Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сменный график работы
1 ответДобрый день. Я работаю по сменам. День, ночь, отсыпной, выходной. Смены по 12 часов в шумном помещении. Режима сна и отдыха как такового нет. Сплю, когда придётся. Как можно снизить вред для организма при таком графике работы?
Здравствуйте . Раз нельзя изменить ритм жизни , значит нужно соблюдать иные меры по сохранению вашего здоровья . Обязательная физическая активность не менее 30 минут в день или 2,5 часа в неделю (адекватная вашей физ.подготовке), здоровое питание , пребывание на свежем воздухе , на солнце (избегая прямых лучей) ,полный отказ от вредных привычек . Приём поливитаминов 2 раза в год . И, конечно , ежегодное профилактическое обследование для своевременного выявления изменений в состоянии организма и их коррекции .
Боюсь работы
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Виктория, 29лет. В течении всей моей жизни меня преследует страх работы. Где бы и кем я не работала-это постоянные больничные, отгулы и тд. Даже если работа устраивает, в коллективе все дружно, все равно не могу долго держаться на работе без...
Виктория, здравствуйте! Надо разобраться с природой страхов, связанных с работой. Обратитесь к психологу и Вы вместе найдете найдете эту причину.
Профилактика работы печени
13 ответовДобрый день! Какие препараты можно принимать для профилактики работы печени, может даже очистки и восстановления. Каких-либо проблем с ней нет, но ритм жизни, питание, периодическое употребление алкоголя всё же требуют некоего успокоения для самого себя. Какие препараты...
Здравствуйте! мОЖНО принимать Гептрал 400 по 1 табл 2 раза в день курсами по 1 мес с перерывом в 2 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с поиском работы
2 ответаЗдравствуйте. Не знаю как выбрать сферу работы, вакансию какую-либо. Ничего не нравиться. Хобби нет. Не знаю как еще описать проблему
Здравствуйте, Ольга! Попробуйте провести опрос среди ваших друзей и знакомых: Какие 3 моих самых сильных качеств? Что я лучше всего умею делать? Что бы ты мне доверил сделать? И анкета для вас: На что больше всего я обращаю внимание в жизни? Что я читаю, смотрю, о чем люблю рассуждать? Какие темы наиболее мне интересны? Это поможет увидеть ваши способности и интересы, и примерить их на возможные профессии. Если и здесь будет сложно, лучше спонтанно выбирать то, что есть из доступного, тестировать профессии на себе. Бывает такое, что кому то легче понять находясь в процессе, а не предполагая в голове Удачи!)
Можно узнать Структуру, документацию, санитарно-противоэпидемический режим, анализ работы гепатологического центра? Морально-этический образ и функциональные обязанности медицинского брата гепатологического центра.?
Здравствуйте! С какой целью интересуетесь?
Нет места для зубов
1 ответРебенку 10 лет. Нет места для прорезывания клыков ни в верхнем,ни в нижнем ряду. Ждать 12 лет и ставить брекеты.или сейчас ставить пластины и потом брекеты. Или подождать и потом сразу поставить брекеты?
Здравствуйте. Применение пластин -это европейский ( когда то советский) путь лечения, брекеты- это исконный североамериканский путь. Так как на сегодня в ортодонтической практике царят клинические протоколы в большей мере базирующиеся на втором пути, то лучше не смешивать разные школы и лечится на брекетах, начиная уже с 12-13 летнего возраста. Обязательно до ломки голоса и появления усиков. Это важно, так как лечение до начала гормональной перестройки принесет более стабильные и предсказуемые результаты. Если вы решитесь на шаг смешивания технологий, то таким образом лишь внесете разлад в развитии зубочелюстной системы, что в итоге затруднит лечение на любых технологиях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение возле интимного места
15 ответовДобрый вечер ! Подскажите пожалуйста я беременная. Срок 28-29 недель. Есть растяжки . Сегодня почувствовала к вечеру что возле интимного места .какое то жжение. Где ляжка. Когда хожу, больно ... что это может быть?! Фото прикрепляю Спасибо.
Добрый день. Прикрепите пожалуйста фото
Нет места резцу двойки
4 ответаРебёнку 6,5 лет. Выпали передние верхние единички и двойка. Начал расти один центральный. После него идёт буквально 2 мм и сразу клык. Для двойки нет места. Собираемся к ортодонт. Нас ждут брекеты или есть иное решение?
Здравствуйте, на зубы с несформированными верхушками брекеты не ставят,только лечение ортодонтическими аппаратами(пластинки).Нужно сделать рентген, возможно постоянных 2 вообще нет (так бывает)
Состояние работы почек
8 ответовЗдравствуйте, сегодня сделала два анализа мочи, хотелось бы, чтобы вы посмотрели и оценили состояние работы почек. Удельный вес и ph немного понижен. В целом не беспокоит ничего, но недавно переболела ковидом, при кашле отдавало в спину и иногда покалывало в области правой...
Здравствуйте. По анализу мочи провести комплексную оценку функции почек невозможно. Точно можно сказать, что у Вас нет инфекции мочевыводящих путей, нет патологических изменений. Снижение концентрации в разовой порции мочи патологией тоже не является. Вы могли накануне выпить много жидкости, часто бегать в туалет и моча получилась неконцентрированная. Тоже самое и с кислотностью. Если Вы хотите полностью обследовать функцию почек тогда Вам надо сдать кровь на общий белок, альбумин, мочевину, креатинин, калий, натрий, хлор, кальций, мочевую кислоту. Мочу на соотношение альбумин/креатинин. Сделать узи почек и мочевого пузыря.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят места где были ожоги
2 ответаЗдравствуйте,у мамы 2,5 года назад случилось так что соседка обожгла ее какой то настойкой , хотела помазать ей спину от болей и обожгла . Места зажили ,остались светлые шрамы ,но даже спустя столько времени , места болят , очень чувствительны ,мама жалуется что будто внутри...
Здравствуйте! После полного заживления боли уже не связаны с ожогом. Здесь имеет место уже другая патология: судя по описанию неврологическая. Обратитесь к неврологу. —————————————————————————————————-