Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная боль в мышцах
10 ответовЗдравствуйте. С середины ноября стала выполнять физические упражнения. Мало, но сложные (с разминкой). Усталости не было. Была боль и жжение. Если боль была сильная, то отдыхала несколько дней, пока не утихнет. Иногда отдыхала по причине дискомфорта в мышцах. Получилось, что...
Пока все не нормализуется. А потом никакой самодеятельности. Идти к врачу ЛФК, рассказывать проблему и получать минимальный комплекс, который поможет в перспективе "встать на спортивную стезю".
Расшифровка анализа крови
3 ответаУ меня 16 неделя беременности, был вот недавно перелет 6 часов, отдыхала в Египте, вернулась домой сразу пошла сдавать кровь. Обнаружила сниженные показатели. Насколько это все критично?!
Елена, здравствуйте. Для повышения магния рекомендуется приём препаратов, содержащих магний совместно с витамином В6. Так он лучше усваивается. По данным общего анализа крови можно предложить дефицит ферритина и витаминов В9, В12. Для повышения уровня ферритина и гемоглобина рекомендуется добавить в рацион такие продукты как: Мясо и субпродукты: Говяжья печень, красное мясо (говядина, баранина), курица, крольчатина. Бобовые: Чечевица, фасоль, горох, нут, соя. Крупы: Гречневая, овсяная, пшенная. Морепродукты: Мидии, устрицы, креветки, икра. Орехи: Фундук, миндаль, фисташки, грецкие орехи. Сухофрукты: Курага, чернослив, сушеные яблоки и груши. Овощи и фрукты: Шпинат, свекла, томаты, яблоки, персики, черника. Советы по улучшению усвоения железа Сочетать с витамином С: Добавлять в блюда лимонный сок, ягоды или цитрусовые, чтобы улучшить усвоение железа из растительных продуктов. Избегать чая и кофе: Не употреблять чай и кофе во время еды или сразу после нее, так как они препятствуют усвоению железа. Ограничить фосфаты, оксалаты и пектины: Ограничить употребление жареных, соленых, копчёных блюд и продуктов, богатых этими веществами. Также рекомендуется применение препаратов железа, например Сорбифер, Феррум лек, Мальтофер, Тотема, Тардиферон, они принимаются 2-3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Потом анализ пересдать. Для лучшего всасывания принимать с витамином С, как и продукты, содержащие железо. Какие-то препараты принимаете на данный момент?
Укус насекомого
10 ответовОтдыхала в Таиланде. Кто то укусил. Место укуса чешется, покраснения, постоянное чувство что кто то ползает. Через несколько дней появились рубцы , похожи на шрам от медицинского шва.
Да, Немозол является аналогом, можно заменить. 400 мг однократно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус на руке
5 ответовЗдравствуйте. Отдыхала на природе . По приезду домой заметила укус на руке. Фото приложу . Боюсь , что клещ укусил и отвалился . Похож ли укус на клещевой ? И что можно предпринять ?
Здравствуйте! Предположительно на фото аллергическая реакция на укус насекомого. Чей именно укус определить практически невозможно. Клещи при укусе специфического следа не оставляют, присасываются чаще всего на долго, на таком месте скорее всего клеща обнаружили если бы это был он. В таких ситуациях рекомендуют местно наносить гель фенистил 2 раза в день 5 дней, на ночь цетрин 1 таб в течении 5 дней, энтеросгель 1 ложка 3 раза в день за час до еды и приема препаратов в течении 3х дней. На всякий случай в течении 4х недель рекомендуют в таких случаях наблюдать за общим состоянием. Если появится эритема (колечко с бледным центром), будет повышение температуры тела выше 37,5С обратиться за медицинской помощью.
50 лет. Ковид. Контактировал с заболевшей, (живём в одном доме) пропивал осильтомивир 7 дней для профилактики С 03.07 поднялась температура 36,8 , начал принимать инговерин 7 дней подряд и обильное питьё, витамин д и с мне нельзя из-за мочекаменной болезни С утра 04.07 снова...
Здравствуйте! ПО анализу крови это возможно. А что касается мочи (в описании вопроса вы указали на анализ мочи), то при вирусном воспалительном процессе, возможно появление в моче изменений, связанных с токсической нефропатией. И понять, улучшение или ухудшение, можно в том случае, если анализ мочи не один, и сданы они в начале болезни и после выздоровления. Загружайте результаты анализов.
Прием джес
8 ответов29 день цикла, не приходят месячные, но живот очень тянет и надулся, что мне делать, начинать ли новую пачку? Отдыхала на море 10 дней, могло ли это повлиять спасибо
Здравствуйте, при приёме КОК миуродозированных, таких как Джес иногда менструации могут и отсутствовать, т. к КОК приводит к атрофии эндометрия. В этом нет ничего страшного, начинайте новую пачку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никаких симптомов, но очень страшно.
13 ответовОтдыхала с подругами, выпивали, возможно путали стаканы, курили кальян из одной трубки, обнимались и целовались в щёчки. И только потом узнала, что они обе больны ВИЧ и Сифилисом. Передалось ли мне???
Здравствуйте! Риск практически нулевой- ВИЧ так не передается, а сифилис у Ваших подруг скорее уже пролеченный.Для своего успокоения сдать анализ крови на сифилис и ВИЧ через 1 месяц и через 3 месяца.
Раздражение на груди
19 ответовДобрый вечер. Отдыхала на море. Было жарко. Под грудью (под двумя) в последние дни началось раздражение. Вернулась сейчас домой, чем мазать? Адвантан подойдет? Или бепантен? Есть еще зеркалин дома и клиндовит. Фотографии прилагаю...
Добрый вечер! Прикрепите пожалуйста фото высыпаний
Беременность
6 ответовЗдравствуйте,скажите пожалуйста ,покажет ли тест точный результат через 26 дней после полового акта.?и может ли быть причина задержки в том,что долго отдыхала на море и при месячных там купалась?спасибо!
Здравствуйте, Юлия! Если беременность наступила тест будет положительный абсолютно точно через 14 дней после полового акта, если тест отрицательный значит беременность исключена. Да, поездки, смена климата это стресс для организма, на любой стресс организм реагирует нарушением цикла. Если задержка будет более 14 дней сделать УЗИ органов малого таза, чтобы посмотреть состояние эндометрия, яичников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятно на ноге
5 ответовЗдравствуйте, отдыхала на море, стало чесаться под коленкой, через несколько дней обнаружила покраснение. В аптеке посоветовали канизон. Покраснение не проходит и становится пятно больше. Место покраснения не болит, не беспокоит, на ощупь горячее
Людмила, здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для раздражительного дерматита - реакция кожи на внешние раздражители, как трение, контакт с водой, моющими средствами, синтетические ткани. Нельзя исключать и реакцию на контакт в растением. Обычно в таком случае рекомендуется наносить крем Адвантан или крем Комфодерм К 1 раз в сутки тонким слоем 10 дней для противовоспалительного эффекта. И параллельно заживляющие эмоленты для восстановления кожи, как бальзам Цикапласт В5 или крем Бепантен не менее 2 раза в день до полного прохождения изменений. Важно кожу не растирать при купании, отказаться от использования жесткой мочалки. Следует отдавать предпочтение одежде из мягкой хлопковой ткани. Избегать воздействия солнца или использовать солнцезащитные средства с spf не менее 50. Для купания использовать мягкие средства с нейтральным рН, как гель Липобейз. Стараться избегать перепада температур - ограничить посещение бани, сауны, мыться под теплой водой, не горячей. При неэффективности лечения, усилении красноты и появлении отечности потребуется очный осмотр хирурга.