Симптомы: периодически возникает отдышка, ощущение бетонной плиты на груди. Хочется сделать прям глубокий вдох ртом, но получается насытиться воздухом не с первого раза. Я прям хожу и открытым ртом вдыхаю воздух, что люди вокруг говорят "ну что ты так тяжело вздыхаешь". Такие...

Здравствуйте. При нормальной сатурации, спирометрии, ЭКГ и Холтере это не лёгочная и не сердечная одышка – наиболее вероятно это функциональное нарушение дыхательного паттерна (гипервентиляционный синдром) или дисфункция вегетативной нервной системы, часто на фоне тревожности.
На очном приёме рекомендовал бы проверить: ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО узел ЩЗ требует проверки функции, гипертиреоз даёт одышку и плиту в груди.
Ферритин, ОЖСС, сывороточное железо при нормальном гемоглобине скрытый дефицит железа часто вызывает одышку и усталость.
Гастроэнтеролог + ФГДС, pH-метрия ГЭРБ часто маскируется под бетонную плиту и одышку, особенно лёжа.
Ларингоскопия у ЛОРа исключить парадоксальное движение голосовых связок (это даёт ощущение удушья и необходимость вдыхать ртом).
Витамин В12, фолиевая кислота -дефицит усиливает тревогу и дисфункцию дыхания.
Витамин Д 13 критично низкий- сильно влияет на дыхательную мускулатуру и вегетатику.
Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют заместительную терапию - препараты в дозировке 7-10 тыс МЕ курсом 6-8 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 1тыс МЕ.
Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры полезные. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль/л.
Антирефлюксный режим: последний приём пищи за 3 часа до сна, поднять изголовье кровати на 15 см, исключить острое, кофе, алкоголь, шоколад.
EBV IgG - перенесённая инфекция, не активная, не причина текущих симптомов. Ваши лёгкие и сердце здоровы, это главное.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.