Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон, тревожность
18 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, сейчас очень стрессовый период в жизни из за личных проблем и работы, сильно накопилась усталость. Очень плохо засыпаю, просыпаюсь так же через несколько часов и далее очень плохо уснуть получается, сплю ежедневно около 4х часов, пью на...
Здравствуйте! Вероятно, что нарушение сна и тревожность из-за внешних стрессовых факторов (может иметь временное явления пока сохраняются ситуации). В данный период для начала можно пробовать принимать препараты безрецептурные, к пример препараты магния, глицин. Самостоятельно выполнять техники релаксации, к примеру; -Аутотренинг по Шульцу; -Релаксация по Джекобсону; Если не сработают безрецептурные препараты, то думаю, что не стоит тратить время и лучше сразу посетить специалиста (врача-психотерапевта), который уже назначит терапию после оценки состояния (в частности противотревожные к примеру рецептурные - атаракс/тералиджен, которые еще и положительно скажут на сон).
Почему прерывистый сон?
7 ответовЗдравствуйте, последнее время заметила за собой такую закономерность : когда я ложусь спать в часа 2-3 ночи , я сплю чутко и с чувством тревожности . Вот вчера сидела в кафе , выпила 0,5 пива и покурила ( пью очень редко , курю когда выпью ) , приехала домой и легла спать. И...
Здравствуйте. Это от нарушения циркадных биоритмов идёт разбалансировка симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. В период с 1 часа до 3х вырабатывается гормон мелатонин, и в то время человек уже должен спать примерно 2 часа, чтобы гормон успел выработаться и выполнить свою функцию. Алкоголь даже в малом количестве и никотин тоже способствуют нарушению сна. Рекомендую к приёму Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладает мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Отрегулировать режим сна и бодрствования. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Анализы, сон ребенка
33 ответаЗдравствуйте! В плановом порядке сдавали общий анализ крови и мочи, помогите, пожалуйста его интерпретировать. Второй вопрос Ребенку 4,5 месяца, в течении нескольких дней начал спонтанно просыпаться ночью с плачем, удается успокоить только в вертикальном положении, только...
Скорее всего, это дефект сбора мочи, можно просто хорошо подмыть и пересдать. Иногда у лаборантов в анализаторе она имеется и отражается в анализе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон с папой
24 ответаЗдравствуйте. Не уверена, вопрос этот к педиатру или к неврологу. Текст длинный, извините, хочу полную картину показать. Моей дочке 8 месяцев, на ГВ. За исключением одного раза на ночь спать укладываю всегда я, спит она в коконе в приставной кровати без борта, рядом со мной....
Добрый день, Ирина! Очень трогательное письмо.. В первую очередь - успокоиться надо Вам. Спокойная мама-спокойный малыш. У вас есть месяц.. Сцеживайте молоко и поручайте кормление папе, особенно в ночное время. Оставляйте в кровати ваши вещи, запах матери ребёнок не спутает ни с чем. Даже можете активно носить футболку мужа, которую затем передадите ему на ночной сон. Вы прямо изо дня в день увеличивайте интервал времени, который малышка проводит исключительно с отцом. Каждый день прибавляйте по 15-30мин. Никакого вреда малышке отсутствием в. 2дня вы не нанесёте. Да, она будет инстинктивно вас искать, но вы ее оставляете с самым близким человеком- вашим супругом и ее отцом. В этой истории очень трепетный момент - это полная готовность вашего мужа вам помогать! Укрепляйте эти стремления и связь между ними! Это же прекрасно!
Тералиджен и сон
5 ответовДобрый день. Хроническая бессонница (проблема в засыпании). Начала пить тералиджен. Пол таблетки не дали эффект, от целой быстро очень засыпала. Но началось повышенное давление, особенно ночью и повышение пульса, болит голова. Таблетки от повышенного давления помогают минут...
Здравствуйте к тералиджену нет адаптации, это означает побочный эффект и принимать его не нужно. Есть варианты замены на амитриптиллин 1/2 т, квентиакс по 12,5-25 мг .
Истерика сквозь сон
18 ответовЗдравствуйте, ребенку 5,5 мес,в одно и то же время(но не каждый день),во время дневного сна,он начинает истерить,с закрытыми глазами, истерику успокоить сложно, минут 5-10 плачет, что это может быть? Также стал крутить во время сна головой сильно
По описанию похоже на зубы, но понаблюдайте. Можно попробовать дать нурофен. Еще ребенок так может делать когда ему тяжело склеить фазы сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рефлюкс, беспокойный сон
21 ответДобрый день. Малыш 2,5 месяца полностью на ГВ. Мучает частая отрыжка и она ему доставляет дискомфорт, плачет, выгибается. Начал отказываться от груди, сделает пару глотков и выгибается, снова ищет грудь, опять пару глотков вгибается и плачет, ощущение что больно глотать....
Нос в норме не сухой, слизь всегда там есть плюс скорее всего иногда попадает молоко, когда захлёбывается. Затруднению дыхания способствует и анатомическое строение носовых ходов у детей (они узкие). Вы правильно делаете: продолжайте промывать нос при необходимости. Приподнять головной конец кровати. И кормить тоже с приподнятой головой. Дома поддерживать влажность воздуха 40-60 и температуру не выше 22, проветривать.
Сон и зубы
8 ответовЗдравствуйте. Беспокоит , что ребёнок стал долго спать днём , может ли это быть связано с прорезыванием зубов , но говорят что они наоборот от зубов плохо спят . Нам 7 месяцев ( через неделю восемь ) стал спать по 2-3 часа днём , а ещё неделю назад дай бог час спал , так же...
Здравствуйте. Вы отметили, что это все в последнюю неделю появилось, вполне вероятно связано с деревней. Это нормальное время для сна, тем более его поведение не изменилось, поэтому не стоит переживать. Значит, ему так нравится
Ротавирус , обезвоживание, сон
9 ответовРебёнок 4 года ночью 3.09 проснулся от рвоты , тошнило всю ночь. Приехала скорая , поставили укол цирукал. Все прошло. Утром проснулась бодрая , чуть температура была 37.2. Весь день лежали , смотрели мультики и пили водичку. Покушала за день немного каши с бананом утром, в...
Доброй ночи. Подскажите, ребенок достаточно получает жидкости? По вашему описанию данная картина может быть характерна для обезвоживания. Из основных симптомов- сильная слабость, снижение температуры тела, сухая кожа и слизистые оболочки, сонливость. При подозрении на обезвоживание показан вызов бригады скорой помощи для оценки состояния и решения вопроса об необходимости продолжения наблюдения и лечения в стационарных условиях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заласта и сон
11 ответовЗдравствуйте! Назначили Заласту 2,5 для сна , тк мучает полное отсутствие сна даже на Атараксе и Феварина Начала пить Феварин , доза 50, жду когда раскроется Хотела феназепам, но меня уверили , что заласта мне поможет и я точно усну. Но читаю про этот препарат и...
Да, они совместимы;