Что вас беспокоит?
Постоянное состояние тревоги, плохой сон, тяга к спиртному.
Постоянное состояние тревоги, хроническая усталость, тяга к спиртному, наркшение сна. Хочу избавится от этих симптомов и алкозависимости. Какие препараты можно использовать?
Принятый ответ
Ольга, здравствуйте! Тут нужен комплексный подход. Для начала можно попробовать пропить курсом какой-нибудь противотревожный препрат, например, тофизопам, фенибут, тералиджен в течение месяца. + начать заниматься психотерапией. Ну и проконсультироваться с врачом-наркологом.
Принятый ответ
Здравствуйте. А ч о Вы уже принимали? Какие препараты?
Принятый ответ
Здравствуйте, Ольга.
Можно предположить наличие тревожного расстройства.
Вам надо обратиться к психотерапевту за назначением антидепрессанта.
Если тяга к алкоголю сильная, тогда ещё и к наркологу.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вам нужен комплексный подход, чтобы от всего этого избавиться, тут, увы не существует простого решения.
Вам поможет совместная работа с психотерапевтом, наркологом и психологом
Желание изменить ситуацию уже половина успеха.
А пока вы выбираете специалистов, для снижения общего фона тревожности рекомендую вам прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги» из нее вы узнаете о том, как появляется тревога, и какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Для нормализации сна соблюдайте гигиену сна на регулярной основе и осознано уберите из своей жизни негатив волевым решением. Исключите доступ к тревожной информации.
Берегите себя.
Похожие вопросы по теме
- 3 Августа 26 ответов
- 5 Сентября 202518 ответов
- 5 Апреля 202510 ответов
- 20 Декабря 20244 ответа
- 24 Октября 202411 ответов
- 25 Августа 20241 ответ
- 2 Августа 202410 ответов
- 16 Июля 20243 ответа
- 8 Июня 202418 ответов
- 30 Января 202423 ответа