Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Помогите правильно сформировать режим дня и сна. Не справляюсь(
На сегодня ребенку исполнилось 9 месяцев. С развитием всё хорошо, ползает, сидит, пытается вставать, прикорм ввели. Проблема заключается в том, что сын может гуляет в 2-3-4 часа ночи примерно...
Одна из главных целей -то дойти до времени отхода к ночному сну в 19:30.
При раннем подъеме не начинайте активность сразу если проснулся, например, в 05:30 и не плачет, то не заходите к нему и свет не включайте, если проснулся и плачет, то минимум света, тихий голос, успокоить.
Первое ВБ делайте короче чем 3 часа например 2.5 - 2 ч 45 мин. Далее после первого ДС (к примеру 8:20-9:35) делаете 2 ВБ 3 - 3 часа 15 мин, цель - уложить на второй сон не ранее 12:50-13:00, нужно протянуть до этого времени (активные игры, прогулка). Хорошо будет если 2 ДС будет 12:50-14:20 (1.5 часа). Далее чтобы плавно перейти применяем "спасательный круг" в виде дополнительного сна. Даёте поспать 16:30-16:45 (строго 15-20 минут). После этого ВБ составит 3-3.5 часа. Укладывать в 19:30-20:00.
Таким образом, подъем 5:30, 1ДС 8:20-9:35, 2 ДС 12:50-14:20, спасательный круг 16:30-16:45, 19:30-20:00 отход кночному сну.
Как только сон станет стабильным и отход будет в 19:30-20:00, а подъем в 6:00, увеличивайте ВБ перед вторым ДС. Как только 2 ДС будет заканчиваться в 15:00 и позже, то "спасательный круг" станет не нужен.
Здравствуйте, у меня месяц назад была операция остеосинтез, поставили пластинку на большую берцовую кость из-за перелома. И вот месяц я пью Ксарелто по назначению врача. Из больницы выписалась с хорошими анализами. В больнице месячные пришли и шли обычно (до операции). Но...
Здравствуйте!
да, на приеме препарата и при наличии полипа в полости матки может быть более обильная и длительная менструация
выполните плановое узи на 9-11 д.ц
на данный момент динамическое наблюдение за своим состоянием и при сохранении обильности и длительности кровянистых выделений - осмотр гинеколога и подбор лечения
Добрый день!
В воскресенье начало ломать всё тело и болела голова, соплей и кашля нет, горло болело чуть-чуть. В понедельник с утра поднялась температура 38.6, ломота пропала, назначил себе Цитовир-3, полоскание горла, для снижения температуры принимал парацетамол 1 т. -...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных 52 дня. Также появились такие симптомы: приливы жара. Либидо снизилось. Низ живота периодически тянет (уже пару недель) - так было раньше перед менструацией. Грудь не набухает. До этого момента все было абсолютно стабильно: менструация - 5-7 дней. Цикл...
Гинеколог, Акушер, Репродуктолог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Елена, значение ФСГ 16 (высоким считается значение 25 и выше) считается завышенным и может говорить о возможном наступлении ранней менопаузы. Ранней считается менопауза наступившая до 45 лет. Наиболее вероятно вам потребуется назначение менопаузальной гормональной терапии. Учитывая,что вы пока находитесь в ранней фазе менопаузального перехода,обычно требуется примение гестагенов для регуляции ритма менструации,как только менструации на на ней станут скудными или не будут приходить,можно будет прейти на МГТ.
Добрый день!
Подскажите пожалуйста чем лечить цистит, если пропили 2 дня нитроксолин и на второй день добавили монурал 1 раз и но-шпу 3 раза в день. Незначительное улучшение наблюдалось, но на 3-ий день проблема сохраняется
Здравствуйте. Если по общему анализу мочи сохраняется воспалительный процесс, то можно пройти такой курс:
1) Фурамаг принимать по 100 мг * 3 раза в день в течение 10 дней.
2) Lactoflorene цист по 1 пакетику 3 раза в день в течение 3 дней, принимать, предварительно опорожнив мочевой пузырь, далее принимать по 1 пакетику 1 раз в день в течение 20 дней, приём улучшит общее состояние, устранит неприятные симптомы со стороны мочеиспускания и будет способствовать профилактике рецидивов инфекций мочевыводящих путей.
3) Канефрон Н по 2 драже * 3 раза в день в течение 1 месяца.
4) Бруснивер по 1/3 стакана * 3 раза в день по 2 недели в течение 2 месяцев.
Обильное питьё из расчёта 30 мл/кг/сутки, чтобы мочевой пузырь самоочищался. Добавьте в рацион клюкву и клюквенные морсы, обладающие природными уросептическими свойствами.
Контроль общего анализа мочи и бак. посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Контроль УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
Был нпа после овуляции. Приняла таблетку экстренной контрацепции. Через 7 дней пошли месячные (раньше на неделю). Продлились 2 дня, после чего остались скудные мажущие выделения. Тошнота. Дикая слабость и вечное желание спать. Подскажите, могла ли я забеременеть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня нет месечных была задержка 4 дня но потом пошли светло-коричневые выделение, в 1 день они были чуть чуть красные уже 7 день как идут эти коричневые выделения, подскожите пожалуйста что делать в такой ситуации
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Ребёнок 2 месяца. Не какает уже 3 дня. Полностью на грудном вскармливании. Такое у нас впервые. Газики выходят. Живот мягкий. Тужится не часто, не капризничает
Сколько можно ещё подождать? Когда можно применять глицериновую свечку?
Екатерина, если есть вздутие , повышенное газообразование- принимайте препараты на основе симетикона - эспумизан \ саб симплекс.
Для поддержания микрофлоры- пробиотик био Гая или рела лайф по 5 кап 1 раз в день на 3 недели
Добрый вечер!
такой вопрос, я каждые 2-3 дня употреблять алкоголь, либо пиво 1 литр, либо вино, бутылку.
можно ли считать это алкоголизмом? и если да, то что делать. как избавляться от этой зависимости?
спасибо заранее всем!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нужна Ваша консультация по вопросу дефекации. Ребёнку 1,5 года. С туалетом проблем не было, разве что были небольшие паузы в 3 дня когда вводили прикорм. Сейчас стал какать раз в 3 дня. Питьевой режим соблюдаем, пьём 1 л минимум в день. Каждый день компот с...
Нет!В вашем случае он может сильнее спровоцировать запор.Если так, чтобы не навредить, и пока не пошли на обследования - лучше Хилак Форте по 10 капель3р/сутки(можно разводить в небольшом количестве воды)7-10 дней