Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Упала на сноуборде. Болят колени с января месяца, в январе поставили растяжение связок, походила неделю на магнитотерапию. До сноуборда я 9 лет занималась баскетболом. Болят колени при любой легкой физ нагрузке, при ходьбе, так же щелкают, сгибаю нормально, но...
То, что мышцы были прокачаны — это большой плюс, но сейчас ключевая проблема — не сила, а стабильность и правильный двигательный стереотип. Боль при приседании — классический признак проблем с надколенником (пателлофеморальный болевой силой), который часто сопровождает ваши проблемы которые описаны по МРТ. Начинать необходимо будет с изометрических упражнений сядьте на пол, выпрямите больную ногу, под колено подложите небольшой валик (можно свернуть полотенце). Надавите коленом на валик, напрягая переднюю поверхность бедра. Удерживайте напряжение 15-20 секунд. Подъемы прямой ноги (с акцентом на бедро). Выполнение ягодичного мостика. На втором этапе начинают укрепление без осевой нагрузки, цель в таком случае укрепить крупные мышцы, не нагружая сустав весом тела. Медленные и контролируемые разгибания ног в тренажере с очень маленьким весом (или без веса), в медленном темпе, полностью контролируя движение вверх и вниз. Фокусируйтесь на работе четырехглавой мышцы. Сгибания ног лежа по тому же принципу. Отведения/приведения ноги в блоке: Для укрепления мышц-стабилизаторов (отводящих и приводящих мышц бедра). Классические приседания сейчас под запретом. Они создают огромную компрессионную нагрузку на надколенник и мениск, что и вызывает у вас боль. Заменить их можно приседаниями с опорой спиной на фитбол (у стены), выполнять выпады назад (обратные выпады). Приседания "на ящик" или скамью) садитесь на высокую скамью и вставайте с акцентом на ягодицы. Как то так если вкратце.
Травма голеностопа
2 ответаДобрый день! Несколько дней назад произошла травма ноги: во время падения произошло подворачивание стопы, сопровождавшееся характерным звуком щелчка в области голеностопного сустава. К вечеру того дня сформировался локальный болезненный отек, визуально напоминающий небольшую...
Здравствуйте. 1. Что конкретно отображают данные снимки? Отсутствие костно-травматических повреждений, подозрение на разрыв дистального м\б синдесмоза. 2. Необходимо ли дополнительное обследование методом УЗИ мягких тканей для подтверждения или исключения повреждения связок? Да, степень связок и сухожилий желательно уточнить на УЗИ или МРТ (точнее). 3. Требуется ли консультация хирурга? Лечение проходить под наблюдением травматолога. Хирург не знаю зачем. 4. Есть ли иные видимые патологические изменения структуры сустава? Рентген ничего кроме костей не видит и дополнительно на фото ничего нет. 5. Почему наблюдаются болевые ощущения в неповрежденном суставе? Возможно, из-за перегрузки. Потому что вся нагрузка теперь на него идёт. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Всем доброго вечера! Немного расскажу о том, с чего началось моё нынешнее исхудание. Накануне объелся домашними пирогами, а Креон 25 000 не выпил. При этом напомню, что у меня удалён жёлчный пузырь, то есть переедать мне как бы и нельзя. Начало нынешнего мощного похудания...
Здравствуйте. Вам надо сделать УЗИ и ФГС с осмотром фатерова сосочка, копрологию, эластазу кала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падение с высоты
5 ответовЗдравствуйте , помогите пожалуйста !!! Папа, 51 год, 110 кг, рост около 180 см, упал с железнодорожного вагона высотой около 4,5-5 метров, открытые переломы ног и рук, первое делали на них операции, так как открытые и плюс прошло около полутора часа пока оказался в руках у...
Здравствуйте! Золотым стандартном диагностики черепно-мозговой травмы является КТ головного мозга. МРТ не требуется. По КТ головного мозга хорошо видно травматические изменения: переломы костей, внутричерепные кровоизлияния, ушиб мозга. Если провели КТ ГМ, определили наличие только перелома, значит, ничего более серьёзного в голове нет. По необходимости могут провести КТ головного мозга в динамике.
Подозрение на миеломную болезнь
4 ответаНачалось с сильной боли в спине, по результатам мрт -последствие компрессионного перелома,но по факту перелома/падения не было. По результатам в крови СОЭ было 72,пониженный гемоглобин,дефицит витамина Д (8), также утолщение стенок мочевого пузыря и легкое воспаление. Пропили...
