Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяк после перелета
1 ответЗдравствуйте, после перелета в 4,5, прсле посадки на внешней части бедра возникла боль. При осмотре обнаружила синяк уплотненный, при ходьбе было больно, спустя 24 часа боль прошла, но это место чуть теплое. Что это может быть?
Здравствуйте! Без фото сказать сложно, вероятнее всего, имеет место спонтанная гематома. Состояние безобидное, проходит самостоятельное. Рекомендуется наносить гепаринсодержащие гели для более быстрого эффекта. Здоровья!
Можно ли лететь беременной в самолете?
27 ответовЗдравствуйте! Сдавала 26.06. Хгч. Результат 295,9, присутствуют иногда боли внизу живота, в груди тоже боль. Завтра снова поеду сдавать хгч. Подскажите, пожалуйста, можно ли в таком положении лететь в самолете? Потому что билеты куплены давно, 2. 06 лечу в одну сторону,...
Будьте здоровы!
Заложено ухо
5 ответовПосле перелета в самолете заложило одно ухо,метод вальсава не помогает,жевание и глотание тоже в здоровом ухе есть щелчек,в заложенном нет Что делать?
Здравствуйте. В подобных случаях обычно рекомендуется выполнить тимпанометрия , из лечения обычно рекомендуется использовать сосудосуживающие капли в нос например Риностоп , чтобы разблокировать соустье слуховой трубы в полости носа , после через 15 минут Назонекс по 2 дозы 2 раза в сутки на 14 дней. Цетрин по 1 таблетки один раз в сутки на 7 дней , на ночь чтобы снять отек
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек после перелета
9 ответовДобрый день. Был перелет в 23:30 9 часов. Вечером перед вылетом надела компресс чулки, после прилета сразу сняла, но у меня отекло и лицо, и пальцы рук, и ноги все равно отекли. Несмотря на ходьбу после перелета. Узи вен делала перед отлетом, варикоза нет, только сосудистые...
Здравствуйте, отеки после передела частое явление, длительная неподвижность, перепады давления, высокая температура в месте прибытия основные факторы появления отеков. В таких случаях обычно рекомендуют возвышенное положение ног, легкий массаж, контрастный душ, достаточное питье, избегать алкоголя, кофеина и сладких газированных напитков. Компрессионные чулки лучше использовать в дневное время.
Здравствуйте Мне предстоит перелет, с утра плохо себя чувствую, пью антидепрессант, пока прикрываюсь алпрозоламом.. Хотела спросить у вас, уважаемые доктора, меня настолько сильное накрывает я пью пару дней по 0,5 только на ночь алпрозолам, особо прям не снижает тревогу,...
Здравствуйте. Не надо сразу принимать такую большую дозу алпразолама, т.к. тогда у Вас может сильно снизится давление, появится сонливость и заторможенность. Примите 1/2 табл перед тем как сесть в такси. Примите 1/2 табл перед посадкой. И можете принять 1/2 табл в самолете при необходимости.
Нервы , боязнь
16 ответовДоброго времени суток, случилась такая ситуация была свидетелем как молодой человек упал с 8 этажа. После этого появляется ком в горле и боязнь приходить домой(идти по подъезду , быть дома одной ) Начала пить магний и натур пасит, ком в горле появляется очень редко(не так как...
То, что вы описываете это классическое проявление повышенной тревожности после пережитой травмы. Ваша нервная система сейчас находится в состоянии «гипербдительности»: малейший триггер (даже безобидный кашель) воспринимается как угроза, запуская реакцию «бей-беги». Это не слабость, а естественная защитная реакция организма, но с этим важно работать, чтобы не закрепилось. Холодная вода на запястья и виски + медленное питьё мелкими глотками (это активирует парасимпатическую систему). Кашель ночью чаще связан с постназальным затеком, рефлюксом или аллергией, чем с угрожающими состояниями Предложите мужу спать на высокой подушке, проветрить комнату Если кашель сохраняется — запланируйте визит к терапевту (для вашего спокойствия). Травматический опыт мог «разбудить» старые страхи или незавершённые переживания. Препараты вроде «Натур Пасит» действуют накопительно и не купируют острую панику. Если приступы повторяются, обсудите с врачом короткий курс анксиолитиков (например, гидроксизина) это поможет «разорвать» цикл панических атак. Вы молодец, что анализируете свои реакции. Сейчас ваша главная задача — перевести психику из режима «опасность!» в режим «всё под контролем». Но делать это лучше с поддержкой психотерапевта — например, через когнитивно-поведенческую терапию. Не корите себя за тревогу — это ваш мозг пытается вас защитить. Но постепенно учите его: «Сейчас безопасно». Это требует времени, но первые улучшения вы заметите уже через 2-3 недели регулярной работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли лететь на самолете ?
8 ответовЗдравствуйте, примерно две недели назад , маму на скорой забрали в больницу , случилась ишемическая атака на фоне повышенного давления и произошло спутанное сознание , лежала в больнице 10 дней , выписку прикладываю . Вопрос такой,можно ли маме лететь на самолете (9часов), я...
Здравствуйте! Восстановительный период после ТИА не менее 1-2 месяцев; также нежелательно менять климат в этот период; так как это может спровоцировать новый криз
Боязнь отношений
3 ответаЯ не могу вступать в отношения,даже если человек мне очень симпатичен. Как только речь заходит об отношениях или чем-то официальном,у меня сразу боязнь и отвращение появляется. Не знаю,что с этим делать и нормально ли это. Адекватна ли такая боязнь отношений и как это можно...
Добрый день! Необходимо разобраться в установках из детства: возможно от родителей транслируется запрет «не будь близка», отсюда и боязнь, и отвращение от отношений. Пройдите консультацию психолога, поможем разобраться.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как избавиться от заложенности уха после перелета? Держится сутки , есть пульсация, боли нет. Беременность 23 недели. Перед перелетом была у лора, патологий не выявлено.
Здравствуйте. Обычно в таких ситуациях назначают сосудосуживающие капли, спреи до 5-7 дней для восстановления функции слуховой трубы. Например, лазолван рино. Для скорейшего восстановления функции слуховой трубы показаны самопродувания на чистый нос. После продувания делают легкий массаж козелка, создавая как бы вакуум в слуховом проходе, но без резких движений. В таких случаях полезно жевать жвачку, рассасывайть леденцы, надувайть шарики. Если эффекта будет недостаточно, то можно делать упражнения с приспособлением Отовент. Обычно жалобы постепенно уходят в течение недели. Если у вас симптомы сохраняются в настоящее время и вы до сих пор не обратились к врачу, то стоит посетить врача, выполнить аудиометрию, тимпанометрию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про дочку рвота в самолете
17 ответовЗдравствуйте. Моей дочке 9 лет. Летели в самолете с Камчатки сегодня 8 часов. Ребёнка рвало за полет 7 раз, она ничего не ела при этом. Прилетели в Москву, едем на такси до пункта назначения. И в машине сейчас вырвало ее... Её поить? Что делать? Нам завтра еще в самолете 2...
Конечно пройдёт, пейте потихоньку, по глоточку. Если кушать не хочется, то не заставляем