Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После черепно-мозговой травмы у мужа тяга к спиртному, не поддаётся никаким уговорам. После принятия алкоголя становится не управляемым агресивным. Как решить проблему?
Здравствуйте! Ситуация действительно сложная и требует внимательного подхода. Важно понимать, что черепно-мозговая травма может значительно изменять поведение и психическое состояние человека. Возможно, алкоголь становится для вашего мужа способом справиться с болью, тревогой или депрессией. Первым шагом стоит рассмотреть возможность очного обращения к врачу или психотерапевту, специализирующемуся на нейрореабилитации или зависимостях. Профессиональная помощь может помочь не только вашему мужу, но и вам, чтобы лучше понять, как поддержать его. Кроме того, стоит обратить внимание на создание обстановки, способствующей восстановлению. Попробуйте заменить алкогольные напитки на безалкогольные альтернативы и предлагать занятия, которые могут отвлечь его, например, прогулки, спорт или хобби. Важно также установить границы. Если агрессивное поведение становится угрозой для вас или других, необходимо подумать о безопасном расстоянии, пока не будет решена основная проблема
Постоянное состояние тревоги, хроническая усталость, тяга к спиртному, наркшение сна. Хочу избавится от этих симптомов и алкозависимости. Какие препараты можно использовать?
Ольга, здравствуйте! Тут нужен комплексный подход. Для начала можно попробовать пропить курсом какой-нибудь противотревожный препрат, например, тофизопам, фенибут, тералиджен в течение месяца. + начать заниматься психотерапией. Ну и проконсультироваться с врачом-наркологом.
Тяга к еде, ожирение.
3 ответаМне 25 лет, рост 155 см, вес сейчас 79 кг. Месяц назад весила 73 кг, худела с апреля, но за последний месяц набрала 6 кг. Сейчас пытаюсь снова сбросить вес, но не получается — очень сильная тяга к еде, особенно к сладкому. Хочу начать принимать витамины, которые помогут...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Увеличьте физическую активность минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Если есть тяга к сладкому, обратите внимание на решим питания, калорийность рациона и наличие сложных углеводов . Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Рекомендуемая калорийность при минимальной физактивности составляет на ближайшие месяцы 1400-1500 ккал. Углеводов должно быть 40-50% в рационе. Если вы не едите, едите меньше, чем следует или пропускаете приемы пищи или не употребляете сложные углеводы в виде круп, картофеля, макарон, то тыга к сладкому может часто появляться Также тяга к сладкому может быть связана с закланием эмоций. В этом может помочь пищевой дневник, где вы фиксируете что поели, сколько и когда, какие эмоции испытывали во время еды, чувство голода и насыщения. Далее делать соответствующие выводы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дикая боль после удаления зуба
3 ответа7 день после удаления зуба, на 4 день лугку чистили, на 5 положили лекарство. С 6 дня дикая боль в соседних зубах, принимаю за сутки 4- таблеток обезболивающее, эффекта 0. До десны не дотронуться, болит
Здравствуйте а вам назначали вам антибиотики? Какие обезболивающие пьете?
Дикая слабость
34 ответаДобрый день уважаемые доктора. Начну с того что 27 октября у меня случился мышечный спазм, а точнее спазм и боли в области спины, и левой части груди который купировался только мидокалмом, но от мидокалма у меня вылезла побочка в виде подергивания мышц потвсему телу и...
Здравствуйте, вам нужно сдать гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т№, Т;. Пока пропейте магний В 6 по 1 таб 3 раза в день месяц
Сильная тяга к сладкому
1 ответДобрый день! Начала беспокоить сильная тяга к сладкому и мучному. Я всегда была сладкоежкой, но сейчас масштаб поедания сладким стал превышать все допустимые нормы. Соответственно стал прибавляться вес. Режим питания очень сложно назвать нормальным, в основном "кусотничество"...
Ольга - тут может быть две основных причины - стресс и паразиты.С БАДами не торопитесь.лучше приезжайте на обследование.В течении 1 часа разберемся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к алкоголю.
8 ответовЗдравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста меня, что мне делать дальше. Я употреблял часто алкоголь, до 5-6 дней подряд, но последний раз у меня был запой почти 10 дней, алкоголь был разный крепкий, водка и пиво. После последнего запоя давление скакало сильно в течении 6...
Думаю,что этого будет достаточно,но доктор видит вас очно и может что-то выписать дополнительно.
Дикая страсть нюхать доместос
6 ответовЗдравствуйте. Я беременна, срок 35 недель и у меня дикая страсть нюхать доместос, краску, выхлопные газы, креозот. Ничего не могу с собой поделать. Дома всё перемываю с доместосом. И проблема в том, что прям нюхаю его с бутылки и не могу остановится.. Вопрос: какие...
Здравствуйте, можно обратиться за консультацией психолога, если сами не справляетесь. Такие пристрастия могут быть при беременности., при частых вдыханиях может быть один слизистой носа, например, доместос. Для плода вред относительный, смотря как часто
Тяга к играм
2 ответаЗдравствуйте, такая ситуация, мне 20 лет, я хотел бы к 30 годам иметь многое и не упускать возможность развиваться. Но к сожалению у меня есть тяга к компьютерным играм. В данный момент я самостоятельно учусь дизайну интерфейсов. Но иной раз не могу заставить себя сделать...
Дмитрий, здравствуйте! Прочитала вашу историю и могу сказать вам с уверенностью, что с вами все в порядке. Вы пришли за помощью на сайт и вдумчиво разобрали свою потребность в играх. Если проследить, как вы живёте, то видно, что вы осознаете свое желание играть, можете себя контролировать и останавливаться, занимаетесь и другими делами, осознаете свое желание играть. Игры это интеллектуальный отдых и удовольствие, когда низшие потребности (в пище, воде)удовлетворены, то потребности трансформируются и появляется потребность в вот таком времяпрепровождении. Ваша психика компенсирует усталость таким образом, избавляя вас от риска выгорания. Вы молодец, что ставите перед собой цель добиться многого и иметь возможность развиваться, сейчас у вас как раз максимальный запас ресурсов и просто необходимо составить график перерывов и времени на работу, игры, общение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к сладкому
9 ответовЗдравствуйте у меня уже второй год такая проблема,я долго питалась признаюсь недостаточно,вес был 56 при росте 175,что для меня мало,я крупная и высокая.Еще бывало сильно ограничивалась просто не только во вредном,но и в самой еде.И потом я могу это так объяснить,что организм...
Здравствуйте, тут проблема начинается уже с того, что в вашем рационе элементарно не хватает просто еды, в том числе сложных углеводов (крупы, бобовые, овощи), белков (как животных - мясо, яйца, так и растительных - опять же крупы и бобовые), жиров правильных - раст.масла, морская рыба, орехи, семена, авокадо). Наш мозг работает на глюкозе, когда не хватает никаких источников глюкозы из еды (глюкозу наш организм может сделать из всего), то мозг дает сигнал на самую быстро доступную глюкозу - сахар! все сладкое! начните есть полноценно! Второй момент - нет ли проблем с жкт? вздутие, метеоризм, повышенное газообразование. В этом случае можно подозревать сибр, сигр - что тоже у людей вызывает огромную тягу к сладкому. Третий момент: есть анемия/железодефицит - мало соляной кислоты в желудке, нет аппетита. проверяйте оак и ферритин. Есть дефицит магния и хрома - -в помощь вам добавки в виде солей магния и хрома.