Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство голода
15 ответовЗдравствуйте,через пол часа после приёма пищи начинается ложное чувство голода, хотя питаюсь хорошо. Много белковой пищи, клетчатки, мало мучного. Слежу за питанием. В 19 году проходила лечение по колиту кишечника, СРК, СИБР.
Железо снижено и показатели железа Рекомендуется добавить в питание больше продуктов богатых железом
Что делать,если соблюдаю диету,начала вести активный образ жизни,но вес то уходит,то возвращается?
2 ответаУже месяц хожу в спортзал,4 раза в неделю,делаю интенсивные тренировки,соблюдаю диету и правильно питаюсь,но вес не уходит,ушло 2-3 кг и все. Уже расстраиваюсь,не знаю,что делать
Здравствуйте.
Не могу набрать вес
2 ответаМой рост 153см, вес 37. Вне зависимости как я питаюсь вес не прибавляется, но чувствую я себя нормально. Наедаюсь довольно быстро и долго не чувствую голода. Что делать? Помогите, пожалуйста, буду очень благодарна.
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
23 ответаЗдравствуйте! Не могу понять почему у меня повышен холестерин? Мне 50, рост 175, вес 60, питаюсь правильно без жареного и жирного. Подскажите, пожалуйста, как снизить холестерин и как расшифровать другие отклонения в показаниях ?
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, анализы. Цикл сохранен? По анализам. 1. Есть признаки перенесенной вирусной инфекции, может болели недавно простудой или бессимптомно перенесли. 2. Повышены общий холестерин с плохой фракцией ЛПНП. Пока рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/сут на 3 месяца, можно Омегу 3 от Солгар, она эффективно снижает именно ЛПНП, и снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется. Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе почаще совершать. Исключить хлебобулочные, жирное мясо, сметана, сливки, орехи,копчености. Через 3 месяца контроль. лпнп и холестерина.
Здравствуйте. Мне 26 лет. Каждый день питаюсь белками и углеводами, снижаю вес вместе с врачом. Стала замечать, что после курицы и яиц из носа льется вода (минуты две), позже может быть сухой кашель.
Здравствуйте! У каждого человека может в любом возрасте возникнуть аллергия на любой продукт. Для того, чтобы точно узнать, нужно сдать кровь - тест-система ImmunoCap (курица, яйцо). Удачи! Будьте здоровы!
За час пульс упал 60- 47
1 ответчто делать если пульс падает с 60 до 47 давление 117 на 75 кружиться голова слабость такое случилось первый раз таблетки пью ни чем в последнее время не болел питаюсь нормально занимаюсь физзарядкой
Здравствуйте. Какие препараты принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно похудел на15кг как мне теперь поправиться? Ем много белка но вес стоит и не поднимается, посоветуйте что делать,заранее благодарен за ответ!Питаюсь пять раз в день, сейчас стал пить козье молоко!
Добрый день. А кто вам поставил хронический панкреатит и холецичтит? По каким исследованиям? Диету соблюдаете? Как питаетесь? Диарея есть? Боли, тошнота или рвота? Что-то принимаете из препаратов сейчас?
Вес не уходит
4 ответаЗдравствуйте. Похудела на 10 кг. Вес стоит уже больше года. Рост 164 вес 68 кг сейчас. Спорт 3 раза в недели кардио и силовые, Питание перепробовала разное, но питаюсь правильно. препараты принимаю Бисопролол.
Добрый день если у Вас есть какие-либо результаты лабораторной диагностики, прикрепите их пожалуйста ?
Ангина
2 ответаЗдравствуйте. У меня такой вопрос. Скажите пожалуйста, можно ли при ангине есть мороженое. Глотать трудно очень и твердую пищу ну невозможно есть. А мороженое уменьшает зуд и жар. Только им сейчас и питаюсь.
Здравствуйте, теоретически можно, как экстренную меру для снятия острого болевого синдрома,только не переусердствуйте, желательно в подтаявшем виде и небольшими кусочками, так как воздействие холода, снижает кровоток в миндалинах, соотвественно иммунную реакцию, также мороженое является питательной средой для микробов, за счёт высокого содержания сахара.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Причины запора
16 ответовЗдравствуйте! От чего могут быть запоры? Питаюсь дробно и правильно, подвижный образ жизни. Иногда еще проявляется повышенное газообразование. Когда летела на самолете, были резкие боли внизу живота. Какие анализы и обследования лучше пройти?
Да,есть особенности: пару дней употреблять желательно следующее - молоко, молочные продукты, каши, картофельное пюре, белый хлеб с маслом,немного фруктов и овощей, исключить мясо, рыбу, помидоры, все виды зелёных овощей, препараты железа и нельзя собирать кал после слабительных таблеток и любых ректальных свечей. УЗИ натощак.