мужем вступили в брак 5 лет назад. Я была влюбленной дурочкой, хотела семьи и детей ( наверное все женщины этого хотят). Вышла замуж будучи беременной, мы встречались полгода и я забеременела, потом расписались. Когда родилась дочь, я поняла что муж у меня...
Да, вы правы , что возможно за этим стоит страх или же чувство вины. Возможно , что вы выросли из этого брака уже , так бывает , возможно , дело в кризисе личном или кризисе семейном. И выход из кризиса всегда - это обсуждение вашей жизни с мужем или специалистом В идеале , нужно все же понять свои чувства в его сторону , есть они или нет. Если их нет, то нужно подумать, хотите вы их восстановить или нет. Работа непростая , тк очень тяжело жить наедине со своими мыслями. Поэтому лучший способ это полноценную консультацию с психологом семейным пройти.
Плохо душевно не знаю что делать
2 ответаЗдравствуйте я не могу понять что со мной я не могу нормально радоваться , смеяться . Я хочу что бы вы мне помогли с этим справится , потому что я чувствую себя очень зажато , ущемлённо , и каждый день меня что то беспакоет
Ян, добрый вечер, у Вас что-то произошло до то, как пропало настроение? Что Вы уже делали, чтобы выйти из этого состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,интересует такая проблема.2 числа после отпразднования нового года,появились непонятные симптомы сильное головокружение тошнота,в горизонтальном положении закрывала глаза и накрывало все тело то ли онемением конечностей толи сильным страхом непонятным и следом...
Здравствуйте! В клинику панических атак постоянное головокружение, да еще и зависящее от положения тела не укладывается. Основных причин может быть две. Первая - патология внутреннего уха (синдром Меньера, доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение). В этом случае необходим очный осмотр не только невролога, но еще и ЛОР-врача. Но, поскольку Бетагистин, который является основным при лечении этих заболеваний, оказался неэффективным, то эти диагнозы сомнительные. Вторая возможная причина - патология сосудов головы и шеи. В таком случае требуются препараты, улучшающие мозговое кровообращение (Винпоцетин (Кавинтон), Циннаризин, Сермион). Более точно можно будет сказать только после дообследования.