Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на вакцину Спутник V
15 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста можно ли мне вводить вторую дозу вакцины, если после первой спустя сутки подскочило давление 188/135, пульс 137 (мое рабочее давление 110/70), при этом я была абсолютно спокойна, лежала в кровати. (Прививок не боюсь, делала я ее абсолютно...
Здравствуйте. Наверное, стоит начать пить седативные и антигистаминные за три дня до второй прививки. Вакцинацию лучше провести для полноценного формирования иммунитета.
Помогите разобраться
11 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста. Год назад у меня была замершая беременность 20 недель плюс ковид рожала в ковидом госпитале там и случилась моя первая паническая атака. После выписки из больницы в течение 5 месяцев беспокоило тряска в теле и нехватка воздуха, но бывали и...
Доброго времени! Из того, что Вы описали, у Вас тревожное расстройство. Описываете, что таблетки не принимаете - справляетесь самостоятельно...Вы не справляетесь и это факт! Вам необходима помощь и в плане психотерапии и в плане медикаментозной поддержки противотревожными препаратами. Я ба рекомендовал Вам как можно скорее заняться этим вопросом. Из препаратов, можно попробовать купить без рецепта Мебикар по 500мг 3 раза в день. Лучше Грандаксин по 50мг 3 раза в день, но менее вероятно, что его отпустят без рецепта.
Температура в отпуске
16 ответовНахожусь в эмиратах 5-й день , температура тут 38 градусов . Первый два дня все было отлично , на третий день вышли в город , прошли буквально 20 минут под солнцем и стало плохо , закружилась голова , поднялся пульс . Как будто началась паническая атака. Потом в эту ночь...
Здравствуйте! Описанные симптомы наиболее характерны для вирусной инфекции. В подобных случаях рекомендуют очный осмотр терапевта для общего осмотра и проведения аускультации легких, назначения по показаниям обследования, как правило, общего анализа крови и с-реактивный белок для пониманияприродыинфекции- вирусная или бактериальная. По показаниям доктор может назначить и другие методы обследования. Антибиотики рекомендуют только при подтвержденной бактериальной инфекции. В таких случаях доктора рекомендуют: обильное питье 30-35 мл на кг массы тела. В рацион рекомендуют включить нежирные сорта мяса, рыбы, молочные продукты, фрукты, овощи, соки, компоты. При насморке, заложенности носа - промывание аквалор/аквамарис/долфин. Применение сосудосуживающих капель в нос доктора рекомендуют до 5 дней во избежание астрофии слизистой, привыкания. При повышении температуры свыше 38,5 рекомендуют применение жаропонижающих препаратов - ибупрофен/парацетамол согласно инструкции, по требованию до 3 раз в сутки. При устойчивой температуре рекомендуют чередовать эти препараты. При першении в горле для уменьшения раздражения слизистой рекомендуют приём лизобакта или иных пастилок (их суть заключается в повышении слюноотделения, что смягчает слизистую ротоглотки и уменьшает дискомфорт), также рекомендуют обратить внимание, чтобы в помещении не было сухого воздуха, т.к. это может раздражать слизистую дыхательных путей. При сильной боли в горле рекомендуют полоскание раствором ОКИ 1,6% по 10 мл раствора развести в 100 мл воды 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутоагрессия у ребёнка 6 лет.
22 ответаПодскажите, пожалуйста, вот изучаю тему аутоагрессии у ребёнка и здесь и на просторах интернета. Везде одинаковые причины. Но у нас объективно нет ни одной из них. Ни единой. Даже близко. Ребёнок избивает себя за то, что он сделал что-то не так, что ожидал именно он от себя...
Здравствуйте. В первую очередь необходимо как можно скорее обратиться к детскому психиатру или клиническому психологу, специализирующемуся на поведенческих расстройствах. Даже если в вашем городе нет подходящего специалиста, поищите возможность онлайн консультаций. Пока же, постарайтесь фиксировать все эпизоды аутоагрессии, что предшествовало, что именно ребенок делал, как долго длился эпизод, как вы реагировали. Это поможет специалисту в дальнейшем. Скажите пожалуйста как проявляется его тревожность в повседневной жизни? Замечали ли вы какие-то конкретные триггеры, запускающие аутоагрессию? Есть ли у него какие-то ритуалы или повторяющиеся действия, предшествующие этим эпизодам? Какая помощь уже оказана и есть ли от нее эффект?
