Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение
6 ответовЗдравствуйте, 26н.б С утра убирала дом, с перерывами так как начала чувствовать напряжение в животе в районе пупка и чуть выше(как будто пресс качала), и покалывает около пупка, живот немного жесткий когда стою, в положении лежа мягкий, это тонус матки себя так...
Здравствуйте. Да это тонус, принимайте магний в 6 по 1 табл 3 раза в день и свечи папаверин ректально 3 раза в день ставьте . Старайтесь чтобы запора не было, собоюдайте питание, больше овощей и фруктов употребляйте. Можно при запорах дюфалак по 15 мл 2 раза в день
Добрый день, 10 лет назад начались панические атаки, проявлялись сдавливанием в груди и нехваткой воздуха и бесконечным хождением по врачам. Даже больше психосоматика. Были а начале эпизоды когда не могла выйти из дома. Потом потихоньку стало состояние улучшаться, ковид,...
Здравствуйте! Есть антидепрессанты которые совместимы с грудным вскармливанием, например, сертралин, также доказанным методом лечения является психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(ее практикуют психологи и психотерапевты), можно рассмотреть уже консультацию психотерапевта, до завершения грудного вскармливания. Самостоятельно можно практиковать медитации, миорелаксацию по Джекобсону. При панических атаках можно использовать технику регулирования своего дыхания: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу.
Нервное напряжение
11 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема . За две недели до месячных мне становится нехорошо эмоционально, внутреннее напряжение и нервозность сильно выражены , не знаю куда себя деть . Иногда перед месячными поднимается температура 37.0 , бывает озноб . Была у гинеколога , все...
Лучше после окончания менструации через 1-2 недели, либо перед менструацией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение шеи слева
3 ответаЗдравствуйте. Меня беспокоит напряжение шеи слева сбоку, всё время хочется прикоснуться, помассировать боковые мышцы шеи, кажется, что мышцы или вены слева в шее больше напряжены, недели справа. Не знаю, к кому из врачей обратиться? Особенно сидя беспокоит напряжение и когда...
Здравствуйте. Необходимо обратиться к неврологу для очного осмотра. Такие проявления связаны с мышечным напряжением на фоне остеохондроза. Необходимо пройти МРТ шейного отдела позвоночника. Можете прикрепить свое фото лица?
Затянувшийся поиск работы
1 ответДобрый день. За последние 3 года сменила 3 работы, 2 по 8 месяцев, 3-я 6 мес.До этого работала по несколько лет. Последняя компания закрылась,поиск работы с каждым разом увеличивался,в прошлом году искала 6 месяцев, столько же и проработала. Сейчас уже 4-ый месяц в поиске. За...
Елена, а серьезные предложения в социальном маркетинге рассматриваете?
Напряжение языка
27 ответовЗдравствуйте. Беспокоят следующие явления: Периодически чувствую напряжение в языке, проявляется это судорогами, подергиванием, сжатием языка. Чаще происходит когда я попью воды, когда попытаюсь выковыривать из зуба еду, так же когда разговариваю порой напрягается кончик...
Здравствуйте, пройдите ЭЭГ для исключения эпилептической активности. Но, скорее врего, это проявление тревожного расстройства. Принимайте фенибут 250мг 3р в день, толизор 150мг 2р в день 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в шеи
19 ответовЗдравствуйте, неделю назад я почувствовала напряжение в шеи, после неудобного сна проснулась с болью в районе шеи и между лопаток, намазала шею и спину тайской зеленой мазью и выпила пол таблетки пенталгина, на утро боль практически прекратилась, но в этот день у меня была...
Здравствуйте. Вероятнее жалобы вызваны спазмом и воспалением мышц / обострением дорсопатии. В таком случае рекомендуется: Очный осмотр терапевта/ невролога. Миорелаксанты- для снятия спазма с мышц Мидокалм 150мг по 1т 2 раза в день 7-10 дней НПВС - для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней ИПП- Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель с НПВС- Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней Исключить согревание данной области.
Напряжение в глазах
17 ответовЗдравствуйте. Где то год назад начала чувствовать напряжение в глазах, к вечеру мутность в глазах присутствует. Сходила в поликлинику, протокол консультации прилагаю. Врач выписала катионорм, я его капаю. А улучшения особо не вижу. Напряжение а глазах остаётся, ещё бывает...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и результатами обследования. Выявлена гиперметропия слабой степени или небольшая дальнозоркость. При плюсовом зрении люди хорошо видят вдаль, но могут испытывать трудности при чтении мелкого текста, поэтому появляется боль и напряжение в области лба. У людей с хорошим зрением после 40 лет развивается снижение зрения вблизи или пресбиопия. Это физиологическое состояние, связанное с уплотнением хрусталика и снижением эластичности его связок. У пациентов с гиперметропией трудности при чтении возникают в более раннем возрасте, поэтому чтобы снизить напряжение и нагрузку на глаза необходимо подобрать очки для чтения и работы вблизи с небольшими плюсовыми линзами.
Здравствуйте! Уже несколько лет у меня хрустит челюсть и очень сильное напряжение жевательных мышц. Как можно снять напряжение? Анализы на паразитов отрицательные. Общий анализ крови в норме. Спасибо!
Здравствуйте! Можно препараты магния, кальция, витамины группы B, легкие седативные препараты, снотворные средства или если совсем тяжёлая форма можно инъекции ботокса в жевательные мышцы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжение
8 ответовЗдравствуйте. Диагноз ставил невролог, хронический болевой синдром , мышечные боли, уже 10 лет, тревожно-депрессивное расстройство, тревога рекурентная эндогенная, но у меня уже 4 года как началась головная боль напряжение хроническое, первый раз в 21 году принимал пол года...
Здравствуйте! Либо повысить дозировку дулоксетина до 120 мг, либо заменить на венлафаксин, это тоже антидепрессант сиозсн, противоболевой.