Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня умер папа, я обратилась к психиатру, назначен стрезам и триттико. Триттико не подошел, отмена , да и от стрезама толку мало… тревожность осталась и сна нет. Самочувствие плохое, голова тяжелая, слабость, работоспособности никакой.Можно ли уйти от таблеток...
Здравствуйте! Примите мои соболезнования!Скажите, а как давно умер папа?
Потеря родителей - это одно из самых тяжелых переживаний в жизни человека. Вы сейчас находитесь в стадии острого горя и Ваше состояние вполне нормально для этой стадии. Я бы, конечно, не рекомендовала Вам прием антидепрессантов, если Вы справляетесь с бытовыми делами, не лежите без сил. Антидепрессанты могут еще и усугублять при начале приема состояние тревоги.
В таком случае я бы посоветовала Вам обратиться к психологу за поддержкой и помощью в проживании всех этапов горевания. Успокоительные на травах тоже вполне могут немного успокоить Вас. Можно попить магний.
В любом случае Вы должны помнить, что со временем Вам станет легче. Нужно продолжать жить.
Добрый день. У мужа повышается давление на фоне измерения давления врачом (особенно автоматическим аппаратом), подскакивает выше 180. Предстоит колоноскопия с седацией. Можно ли с утра выпить таблетку грандаксина? И за два часа капотен или моксонидин? Как это повлияет на...
Невролог поставил диагноз астено-невротический синдром. Прописал афобазол и пустырник форте. Периодически повышается давление. Пью нолипрел 1,25 на 5. Утром давление низкое 100 на 70 к вечеру может подняться до 150 на 100. Постоянно головная боль. Реально ли избавиться от...
Здравствуйте.
Астено- невротический синдром часто наблюдают у взрослых и детей с очень подвижной психикой, которые реактивно реагируют на малейшие неудачи или внешние раздражители, бурно проявляют эмоции, принимают «близко к сердцу» жизненные неурядицы.
Прогноз будет зависеть от причин, от длительности течения заболевания, образа жизни пациента, наличие лечения- медикаментозного и немедикаментозного. Обязательно обратитесь за помощью к психологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже третий день дёргается верхнее левое веко. Ничего не болит, но само по себе ощущение не приятное. В первый день выпила валерьянку 1 таб и вечером пустырник,прикладывала холодный компресс. Но ничего не помогает. Ночью не беспокоит. К неврологу пока нет...
Добрый день пропейте курс магния B6 по одной таблетке три раза в день в течение месяца Глицин по таблетке три раза в день под язык в течение месяца можете продолжать приём пустырника форте или валерианы в течение трёх-4 недель
Женский, возраст 35
Нервы или невроз прям трясёт, теперь появилась паническая атака за рулём, кажется что ноги дёргаются, и руки. То проходит, то заново. Как избавиться от этого? Дополню частое употребление вечером пива, и постоянное нервное напряжение, стресс. Может витамин...
Здравствуйте, Елена! То, что вы описываете, похоже на симптомы панического расстройства и тревожности. Это серьезное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Вот некоторые рекомендации:
1. Обязательно обратитесь к неврологу или психотерапевту. Панические атаки и постоянное нервное напряжение требуют профессиональной диагностики и лечения. Врач подберет оптимальную терапию - психотерапию, медикаменты или их сочетание.
2. Старайтесь снизить потребление алкоголя, а лучше полностью исключить. Алкоголь усиливает тревожность, нарушает сон, истощает нервную систему.
3. Освойте техники релаксации - глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, медитация. Это поможет снимать напряжение и предотвращать панические атаки. В интернете много обучающих материалов на эту тему.
4. Соблюдайте режим дня, обеспечьте полноценный ночной сон не менее 7-8 часов. Недосыпание провоцирует тревожность.
5. Регулярные физические упражнения помогают выплеснуть напряжение и тревогу, улучшают настроение за счет выработки эндорфинов. Начните с ежедневных прогулок по 30-40 минут.
6. Действительно, дефицит витамина D связан с повышенной тревожностью и депрессией. Сдайте анализ на уровень витамина D в крови и при недостатке принимайте добавки по рекомендации врача.
7. Из успокаивающих трав можно использовать валериану, пустырник, мелиссу. Но лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать эффективный и безопасный препарат.
Главное - не пытайтесь справиться с проблемой в одиночку. Обратитесь за помощью к специалистам, это сэкономит ваше время и поможет быстрее вернуться к полноценной жизни без стресса и тревоги. Будьте здоровы!
В связи с событиями (умерла собака от бешенства и ставят нам уколы с мужем), моральное состояние доходит до нервного срыва. Раньше пила спиртовые новопассит, пустырник, валериану и корвалол. Что пить сейчас? Алко нельзя. Можно ли афобазол или что то в этом роде? Таблетки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю бринтелликс 5 мг. , атаракс 1/2-1/2-1/2, тералиджен 5 мг (на ночь)
Можно ли при приеме этих лекарств пить чай лавандовый, мелиса, ромашка , пустырник
, возможно ли пить эти травы, а именно заваривать как чай ?
Можно ли пить кофе - один стакан 300 мл. В день ?
Поднялось давление, начал лечить, развилась паника, давление уже в норме, а паника не ушла, не ем, не сплю, всё как будто не со мной, страх ночи, боюсь заходить домой, нарезаю круги по улице, третий день пью мексидол, сегодня добавил фенибут, есть донормил, пил пустырник,...
Какой недорогой аптечный препарат можно принимать для повышения тестостерона?В одной из статей прочитал,что возможен приём Рибоксина.
В данный момент принимаю также Фенибут и Пустырник D3(сложный период в личной жизни,регулярные стрессы).
Веду активный образ жизни:утренние...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте не могу успокоиться, ссоры в семье, все как сговорились меня вывести на темы которые уже давно решили. Что можно принимать чтобы как то успокоиться, везде пишут если польза превышает риски. Есть у меня валерьянка и в таблетках и в жидком виде, пустырник в жидком...
Здравствуйте.
Вы можете принимать экстракт валерианы по 1 таб 3 раза в день 1 мес. ( отдаем предпочтение в таблетированной форме, чем настойке). В крайнем случае возможно прием Новопассит.
Стоит попробовать ароматерапии, расслабляющие ванны с травами (например, с мелиссой, мятой, ромашкой) могут быть безопасными и эффективными способами снижения тревожности.