Тревожность
2 ответаДобрый вечер, хочу рассказать вкратце рассказать с чего началось Переживания всегда были со мной, но не обращала на них внимание, но три года назад у меня случилась 1 паническая атака, вечная тревога, мне прописывали кучу антидепрессантов, в прошлом году летом я пошла к...
Нина, здравствуйте! Если у Вас сейчас рецидив тревожно-депрессивного состояния, то надо восстановить приём антидепрессантов. Можно взять другой препарат, если Вам золофт не подошел. Аппетит снижает, например, флуоксетин, тревогу снижает дополнительно флувоксамин. + Вам необходима психотерапия, чтобы по-другому смотреть на некотрые вещи в жизни.
Алпрозалам и алко
6 ответовДобрый вечер, такая ситуация , было много «диагнозов» от эмоциональной лабильности, тревожного расстройства , до соматофорного расстройства, из симптомов я думаю вы знаете их все (сердцебиение , экстрасистолия, панические атаки, тахикардия , страх ) послденее время принимала...
Лучше воздержаться..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
26 ответовЗдравствуйте! Прошу подсказать мне в следующей проблеме: в 2018 г. На фоне перегрузки на работе и стрессов у меня начались проблемы со здоровьем, и получился первый приступ: было сильное сердцебиение, наверное паническая атака. После этого это стало повторяться ежедневно,...
Здравствуйте. Необходимо освоить методы релаксации, саморегуляции состояния, методы работы с неадаптивными мыслями(мыслями, которые поддерживают симптом тревоги). Найдите психотерапевта, который лечит неврозы без медикаментов, такие специалисты есть.
Здравствуйте. Скажите по Фгс в октябре поставили атрофический гастрит . Сдавала дыхательный тест на хелик , отриц. На антитела к париентальным клеткам все норм. Гастроэнтеролог по моим симптомам назначила ребагит , с переходом на ренгастим. Энтеролаксис , симбиозис...
здравствуйте. по описанию похоже действительно на паническую атаку. также такие проявления могут быть на фоне гипогликемии.(причины могут быть разные-в том числе и проблема в вегетативной нервной системой) рекомендуют в таких случаях измерить глюкозу в момент приступа. какой гемоглобин? ферритин? о.белок? cдавали ли витамин в 12,фолиевую кислоту, антитела к внутреннему фактору кастла? если нет то рекомендуют сдать. какое при приступе давление? какой пульс? по кардиологии нет проблем? по поводу тревожного растройства что-то принимаете? по поводу щитовидной железы-показатели в норме на приеме препарата? какие хр. заболевания и какие на данным момент принимаете препараты?
Мне 35 лет. Болела ковидом несколько раз, возможно от него такие последствия. Так как сначала были покалывания конечностей, была у невролога около года назад, при осмотре все хорошо , потом это прошло. Этой весной началась резко такая вещь: иду по улице и вдруг как помутнение...
Описываемое состояние конечно очень похоже на психологически-зависимое. Мог ли на это повлиять ковид или нет - вопрос неоднозначный, а главное бессмысленный, так разница в дальнейшем лечении от этого скорее всего будет мало зависеть. Начать можно лечение с релаксационных методик, аутогенной тренировки, возможно растительных успокоительных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь инсульта
10 ответовДобрый день, резко заболела голова. Есть небольшая тошнота, боюсь инсульта или микро. В интернете начиталась, что микро инсульт так и начинается. Мое состояние на сейчас болит голова, тошнит слегка. Есть паническая атака и боязнь смерти. Важно учесть: у меня активный...
Вам сейчас нужно успокоиться. Снимки я видела - грубой патологии нет, но более точно сможет описать только специалист. При инсульте крайне редко болит голова. Вы сейчас очень сильно себя дополнительно накручиваете - это вам не помогает, заметьте это. Очень хорошо, что вы решили написать здесь вопрос - таким образом вы снижаете уровень тревоги, вы-молодец. Займите удобное положение, если удобно лежа, закройте глаза и попробуйте дышать по счету - на 4 счета - вдох, затем 4 счета пазуа, далее 4 счета выдох и снова пауза - и так столько, сколько вам нужно. Также можно попробовать закрыть глаза - представить где в теле ощущаете тревогу (грудь, живот голова?) - затем переместите внимание на кончики пальцев на ногах, какие там ощущения (холодно, тепло, дискомфорт, прилегает одежда или одеяло) затем почувствуйте голени, бедра, поясницу, кончики пальцев рук, предплечья, плечи - какие там ощущения, холодно тепло, касается одежда, или напряжение и тд. И так делайте несколько кругов по телу и затем вернитесь к тому ощущению где была тревога - оно станет меньше.