Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень хочу похудеть, но мне сложно. Моя главная слабость ето сладкое. Это как наркотик без которого я не могу. Ещё один минус я переборчива в еде. Мучное употребляю тоже часто. Помогите подобрать диете
Здравствуйте.
Быстрые углеводы (сладкое, мучное) - это и есть причина набора веса и невозможности его снизить. Пиколинат хрома вам в помощь.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Здравствуйте,маме 84 года ,болезнь Паркинсона, с 2014 года. Основная проблема не спит ночью, если спит то крайне дробно. Днем спит, но тоже не спокойно, часто бредит. Галлюцинации, плачет, капризничает, часто не узнает никого, не может сориентироваться в пространстве. Уже...
Здравствуйте! В вашей ситуации действительно лучше вызвать психиатра для очного осмотра, препараты для лечения рецептурные. Обычно про болезни Паркинсона для лечения возбуждения, галлюцинаций и нарушений сна используют 2 нейролептика: кветиапин и клозапин. Начать лучше с кветиапина -12,5 мг на ночь с дальнейшей коррекцией доз под контролем врача. Если вы принимаете мемантин, то он принимается один раз в день, не делится, обычно доходят до 20 мг в сутки на пожизненный прием.
Здравствуйте, прошу проконсультировать по результатам МРТ. Обращалась к неврологу с тревогой, страхами, сменой настроения, ухудшением памяти и внимания, утомляемость, головные боли. Главная жалоба была тревога. Большая просьба подсказать насколько плохое МРТ и опасны изменения?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прохожу второй курс лечения ретиноидами(первый забросила после 3 месяцев, так как мой врач переехал). Первый месяц пила сотрет в дозировке 20 мг, т.к. показатель холестерина был чуть завышен,второй месяц 40 мг. Прошел месяц и 20 дней моего лечения. У меня...
Яна, добрый вечер!
Ознакомилась с анамнезом.
В подобных случаях на очном приеме мы объясняем пациенту, что обострения могут быть первые месяцы терапии (иногда они длятся достаточно долго, 3-4 месяца),
это нормальный процесс.
Однако, надо учитывать дозировку: она должна быть не менее 0,5 мг/кг в сутки , тогда эта доза считается верной и эффективной.
Хорошего вечера!
Здравствуйте.Мне 14 лет.Моя главная проблема-кортавость.Мне очень сложно с ней жить.Я стараюсь значительно меньше употреблять слова с буквой 'р',чтобы не звучало так глупо.Пожалуйста,подскажите,модно ли решить эту проблему.И воздействуют ли насмешки на мою жизнь?
Здравствуйте. Несомненно, насмешки над вашей речью могут негативно влиять на ваше психологическое состояние. Конечно, вашу проблему можно исправить. Для этого нужно обратиться к логопеду и заниматься. Поговорите с родителями, объясните им ситуацию.
Если у вас возникнут трудности с получением логопедической помощи - напишите мне в личные сообщения.
Здравствуйте, веко стало опускаться вниз и главная щель стала уже,врачи не могут понять что это?были у разных офтальмологов,холязион и ячмень исключили, с глаза ничего не отделяется,воспаление нет,но есть гипертромия глаз и астигматизм.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня главная проблема это смена настроения, перед менструальным циклом за неделю раздражительность ужасная. Как то было что 4 месяца этого не было . Теперь снова началось, я устала от этого. Решила начать с щитовидки. Вот анализы
Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы в норме, щитовидная железа функционирует хорошо.
Анти к ТПО в норме, риска аутоиммунного тиреоидита нет.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин должен быть выше 50.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Дополнительно проконсультируйтесь с врачом гинекологом.
Ребенку 15 дней. Грудное вскармливание. К груди прикладывается кажды 2-3 часа(иногда чаще). Переодически ребенок вытягивается как струна, плачет, лицо краснеет (продолжительность минута). Самая главная проблема - не какал целые сутки. Писяем стабильно.
Что сделать, чтобы...
Добрый день, Мария . Поздравляю вас с появлением малыша.
Не переживайте, стул при гв может отсутствовать до 7 дней .
То , что вы описываете это младенческая дисхезия . Сейчас активные действия не нужны , кормите так же по требованию , перед кормлением выкладывать на животик, делать массаж по часовой стрелке животика
Если стул будет отсутствовать более 5 дней и ребёнок будет беспокойный сделать клизму микролакс бебе или пол свечи глицериновой .
У ребёнка-9 лет гиперактивность, аутизм. Главная проблема- поведение (на уроках кричит, может беспричинно дико хохотать. Мешает вести урок). С программой справляется, но часто не может ответить на вопрос.Школа коррекционная. Но главная проблема поведение ). " года назад...
Здравствуйте. Резкое прекращение приема хлорпротиксена может сопровождаться возникновением реакций отмены, в виде тошноты,
рвоты, диареи, потоотделения, болей в мышцах, парестезий,
бессонницы, тревоги. Препарат необходимо отменять постепенно, уменьшая дозировку на протяжении длительного времени, под контролем все таки врача.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53 года, менопауза началась в 49 лет. Особенных проблем нет, повышенная потливость, особенно по утрам, увеличился вес. Но главная проблема - это интимные отношения. Совершенно не могу заниматься сексом. Если занимаюсь, то просто терплю. Болей нет, просто очень не приятно.
Приветствую, Вас, Ирина! Пока не закончится полное перестроение организма вернуться к удовольствию во время полового акта скорее всего не получится. Но стоит помнить о том, что партнер совсем не виноват. Попробуйте разнообразить секс с помощью аксессуаров или игрушек, где вы принимаете активное участие в интимной близости, партнер получает все, что ему необходимо, а вы заинтересованы и заинтригованы, это отвлечет вас от "терпения" во время ПА.