Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Небольшая предыстория...
Всю свою школьную жизнь, я страдала от лишнего веса, и к 20 годам, при росте 175см, я весила 87кг. Но, 2 года назад я села на диету, основанную на подсчете калорий, занималась фитнесом, ходила на массаж, кушала в основном фрукты, овощи,...
Нужно работать над своими пищевыми привычками и пищевым поведением. "Гликоген исчерпался" это полная ерунда, "сахара" это образное понятие, сахара это углеводы,а углеводы это не только конфеты и шоколадки это и фрукты,и каши тоже
Здравствуйте. Сейчас работаю на удаленке, стала плохо себя чувствовать, накатила депрессия, плохое настроение. Заедаю все едой, уже наверное поправилась, как выйти из такого состояния? Не могу нормально жить.
Здравствуйте депрессия это не симптом - это заболевание. Ольга постарайтесь обратиться к психиатру на прием. Он подберет Вам правильное лечение и станет легче!
Добрый день. Постоянно ем. Даже когда не голодна. Не могу контролировать. Вес набираю...От скуки, из за стресса,из отсутствия секса...Не могу взять себя в руки. Даже просто выйти из дома -стрес.Слабость.
Здравствуйте.
Я бы порекомендовала вам обратиться к психиатру с просьбой оценить ваше состояние на предмет депрессии.
Либо стоит поискать подобные опросники онлайн в интернете. В случае если мое подозрение окажется верным, тогда обязательно к психиатру за лечением и психологу за поддерживающей терапией.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,мне 32 года и моя проблема в том,что я постоянно думаю о еде,что съесть,приготовить.Могу съесть очень много и даже если не голодна.Уже начались проблемы со здоровьем,лишний вес,одышка,проблемы с месячными…но я никак не могу заставить себя похудеть(Постоянно ругаю...
здравствуйте,я ничего практически не ем два дня,только пью воду,постоянно плачу и дипрессивное состояние,на сколько меня хватит и что будет если не есть больше дух дней?
Здравствуйте, человек без еды может продержаться в среднем около месяца, но такое длительное голодание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому, если вы чувствуете себя настолько плохо, нужно обратиться за консультацией врача психиатра для подбора терапии.
Здравствуйте, страдаю тревожным расстройством, с переменным успехом лечусь. На стрессе стала есть очень много сладкого: плитка шоколада и брикет мороженого. Ем так уже две недели. В остальном ем кашу овсянка, гречку, творог. Стал болеть правый бок и очень сильные газы....
Здравствуйте!
Нет,не беспокойтесь,есть гораздо более матерые сладкоежки и все с ними нормально. Главное не питаться так всю жизнь) планово сдать биохимию крови и пройти УЗИ органов брюшной полости
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Начала набирать лишний вес,двигаюсь много,ем мало.,а в весе все прибавляю и прибавляю.Подскажите пожалуйста какие сдать анализы на гормоны передпосещением врача.Нужно ли сдавать кровь на сахар?
Когтя остаюсь одна я постоянно ем, все что найду, причем это не физический голод, а психологический больше.
С утра я просыпаюсь сразу уставшей и проявляю агрессию по отношению к близким, потом себя корю.
Ем раз-полтора в день. Невредные продукты. Газировку не пью вообще. Пиво бывает иногда. Ничего не болит. Не урчит. Отрыжки и газов нет. Узи отличное. Живот постоянно вздутый. Даже утром. Спортом не занимаюсь особо. Вес 88. Рост 185. 37 лет. Спасибо!!!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдавала анализ крови по осипову, хотела бы чтобы доктор посмотрел. У меня экзема на руках, после воды, химии трескаются. Запоры много лет, постоянно контролирую (пью дюфалак, ем чернослив, орехи и мн.др.
Добрый день.
1. признаки нарушения оттока желчи, усвоения жиров. Это вполне может причиной атопических реакций на руках.
2. признаки избыточного потребления углеводов - быстрые/простые углеводы убрать до абсолютного нуля, использовать в рационе сложные углеводы, контролировать количество.
3. дефицит бифидо и , в бьольше степени лактобактрий - требуется как прием живых бактерий, там и метабиотиков. Из живых мне нравится нормофлорины л и Д, из метабиотиков - актофлор С.
4. Для нормализации стула - нормализовать отток желчи, съедать не менее 35-40 гр чистой клетчатки в сутки, это 450-500 гр различных овощей.