Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 3 часа ночи
33 ответаДоброе утро уважаемые специалисты Пью золофт 50 мг 1 раз в день в 10 утра Ложусь ближе к 12 ночи просыпаюсь стабильно с 3 до 4 Потом засыпаю но поверхностно и к 5 встаю Перед сном мелатонин 6мг 2-3 раза в день настойка 5 трав и магний 600 мг
Здравствуйте Как давно принимаете антидепрессант? У золофта рабочая дозировка 100 мг
Ребенок плачет по среди ночи
14 ответовМалыш 6 месяцев и одна неделя Просыпаемся посреди ночи с сильным плачем и это происходит почти каждую ночь. Засыпаем мы в 12, час. Проспит плотно всего час, потом начинает плакать прям на взрыт, плакать может долго, пока светильник например не включу ( и то может не помочь...
Мария, в шесть месяцев ребенку пора вводить режим дня. Для малышей важна предсказуемость событий в течение дня, благодаря этому они чувствуют себя комфортнее, улучшается качество сна. Для того, чтобы выработать режим дня у ребенка, необходимо выполнять одни и те же действия в одно и то же время ежедневно. Чем раньше начнёте, тем легче будет вам. Для привыкания к режиму потребуется 1-2 недели. Ежедневно будите ребенка, укладывайте на дневные сны, кормите, выходите на прогулку в одно и то же время (+/- 20-30мин). Примерный режим в 6 месяцев: Количество дневных снов 2-3 7:00-7:30- пробуждение, завтрак 8:30-9:00 начало утреннего сна через 1,5-2 часа после пробуждения, продолжительность 1,5-2 часа 12:30-13:00 обед 12:30-14:00 начало дневного сна, через 2-2,5 часа после пробуждения от утреннего сна 15:00-16:00 - третитий дневной сон, продолжительность не более 30-40 мин пробуждение не позднее 17 ч 17:00-18:00ужин 19-19:30 подготовка ко сну, ритуалы перед сном 19:30-20:00 ночной сон Сигналом к тому, что пора менять режим, убирать один из дневных снов, служат изменения в поведении ребенка (ребенка трудно уложить на дневной или ночной сон, ребенок пробуждается и плачет ночью, в целом, становится более капризным в течение дня)
Утром давление 140- 150. пью 1тбл лозап 50 и бисопролол 5. вечером лозап 50 и амлодипин 5 . К 22 часам давление поднимается до 190-210. принимаю моксонидин 0,4 ( о,5-1)Почему давление поднимается к ночи?
Здравствуйте причиной ваших гипертонических кризов по ночам это обострение хронических заболеваний или появление нового заболевания нужно пройти полную диспанеризацию по ваши хроническим заболеваниям удачи вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок просыпается среди ночи
10 ответовДобрый день! Ребенок 1,3 года. Последние полтора месяца периодически замечаются просыпания среди ночи. Она спит, потом открывает глаза и может ворочаться и не спать 3-4 часа, может плакать, может не плакать. Режим у ребенка строгий: 1 дневной сон 2-2,5 часа, ранний отход к...
Здравствуйте! Распишите полный режим Дня ребёнка - подъем , во сколько дневной сон, во сколько ночной сон. Ребёнок не догуливает , скорее всего, отсюда ночные гуляния есть. Скажите , не было ли стресса ? Как давно стало такое происходить, что -то предшествовало проблеме ? Может отселили в свою кровать, может переезд был? Может от ГВ отлучили? Соски?
Отекает глаз после ночи
6 ответовДоброго всем дня.Подскажите пожалуйста,что это может быть.У ребёнка 7 месяцев дочке,отекает левый глаз,сходили к офтальмологу она сказала с глазом всё впорядке,терапевт направила сдать анализ мочи,вдруг почки,но и там всё хорошо.... У меня всё же закрадывается такая мысль,что...
