Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 28 лет на протяжении трех лет колит временами грудная клетка, в области сердца! Каждый год делаем узи сердца и кардиограмму, все в порядке! В последний год , колит каждый день, и последние 3 месяца крутят ноги каждый день, сначала крутили стопы , потом от стопы до...
Здравствуйте!
Колющие боли в области сердца в течение 3х лет при отсутствии патологии со стороны сердца, наиболее вероятно, являются проявлением кардионевроза в рамках тревожного расстройства.
Что касается жалоб со стороны ног - уточните, пожалуйста, ряд моментов:
- беспокоит, преимущественно, в ночное время или в течение дня, при движении?
- есть ли слабость в ногах при ходьбе?
- при ходьбе как-то усиливаются жалобы?
Здравствуйте, сеймам ребенку 5 лет, с 2 лет страдает запорами, сейчас временами жалуется на боль в животе, в области пупка, боль усиливается, когда болеет орви. Есть запах изо рта, на языке белый налёт, отрыжка есть. На глисты проверялись много раз кал сдавали, кровь на...
Болит горло 5 месяцев. Сначала временами возникало ощущение инородного тела с левой стороны, затем оно проходило. Затем возникало вновь. Была у трёх лоров. Один говорил папилома, другой-тонзиллит, третий- лимфоденит. Папилому удаляли, но это ощущение на следующий день...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина, 34 года, проблемы с поясницей, во вложении заключения МРТ шеи и пояснично крестцового отдела от 2024 года, изменений с того года существенных не было. Можно ли кататься на велосипеде, заниматься пилатесом на реформерах? Вообще бегать, скакать на...
Здравствуйте
По МРТ у вас умеренные дегенеративные изменения позвоночника и небольшие протрузии без сдавления нервов. Это не опасное состояние и не запрет на спорт, но требует разумных нагрузок.
Велосипед можно, лучше с ровной посадкой и без длительного перенапряжения шеи. Пилатес на реформере один из самых подходящих вариантов, особенно если заниматься с инструктором, который работает с проблемной спиной.Бег допустим, но лучше начинать постепенно (чередовать с ходьбой) и смотреть по самочувствию. Скакалку и прыжки лучше избегать, так как они создают ударную нагрузку на диски и могут провоцировать боли.
Очень полезны ходьба, плавание и эллипс, это оптимально для похудения и подготовки к беременности.
Для подготовки к беременности важно укреплять мышцы кора, ягодицы и тазовое дно, это снижает риск болей в спине во время беременности, хотя полностью их не исключает.
В целом спорт вам можно и нужен, но без ударных нагрузок и с акцентом на стабилизацию позвоночника.
Здравствуйте. Я тренер и профессиональный спортсмен. Временами накрывает бесконтрольная агрессия, говорю ужасные вещи и распускаю руки. Ору, стискиваю зубы, вообщем не могу это контролировать. На дороге могу устроить разборки. Успокаиваюсь долго. Постоянное ощущение тревоги,...
Здравствуйте! Сна продолжительностью 4 часа Вам достаточно?
Для того, чтобы скорректировать тревогу, агрессию, и в общем свое состояние, можете попробовать принимать Тофизопам по 1 таблетке 2 раза в день (утром и днем до 17:00). Далее если будет недостаточно данной дозировки, то можете увеличить утреннюю дозу до 2 таблеток (то есть 2 утро и 1 днём до 17:00). Если также недостаточно данной дозировки, то по 2 таблетки 2 раза в день (утром и днем).
Здравствуйте. Первая отсрочка была по заиканию, но сейчас из перечня убрали данный недуг. Сам страдаю ПА с 16 лет(сейчас мне 22) временами было легко, но вот год назад было ужасное состояние, что решил уже обратиться к частному психотерапевту(у нее еще не спрашивал этот...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня Кс и ребенок был в реанимации месяц, естественно кормить не удалось, теперь сын ест только одну грудь, а другая грудь стала маленькой и вялой и боль даже если пытаюсь кормить в эту сторону, в одну сторону кормить сложно ребенку 5 месяцев и он даже...
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста в той груди, которой не кормите уплотнение? Молоко есть вообще?
Таблетки не восстановят лактацию , лактацию восстановит только кормление или сцеживание.
Здравствуйте. Собачка лабродор то ли при спуске с лестницы подвернул лапку, то ли дети прижали дверью. На мой взгляд припухла подушечка ,потемнела. Лапка при осмотре в порядке при трогании звуков не издаёт, ничего не выпячивает и не отвисает. Больно ложится и встаёт с...
Добрый день!
Лет 5 назад появился ком в горле, временами исчезает потом опять появляется. В последнее время ком постоянный. Последнюю неделю во рту пересохло, слюнно-выделение вообще исчезло и ком прошел. Теперь же все вернулось, ком есть и слюни есть. Сам ком во впадине у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мужчиеа, 53 года. Вес 99 кг, рост 176. Около недели назад на обоих ногах на месте где располагается резинка от носков появились красные высыпания, которые со временем разрастаются. По ощущениям на этом месте временами появляется небольшой зуд, никаких других...