Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж астматик
1 ответВ понедельник муж попал в реанимацию. Затруднено дыхание. В покое дышит свободно, при вставании забивает кашель. Затруднен вдох и выдох. Подозрение на немое лёгкое. Работает ювелиром и в пятницу надышался парами цинка
Здравствуйте. Вы под наблюдением врачей. Всё будет хорошо.
У меня второй муж, у второго мужа я вторая жена. У меня от первого брака ребенок, у мужа от первого брака двое детей. И у нас с ним от брака дочка. И последнее время начала замечать, что когда с мужем его дети от первого брака, он меняет свое отношение ко мне, он может...
Анна,Добрый вечер.А ваш муж,всегда таким был? Как часто он выпивает,бывает ли пьяным.Сколько лет его детям?
Муж сорвал спину
1 ответЗдравствуйте муж на работе сорвал спину при поднятии тяжести, в аптеке посоветовали Аэртал 100 мл, Мидокалм 50мл, нейробион , муж находиться на вахте к врачу пока выез не возможен. Можете что нибудь посоветовать что бы облегчить боль? То что рекомендовано в аптеке пьёт 3 день...
Здравствуйте! В таких случаях своим пациентам я рекомендую данную схему лечения: Нейродикловит по 1 капсуле 3р/д (это НПВС в комплексе с витаминами группы В) Релоприм 5мг по 1 таб 3р/д, при необходимости дозировку можно повысить до 10мг за один прием (это миорелаксант, способствует расслаблению мышечного спазма, улучшению проводимости нервных импульсов) И Омепразол по 1 капсуле 1р/д утром за 20 минут до еды (это ингибитор протонной помпы, при длительном приеме необходимо назначение группы этих препаратов, чтобы «прикрыть» ЖКТ) Так же местно применять мазь кетопрофен 5% 2-3 раза в день Курс лечения 10-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не любит ребенка
13 ответовКаждый раз как едем на отдых с ребенком, муж находит негатив и говорит, что без ребенка отдыхать гораздо лучше. Я согласна, что без детей меньше проблем. Больше расслабления. Но семейный отдых же тоже должен быть. Как можно вот уехать на море и не взять с собой сына. Сейчас...
Это большой шаг вперед! Теперь важно поддержать себя, когда тело воспринимает конфликт, как крайний стресс! И нужно минимизировать последствия. Помогает глубокое дыхание диафрагмой, не менее 2-3х минут, вдох на 4 счета, задержка на 4 счета, выдох на 8, так словно затушевание свечу. Выпейте выпейте теплого чая, примите ванну/душ. Тепло снимает мышечное напряжение. Перед сном не стоит затевать спор. Это только разгонит нервную систему. Если ничего не хочется кушать, создавайте легкие перекусы, орешки, фрукты, это лучше чем ничего. Ваша цель не избегать негативного поведения, а научиться выражать свое отношение к ситуации, выдерживая протест супруга. Сначала для него будет дикостью ваши реакции, а потом он поймет, что его слова больше не играют той роли, что раньше.
Выгорание в декрете
1 ответу меня много вопросов , я устала быть мамой в декрете. у нас большая семья, 4 детей, трое из них - погодки. муж ругает за сделанный малышами беспорядок, свекровь говоит что я ничего не делаю и не уеню мужа. муж говорит, что я плохая мать и все это меня разрушает. я срываюсь...
Здравствуйте. А зачем вам слушать что говорят другие? Это является правдой? Вокруг нас много людей и каждый что-то говорит, но если всех слушать, то может разорвать мозг. Главное то, что вы про себя считаете. У вас есть дети, четверо!!! Вы у них одна. Что вы должны делать? Воспитывать детей. Они нуждаются в вас. Всё остальное должно проходить на мимо. Вот когда ребята подрастут, пойдут в садик, в школу, тогда и вы реализуете себя в чём-то. А сейчас скажите себе, что вы лучшая мама для своих детей, пусть хоть что хотят говорят, но я и мои дети знают правду. Детство у детей одно и не стоит его тратить на оценку действий. Старайтесь наслаждаться этим моментом. Всё будет повторятся, все так и будут что-то говорить, а вот их детство уже не повторится. Вы даже перестанете быть мамой в декрете, но люди найдут к чему придраться. Для всех хорошей быть невозможно, расставьте правильно свои приоритеты.
Здравствуйте. Уже не знаю, что делать. Я постоянно срываюсь на детях (не бью, кричу на них,особенно на старшего,ему 7 лет). Спровоцировать меня может любой пустяк (например не хочет ребенок делать уроки, или огрызается со мной и прочее). На младшего тоже бывает. Усугубилось...
