Добрый день!
Посоветуйте пожалуйста,что можно пропить.
Сейчас беременность 15 недель,появились большие проблемы с пищеварением диарея,после этого запор на 3-5 дней.
Ранее выявили ,что желочный перекручен и в нем есть взвеси.
Кишечник периодически болит в левом боку,частое...

Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Густая желчь в желчном во время беременности рассматривается как физиологическое явление, как правило, нарушение стула и вздутие вызваны функциональным нарушением со стороны кишечника. В таких случаях рекомендуют:
1. Ежедневная аэробная нагрузка (ходьба, плавание) не менее 30 минут в день для оттока желчи
2. Диета LOW-FODMAP, то есть элиминирующая диета, в основе которой лежит исключение продуктов питания, которые вызывают неприятные симптомы в индивидуальном порядке
3. Употребление в суточном рационе не менее 20-25 гр/сутки, в качестве источника клетчатки (цельнозерновые продукты: отруби (пшеничные, овсяные), цельнозерновой хлеб, коричневый рис, киноа, орехи, семена (льна и чиа добавляют в кашу), овсянка, яблоки, груши, киви, цитрусовые, морковь, брокколи, стручковая фасоль)
4. Адекватное суточное потребление жидкости (не менее 1.5-2.5 л в день)
Для купирования вздутия, дискомфорта, боли в животе рекомендуют пепсан р по 1 саше 3 раза в день на 1 месяц