Здравствуйте! Можете приложить фото глаза , как выглядит этот отек? Выделений нет никаких ? Очень хорошо , что сдали оам и по нему все хорошо . По описанию Ваших жалоб скорее всего у ребеночка просто - напросто отек после сна, то есть если ребенок спит в основном на левом боку, то левое веко может отекать к утру . Постарайтесь , чтобы малыш спал на разном боку, чередуя их, либо на спине. Но понятно, что весь сон малыша Вы не сможете уследить , просто чтобы засыпал, допустим , на спине или на правом боку.
Просыпаюсь в 3 часа ночи
13 ответовЗдравствуйте, по приезду из Тайланда вот уже как 3 недели появились нарушения сна, а именно в 3 часа ночи с завидной регулярностью просто выкидывает из сна, и начинается рой мыслей и нездоровый бодряк, вплоть до утра, иногда утром получается уснуть, а иногда нет. Зато днем за...
Здравствуйте, Илья! Да, такое вполне м.б. и объяснимо в связи с иными часовыми поясами, перестройкой и адаптацией организма. Обязательное соблюдение гигиены сна, влажности и Т в помещении. Исключить экраны за час до сна Рекомендуется мелаксен за 1 час до сна. На будущее, при применении в качестве адаптогена при смене часовых поясов, можно его принимать за 1 день до предполагаемого перелета и в последующие 2-5 дней - по 1 таб. за 30-60 мин до сна. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятно на голове после ночи
6 ответовЗдравствуйте! Проснулись после ночи, а на голове у дочки такое пятно. Вечером ничего такого не было. Что это? На первый взгляд как раздражение, но оно сначало было розово-красным с мелким прыщиками, а теперь ближе к оранжевому. Дочке 6 мес, на ГВ. По ночам при кормлении...
Здравствуйте, Ольга! По фото и описанию можно предположить развитие у малыша контактно-раздражительно дерматита, такое бывает на контакт с грубой тканью, материалами, сухим воздухом, при потливости и т.д. В подобных случаях обычно рекомендуют рассмотреть научно использование крема Неотанин
Добрый день, с ночи температура у ребёнка, днём 38-39, сдали кровь - лейкоциты понижены, лимфоциты понижены , нейтрофилы ближе к Максим по нормам,моноциты Макс, эозинофилы 0,2,соэ 9, вирус или бактери
Здравствуйте, загрузите пожалуйста анализ крови весь
Ребенок кричит по среди ночи
3 ответаРебенок (1,2 лет) просыпается посредине ночи и начинает кричать (закрыты глаза и кричит,на руках тоже кричит). Недавно болел орви на фоне прорезывания зубов была температура и красное горло и все десна. Кричит так,что ничем не успокаивается,носим на руках более менее,а потом...
Здравствуйте, Юлия. Можно предположить, что такое состояние от того что он перевозбуждается в вечернее время или сейчас прорезаются зубки. Вы не пробовали давать на ночь парацетамол или ибупрофен? Во время дневного сна все хорошо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть 2 ночи подряд
6 ответовЗдравствуйте! Прописали Атаракс по полтаблетки, месяца 1,5 спал, хоть и просыпался ночью и утром рано.. Сейчас не могу уснуть 2 ночи подряд даже с целой таблетки Атаракса.. Что делать? Есть Корвалол дома и Фенибут. Мужчина 50 лет. Алкоголь только вино сухое изредка - тоже не...
Здравствуйте, атаракс назначается при наличие тревоги и эпизодическом нарушении сна, сон он не восстанавливает Если у вас длительное нарушение сна назначаются препараты которые его нормализуют и восстанавливают самостоятельный сон после отмены, например препарат триттико назначают начиная с 1/3 таб на ночь неделю, далее 2/3 таб на ночь неделю, далее 1 таб на ночь длительно (препарат рецептурный) Пока вы не получили рецепт на препарат можно попробовать безрецептурные препараты, например мелаксен 1-2 таб на ночь, также можно попробовать донормил 1/2-1 таб на ночь длительный прием не рекомендован и он также не восстанавливает сон, а только действует симптоматически Сейчас если есть фенибут можете попробовать выпить таблетку на ночь, длительный прием этого препарата не рекомендован