Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена мелатонина
12 ответовДобрый день, маленький ребенок 1,5 лет с момента рождения плохо спит по ночам и часто просыпается, иногда больше, иногда меньше. Спит со мной. Последние пару месяцев стала принимать мелатонин, он позволяет после нескольких просыпаний в течение ночи, также засыпать опять и на...
Здравствуйте! В первую очередь, давайте рассмотрим возможные причины беспокойного сна у малыша. В 1,5 года дети активно развиваются, у них режутся зубки, появляются новые навыки. Все это может влиять на сон. Также важен режим дня, достаточно ли ребенок устает физически, как проходит вечерний ритуал, что он ест и пьет перед сном. Попробуйте понаблюдать за ребенком в течение дня и перед сном, обратиие внимание на следующие моменты. Достаточно ли малыш двигается и играет днем? Что он ест и пьет перед сном? Избегайте сладкого и возбуждающих напитков. Есть ли у вас спокойный вечерний ритуал? Например, теплая ванна, чтение книги, колыбельная. В комнате должно быть темно, тихо и прохладно. Хотя совместный сон может быть удобен, он иногда нарушает сон и мамы, и ребенка, попробуйте постепенно приучать малыша засыпать в своей кроватке. Попробуйте создать максимально комфортные условия для сна и понаблюдать, как это повлияет на сон ребенка. Если проблема не уйдет, стоит обратиться к педиатру или детскому неврологу, чтобы исключить возможные медицинские причины, ведь здоровый сон важен для всей семьи!
Прием Мелатонина.
1 ответДобрый день! Перепутала день с ночью, засыпаю только под утро. Подскажите, пожалуйста, как долго по времени можно непрерывно принимать Мелатонин 3 мг. при расстройствах сна? Заранее очень благодарна за ответ!
Здравствуйте! Мелатонин можно принимать курсом до 3-6 месяцев ; после каждого месяца приема сделайте перерыв в течение недели
Применение мелатонина
1 ответМожно ли принимать мелатонин от бессонницы если у меня киста гипофиза небольших размеров (15 лет назад обнаружена случайно) и 2 года назад удалена менингиома в голове ( контроль МРТ- киста на месте опухоли) , сказали так должно быть.
Здравствуйте, киста гипофиза ее является противопоказанием для приема препаратов мелатонина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём мелатонина
30 ответовДобрый день.Такой вопрос.Я два года на гармоно заместительной терапии тетостероном (небидо),всё хорошо но могу ли я улучшить сон - принимать мелатонин.Мне 60 лет,состояние хорошее но хотелось бы спать подольше и поглубже.Сплю 5-6 часов,усыпаю быстро в 21час просыпаюсь в 3 или...
Здравствуйте, Александр. Препараты мелатонина и тестостерона не имеют в инструкции противопоказаний для приема одновременно. Прием препаратов мелатонина может улучшить сперматогенез. Мелатонин короткого действия влияет только на засыпание, а длительного действия (в показаниях к которому кратковременная терапия инсомния после 55 лет) - увеличивает продолжительность сна. В вашей ситуации также нужно исключить другие нарушения сна которые могут приводить к короткому и неглубокому сну - например синдром обструктивного апноэ во сне. Вероятность этого заболевания высокая если вы храпите или у вас есть сонливость.усталость в течение дня или ожирение 2 ст. и выше или окружность шеи более 40 см.
Приём Мелатонина
1 ответЗдравствуйте! Скажите,пожалуйста,если у человека гепатит С ,проблемы с печенью. Можно ли такому человеку пить препарат Мелатонин,просто он не может уснуть,проблемы со сном,но они не постоянные? Хотелось бы услышать ответ .
Здравствуйте! Данный препарат безопасен в приеме при вирусном гепатите С
Резкое головокружение, слабость
15 ответовВыпил 5 таблеток мелатонина, стало плохо. Дали полисорб, вырвал несколько раз. Можно ли дать спать?
Здоровья и Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мелатонин после пива
5 ответовВыпила стакан пива не смогла уснуть, выпила через два часа пол таблетки мелатонина, опасно? Я теперь переживаю
Здравствуйте. Не переживайте, это не опасно. Вреда от этого не будет.
Бессонница
8 ответовМожно ли сыну 16 лет дать сероквель 25 мг 1/2 таб от бессоннице, после приёма сегодня фенибут и мелатонина 3 мг
Здравствуйте, с данными препаратами прием совместим. Обратите внимание, что фенибут может провоцировать нарушения сна, препарат этот ничего не лечит и не имеет доказательной эффективности, во многих странах запрещен.
Задержка менструации
29 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, от мелатонина может быть задержка менструации? По узи кистозное изменение шейки матки, но так как я рожала, то это в норме сказали .
Здравствуйте! Сколько задержка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость рокона и мелатонин
6 ответовПью ракону 100мг и выпил таблетку мелатонина и прочитал в интернете что не совместимы в одном источники а в другом совместимы. Не страшно ли это?
Да, есть повышение концентрации,но если принимать эпизодически небольшую дозировку 3мг, то побочных эффектов быть не должно. То же и в отношении антидепрессантов и нпвс и миорелаксантов. Ситуационный приём возможен, на постоянной основе не рекомендуется