Здравствуйте. Ваша симптоматика укладывается в рамки астении - раздражительной слабости. По всей видимости, сказывается хроническое переутомление. В таких случаях рекомендуется пропить общеукрепляющие препараты, тот же нейромультивит, энерион, в идеале больше отдыхать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
32 ответаЗдравствуйте, в браке 15 лет, двое детей 10 лет и 2 года! Муж добрый и хороший человек, но есть одно большое но, очень часто материться и при детях, во всем этом виновата я, и ещё интим хочет очень часто, я так не хочу, он обижается, посылает меня(на три буквы), угрожает что...
Спасибо, что делитесь этим. Ваши слёзы и осознание — это уже мощный шаг к изменениям. То, что вы видите последствия для сына и сожалеете о своих срывах, говорит о вашей огромной родительской ответственности. Главное сейчас: Вы не можете контролировать мужа,но можете изменить свою реакцию и создать безопасную среду для детей. Ваша тревога о сыне абсолютно оправдана — дети считывают модель поведения, и мат + агрессия действительно становятся для них «нормой». Краткий план действий: 1. Ваше поведение — ваша зона ответственности. Вы уже делаете главное — осознали проблему. Теперь в моменте стресса старайтесь делать паузу (сделать глубокий вдох, выйти на минуту). Ваша задача — разорвать цепь «его агрессия -> ваша реакция -> срыв на ребенка». 2. Разговор с мужем. Говорите не обвиняя, а о последствиях для сына. Используйте формулу: «Я волнуюсь, когда сын слышит мат и видит наши ссоры. Я замечаю, что он уже начинает повышать тон и грубить. Давай вместе подумаем, как мы можем стать для него лучшим примером? Я готова работать над собой, но мне нужна твоя помощь». 3. Создайте «островки безопасности» для детей. Если муж начинает кричать, твердо скажите: «При детях так разговаривать нельзя». И уведите их в другую комнату, предложите вместе почитать, поиграть. Этим вы покажете им, что такое уважительные границы. 4. Найдите поддержку для себя. Понимаю, что с мамой стыдно. Но одиночество в такой ситуации — ваш главный враг. Рассмотрите возможность хотя бы 1-2 консультаций с психологом онлайн. Специалист даст вам конкретные инструменты, как справляться с напряжением и выстраивать границы. Вы уже на пути изменений, потому что видите проблему и хотите её решить. Ваша любовь к детям — ваш самый мощный ресурс в этой ситуации. Действуйте из этой любви, а не из чувства вины. Вы справитесь.
Муж хочет развод
27 ответовДобрый день, так случилось что муж настаивает на разводе.Развод конечно по моей вине, но я категорически его не хочу, пытаюсь всячески остановить, поговорить конечно слушать не хочет, а я понимаю что я настолько зависима от него, что не знаю что делать, как жить дальше....
Здравствуйте. Вы говорите о зависимости от мужа и страхе одиночества. Подумайте,что именно вас держит в этих отношениях? Любовь, привычка, страх перемен или что-то еще? и если бы у вас была возможность прожить жизнь заново,что бы вы изменили ? Эти вопросы помогут вам прояснить свои чувства и желания
Сын ведет себя не совсем адекватно
13 ответовДобрый день Сыну 3.5 года Он очень возбудимый с рождения, спал очень плохо пока кормила его грудью С сентября в 2.10 пошел в сад, в целом адаптация прошла более менее, но есть проблемы с тем что он бьет других детей и обзывается. меня это очень расстраивает Месяц назад...
Здравствуйте. На психиатрию это пока не похоже, честно говоря!! Скорее это смесь тяжелого темперамента, подражания мужу и последствий больничного стресса..((Ребенок просто вывозит напряжение единственным доступным способом... Он не злой, он перегружен!! Попробуйте сменить тактику. Когда бьет, не держите за руки молча, а коротко и твердо говорите Мне больно, я уйду и отходите на минуту. Без лишних эмоций!! Это работает лучше долгих нотаций. Дома он нормальный, потому что дома предсказуемо и безопасно. А в саду или очереди куча раздражителей и чужих границ, которые он еще не чувствует... Во-первых, заведите ритуал перед выходом из дома..сильно-сильно обниматься и дуть на ладошки, чтобы выдохнуть злость. Во-вторых, в моменты удара переключайте не на запрет, а на действие: бей в подушку или потопай ногами..В-третьих, с мужем разговор ребром!!либо он учится молчать при сыне, либо вы ищете семейного психолога (( потому что ребенок просто транслирует папину модель общения… Вы не виноваты и все поправимо. Держитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не хочет детей
1 ответДобрый день! В отношениях с мужем больше 10 лет, сейчас мне 25 , а мужу 27 Я начинаю заводить разговоры о детях, а он и разговаривать об этом не хочет, то говорит что нужны деньги (да, я в этом с ним согласна, но мы заработаем, живем в квартире, планируем переехать жить к...
Марина, здравствуйте! Желание детей - вполне нормальный и закономерный процесс, тем более для женщины. Скорее тут что-то в мышлении мужа раз за столько лет отношений с Вами он не хочет детей от Вас.