Здравствуйте, Наталья. При подозрении на множественную миелому рекомендуется исследовать: - общий анализ крови - ферритин, %насыщения трансферрина железом, фолиевая кислота, витамин В12 - общий кальций, креатинин, щелочная фосфатаза, ЛДГ, мочевина, мочевая кислота, бета2-микроглобулин - М-градиент сыворотки крови количественно, с иммунофиксацией - М-градиент мочи (белок Бенс-Джонса) - сделать КТ черепа, всех отделов позвоночника, грудной клетки, брюшной полости, малого таза с контрастом или ПЭТ/КТ. С полученными исследованиями посетить гематолога очно, вероятно понадобится пункция костного мозга.
Аденома гипофиза
7 ответовПосле операционный период. Уважаемые врачи,здравствуйте! 25 января 2023 года дедушку 74 года прооперировали аденома гипофиза больших размеров более 4 см.операция прошла успешно за 2.5 часа. На следующий день можно сказать восстановился походка,перед совсем уже не мог...
Здравствуйте! Мрт в динамике выполняли? У эндоуринологв были?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с головой
3 ответаОбщие сведения и наследственность: Возраст: 61 год. Наследственность: Отягощена по гипертонии (мать, отец и сестра страдали высоким артериальным давлением). Профессия: Ранее работал электриком, сейчас на пенсии. Во время службы в армии перенесённый...
Здравствуйте Елена! Я изучила данные обследований и Ваше описание. По этим данным можно предположить дисциркуляторную энцефалопатию. Для этой болезни характерны описанные жалобы. Также по данным МРТ выявлены очаги ишемии в лобных долях (из за этого возможны перепады настроения, апатия). Выявляется атрофия мозжечка. Из за этого у человека могут наблюдаться нарушения походки и координации. В подобных случаях лечение у нейрохирурга не целесообразно. Можно рекомендовать лечение у невролога, специализирующегося на подобных заболеваниях. Медикаментозная терапия должна проводиться под строгим контролем врача.
Гастрит и идиопатический цистит
76 ответовЗдравствуйте. Очень жалко котика, хотелось бы рабочую схему лечения, подскажите. Пару месяцев назад кот стал вялый , иногда стало рвать , сдавали биохимию , результаты приложу , итог повышен ггт- поставили гастрит . Сидели два года на корме Хиллс уринари стресс так как есть...
Здравствуйте. 1. По поводу мочевого пузыря. Сдавали хоть раз бак посев мочи ? И когда был последний раз общий анализ мочи ? Если вы не сдавали мочу на бак посев, методом цистоцентеза. Не исключено, что происходят постоянные рецидивы на фоне бактериальной инфекции, то есть цистит может быть бактериальным, а не идиопатический. Если все же, бактерий не обнаружено. И мы понимаем, что действительно цистит идиопатический - нужно модифицировать окружающую среду ( контроль шума и других раздражителей, чтоб у кота было место, где он может спрятаться и быть в безопасности), а также использовать ошейники с феромонами или инфузор ( коллар сентри). Если они не эффективны, иногда назначаются антидепрессанты, на постоянной основе. 2. Сейчас какие проявления гастрита ? Рвота есть ? Когда были последние обработки от паразитов ? Делали узи ?
В 2021 году упал с высоты (2 м.) примерно на правое плечо. После падения попытки поднять правую руку/кисть на уровень плеча сопровождались болевым синдромом (фактически она не поднималась) около года. В 2022 году при поднятии тяжести почувствовал, как будто в правом плече...
Здравствуйте. что это за шарик в области ребер? По поводу "шарика" пока не очень понятно. На МРТ он не описан. Прикрепите фото и укажите стрелкой, где находится этот шарик. Он твёрдый или мягкий? Спаян с рёбрами или подвижный и его можно сместить под кожей? почему присутствует боль в ногах? Боль в ногах с плечом никак не связана и, скорее всего, по этому поводу лучше обратиться очно к неврологу. По результатам МРТ описана картина адгезивного капсулита 1-2 степени. При адгезивном капсулите обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Обычно делают блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Необходимость определяется очно. Показанием к блокаде служит визуальный отёк сустава или выраженный бурсит\синовит МРТ, который не поддаётся другим методам лечения. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Попробуйте тейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg - ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема пальца кисти
1 ответЗдравствуйте, уважаемые доктора! Такая проблема. Полтора месяца назад неудачно упал на асфальт на руку, а именно на кисть и указательный палец. Его раздуло, небольшие открытые раны были. В больнице обработали, травматолог сделал снимок, сказал перелома нет. Но палец сразу...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.