Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, я не ходила к психологам/психиатрам/психотерапевтам, у меня нет возмржности к ним пойти.,я ужасно себя чувсвую, у меня нет сил ни на что, я абсолютно разбита. я не особо понимаю свои чувства, мне вроде грусто, но в то же время ощущение, будто я ничего и не...
Здравствуйте!
В вашем случае стоит попробовать прием антидепрессантов группы сиозс.
Сертралин или эсцитолопрам.
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Здравствуйте, очень волнует свое состояние, и хотела бы узнать есть ли у меня возможно депрессия и нужно ли мне лечение, или это просто такой этап жизни и его нужно лишь пережить. последние два года чувствую себя подавлено, с каждым месяцем становилось хуже, стало хуже...
Добрый день! Несколько недель нахожусь в состоянии апатии. Нет желания ничего делать, нет аппетита, ушло чувство голода. Есть силы только работать. Постоянно хочется спать. Нет сил выйти на улицу или готовить еду.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении всей жизни замечал за собой несколько странных вещей(подёргивание лица на публике, навязчивые мысли и последующее выполнение ритуалов, низкая эмоциональность), но начиная с февраля это усилилось. Перед сессией не мог заставить себя заняться...
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство с элементами ОКР. При тревожном расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин и тд) как правило под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпразолам и т.д.). Курс терапии антидепрессантом составляет от 8 до 12 месяцев с момента становления ремиссии, противотревожная терапия симптоматическая, убирает симптомы здесь и сейчас, на перспективу не работает, назначается только на первом этапе лечения. Среди психотерапевтических направлений доказанную эффективность имеет когнитивно-поведенческая психотерапия.
Здравствуйте. Помогите разобраться, что происходит со мной . Очень боюсь не депрессия ли это ... Когда нахожусь одна чувствую себя очень плохо, постоянно плачу , мучают головные боли , ничего не хочется делать . Ночной сон стал очень плохой , просыпаюсь по 5-6 раз за ночь и...
По тестированию hads повышен балл и по тревоге и по депрессии, что может свидетельствовать о наличии тревожно-депрессивного расстройства.
Если именно лечить тревожное расстройство, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач-психотерапевт, который потом и будет вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать мышление и восприятие в целом.
Также может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Здравствуйте. Несколько месяцев назад выявила у себя признаки депрессии или какого-то расстройства. Плохое настроение каждый день, апатия, чувство грусти, отстранённость от социальных связей и общения, нежелание что-либо делать. Самоуничижительные мысли, отвратительная...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю паксил 30мл. Сон и аппетит нормальные. А вот настроение на нуле, плаксивость иногда бывает. Врач еще фенибут добавил и 1/4 роконы. Как лечить апатию и плохое настроение?Ещё пробовала принимать рокону, но она мне не подошли. Помогите, пожалуйста, как справиться с...
Здравствуйте, Галина
Депрессия обязатльно лечится медикаментозно (так как изменения на уровне биохимии тела идут значительные) и + работой с психологом или психотерапевтом (онлайн по видеосвязи или очно)
Эффект от роконы может проявляться только к 2-3 неделе приема - уточните, пожалуйста - был такое период? Или оставили прием раньше?
Лекарства от депрессии лучше опдбирать на очном приеме (не в переписке) - так как препараты влияют на уастки мозга, отвечающие за жизненно важные процессы (дыхание,сердцебиение и т.п.) - и специалисту важно убедиться, что лечение будет безопасным для вас.
Что касается работы с психологом - депрессия и апатия в 99% случае являются следвтсвием предыдущих нерешенных эмоциональных вопросов и трудностей.
При депрессии существует особый подход - "с порога" никто за прошлые ситуации не берется, и тем не менее, бережно и аккуратно, важно данные внутренние вопросы решить.
Тогда и апатия и плохое настроение отступят
Беспокоит сон, у меня перепутались день и ночь, бывает такое что я могу спать по 15+ часов. ем я мало, 1 раз в день если повезет, и то потому что я не хочу. То что раньше приносило радость, больше не приносит, раньше я читала книги в захлеб, сейчас кое-как их слушаю, читать...
Анастасия. Ваше описание симптомов указывает на то, что вы находитесь в депрессии.. Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое может проявляться в различных формах и иметь разные причины. Депрессия — это излечимое заболевание, и с правильной поддержкой и лечением вы сможете вернуться к полноценной и счастливой жизни. Обратитесь к врачу неврологу или психиатру
Анализируя последний год своей жизни поняла что эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. Все сильнее беспокоит нервозность,приступы из разряда что я никому не нужна,зацикленность что все общаются со мной из жалости, ком к горлу вместе со слезами подступает от даже...
Здравствуйте, Мария. Вы описываете депрессию. Попробуйте приём Ципралекса, Грандаксина, Фенибута 1-3 месяца. Понемногу надо выкарабкиваться, займитесь спортом, учёбой, работой, интересными хобби, встречайтесь с друзьями. С чем было связано начало вашего состояние?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне сложно что-то делать, даже ходить по дому, я не могу чему-то по настоящему радоваться, есть только одно исключение - человек, который мне нравится. Но проблема в том, что я только переживаю из-за него, в остальных случаях мне всё-равно, что творится во круг меня. Для...