Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит резкий приступ головной боли во время оргазма. Вот уже 1,5 месяца. Началось все с нервного стресса, потом шейный остеохондроз забеспокоил, головокружение, правая рука отстегнулась. Принимала лечение целый месяц мексидол, аэртал, тенотен, витамин Б. Стало легче, но...
Вам нужно делать МРТ шейного отдела позвоночника, УЗИ плечевого сустава. Головная боль при оргазме скорее всего связана с защемлением большого затылочного нерва на фоне спазма мышц шеи.
Приступ панический атаки.
2 ответаЗдравствуйте, последнее время, появилось тревожное состояние и тремор внутри тела, справляюсь препаратами Тенотен и подобные ему, но они особо не помогают, когда, появляется ситуация пугающая, что я не справлюсь, иногда общения с людьми заставляет нервничать и напрягаться,...
Доброго времени суток. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Паническая атака
8 ответовПоднялось давление, начал лечить, развилась паника, давление уже в норме, а паника не ушла, не ем, не сплю, всё как будто не со мной, страх ночи, боюсь заходить домой, нарезаю круги по улице, третий день пью мексидол, сегодня добавил фенибут, есть донормил, пил пустырник,...
Думаю. Вам все таки нужно обратиться за помощью на указанные телефоны. И они с Вами найдут разные пути решения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь ночью
14 ответовСтала просыпаться ночью в 3 утра, иногда в 6. И не могу заснуть. Ложусь в 23. Принимаю днем магний и тенотен. На ночь мелатонин и когда просыпаюсь пустырник, но он перестал действовать. Голова сонная, хочу спать, но не уснуть и хожу с тяжелой головой весь день. Что еще можно...
Это именно снотворные препараты. противотревожные для улучшения сна -это триттико или кветиапин. Тенотен слабоват для улучшения сна.
Моргание глазами, покашливание
14 ответовЗдравствуйте. Сыну 7 лет. 2 недели у него замаргивание глазами и вот как неделю появилось частое подкашливание днём, при разговоре и ночью кашля нет. 5 дней принимаем магний В6 и тенотен. Посоветовали при прохождении мед . комиссии в школу. Достаточно ли этого. Кашель смущает...
Здравствуйте. Лечение комплексное: *ограничить просмотр телевизора,игр в планшете,телефоне до 30 минут в сутки *тенотен детский по 2 таб 2 раза в день-2 месяца(у него эффект накопления,начинает работать не сразу). Но он действует мягко и довольно эффективный. В старте стоит с него начинать До 20.00 Рассасывать. *магне в 6 по 1 таб 2 раза в день-1 месяц Запивать 1/2 ст воды,во время еды Иначе не усваивается *стоит добавить ноотроп-пантокальцин(лечение будет более эффективным) Пантокальцин по 0,25 по 1 таб 2 раза в день-2 месяца По схеме: 1 неделя-по 1 таб 1 раз в день 2,3,4,5,6,7 недели-по 1 таб 2 раза в день 8 неделя-по 1 таб 1 раз в день До 17 часов,после еды И сделайте ЭЭГ.
Заикается ребенок 4.5 года
1 ответРебенок 4.5 года внезапно стал заикаться в октябре 2023г, один невролог посоветовал магний и тенотен, второй атаракс, сейчас пьем атаракс, стал поспокойней, но основная проблема не ушла. Была зрр, ничего не принимали, только занимались с логопедом, потом с деффектологом....
Добрый вечер! Нужно найти логопеда, который работает с заиканием (заиколог). Спокойная обстановка, если ходит в сад, то попросить воспитателя не давать задания, где надо говорить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный закатывается
22 ответаЗдравствуйте, нам 22 дня. С роддома постоянно ребенок кричит, часто до закатывания. Успокоить очень сложно, на сон уложить тоже. Были тяжелые роды, родились с кефалогематомой. Что можно сделать? Или это просто ребенок такой орущий? Хочу попробовать дать капли тенотен, но...
Здравствуйте Если ребенок плачет не переставая больше 2-3 часов без перерыва ,то рекомендуют осмотр педиатра и невролога ,сделать НСГ Так же малыша может беспокоить животик Скадиет пожеланию газики выходят ? Какой стул ? Какое вскармливание ?
Позыв к рвоте у ребёнка
19 ответовРебёнок 5 лет 18 апреля заболевания ротовирусом, 3 дня была рвота, на 4 день всё прошло, 2 мая начались позывы на рвоту, вялость, озноб, болов в верху живота, 5 мая снова, как вечер так ребёнок сидит у унитаза,вся бледная,врач выписала тенотен на месяц и нексиум на 2 недели
желательно перед крупным приемом пищи 1-2 раза в день.
Гемоглобин и фирритин
1 ответЗдравствуйте! Было очень плохое самочувствие. Низкое давление, кружилась голова, слабость. Сдала анализы: гемоглобин 110 Фирритин 9,4 Назначили капельницы ференжект (прокапала 2 ) видимых улучшений не более не замечаю. Так же мучают тревоги и ПА, может ли быть это связано...
Здравствуйте, железодефицит подтверждён. Дозу железа в капкльницах рассчитывают по весу и гемоглобину. Далее через 4 недели после введения оценить гемоглобин и ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответДоброй ночи, пытаюсь лечить тревожное расстройство, разные врачи прописывали разные препараты, пробовал и атаракс и фенибут и грандаксин, серената, все препараты либо не помогают совсем либо ухудшают состояние. Тревога постоянная моментами случаются приступы максимальной...
Здравствуйте! Тревожное расстройство лечится длительным (от 6 месяцев) приёмом антидепрессантов. Первые 2-3 недели на фоне их приёма может наблюдаться ухудшение самочувствия, но с этим особо ничего не поделать, поэтому назначают транквилизаторы для прикрытия. Эффект от проводимой антидепрессантами терапии оценивают в среднем через 2 месяца. При необходимости антидепрессант можно поменять. Но не ранее чем через 2 месяца. Если отменять или менять препарат раньше, то никакого положительного эффекта не будет. Так же необходима когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Можно самостоятельно изучать литературу (н-р Роберт Лихи "свобода от тревоги")