Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,помогите разобраться в проблеме,Дело в том что еще в прошлом году случился приступ резкой тошноты и рвотного позыва,очень испугалась потому что они начали повторятся переодически и внезапно,Начинается с того что в горле чешется и хочется откашляться и затем...
Здравствуйте. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).Прочитайте книгу Р.Л."Свобода от тревоги".Наверняка найдете много полезных советов для себя.
Задыхалась во сне
1 ответЗдравствуйте, недавно мне приснился сон Это был именно сон , я в нем не могла дышать носом и куда то бежала что ли от паники видимо продолжалось где то секунд 5-8 Далее я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула Но проснувшись уже с утра вспомнила...
Здравствуйте! ✅Это плохой сон на фоне вашей тревоги, ведь как вы сами пишете: 《я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула》. При кошмарах и ночных ПА всегда идёт шлейф неприятных симптомов присущих тревоге (пот, подъем ЧСС, АД, тремор, одышка и т.д.) . Здесь этого нет. ✅《Ставили невроз , я человек очень мнимый и нервозный по жизни , была послеродовая депрессия, па тоже были и есть сейчас но редко очень》- работайте с тревожностью, чтобы минимизовать её влияние на качество жизни. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: ▫️Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. ▫️Применяйте дыхательные техники для купировпния симптомов тревоги и стресса (по квадрату, медленное глубокое и т.д.) ▫️Прогулки на природе, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться. ▫️🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении. ▫️🏃♀️🚿Ежедневно при пробуждении: Физические упражнения и контрастный душ - прекрасно синхронизируют биоритмы и нормализуют тонус НС. Резюмируя. Основное это работа с тревогой техниками самопомощи. С психологом/психотерапевтом при усилении тревожной и/или депрессивной симптоматике. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Добрый вечер! Пож скажите, как понять это - по биопсии гастрит с начальными признаками низкой степени атрофии тела желутка и ант отдела. По гастропанели пишут, что нет атрофии. Только повышенная кислотность. В моем случае уйдет атрофия? Результаты обледования приклеплены....
Здравствуйте. при сдаче дыхателного теста на хеликобактер были соблюдены условия? Исследование на Helicobacter pylori (Определение антигена Helicobacter pylori в кале или дыхательный 13с-уреазный тест на хеликобактер). Важно до исследования не принимать 4 недели антибиотики, препараты висмута и 2 недели до анализа не принимать ИПП.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маму прооперировали в мае 2018 года-иссечение новообразования твердового неба. Гистологическое заключение при выписке: солидно-железистая карцинома с инвазивным ростом (цилиндрома твердого неба). После обсследования узи регионарных лимфоузлов, щитовидной железы- признаки...
Здравствуйте.Ответ написала в личном сообщении.
Странные движения у ребенка
1 ответДобрый вечер. Сыну 2 года 7 месяцев. У ребёнка появилась странная привычка перед сном. Ребёнок закрывает глаза и будто сам с собой играет, машет руками, что-то перебирает, при этом бывает вздрагивает, разговаривает. Но всё делает с закрытыми глазами, потом резко открывает,...
Здравствуйте. Без ЭЭГ сложно исключить судорожную готовность мозга. Можно пока попить Пантогам в сиропе, Глицин, Элькар в каплях.
Здравствуйте! Помогите понять, в каком направлении двигаться. Женщина, 78 лет, астенического телосложения. Жалоб особых нет, быстрая утомляемость, снижение аппетита, периодическое воспаление суставов. В марте сдали анализы, биохимия в норме, в ОАК из отклонений тромбоцитоз,...
Здравствуйте. По анализам есть анемия легкой степени (вероятнее всего связанная с недостатком витамина В12 и В9). Нужно искать причину: делайте ЭГДС, УЗИ ОБП, колоноскопию, посетите гинеколога. Сдайте кровь на уровень витамина В12 и фолиевой к-ты. какие-то препараты постоянно принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови ребенка
9 ответовДобрый лень! Ребенку 5 лет, 9 мес, анализ крови во вложении. беспокоят показатели вне референса. Предыстория: В целом всегда увеличенные шейные лимфоузлы, в декабре 2025 они меня резко почему-то начали тревожить. Начали проходить обледования, на узи л/у увеличены, но...
Здравствуйте, Алина. По представленному общему анализу крови серьезных патологических изменений не отмечается. Все ростки кроветворения работают адекватно, т.к. в норме уровень нейтрофилов и других показателей лейкоформулы, эритроцитов, тромбоцитов. Признаков системного заболевания крови (лейкоза) уверенно нет. По последнему общему анализу крови можно отметить, что уровень гемоглобина, эритроцитарные индексы- MCV, MCH, MCHC, находятся на нижней границе нормы (нижняя граница нормы гемоглобина в этом возрасте от 115 ), что может говорить о железодефицитном состоянии. В таком случае для подтверждения железодефицита проводится контроль железа сыворотки, железосвязывающей способности сыворотки, ферритина (результаты от января уже устарели), либо можно по согласованию с педиатром начать прием препаратов железа с учётом анализов крови, месячного курса в такой ситуации может быть достаточно. Уровень гемоглобина и ферритина мог снизиться из-за повторных эпизодов ОРВИ или других инфекций. Кроме того в анализе крови есть лёгкое повышение СОЭ, что может говорить о малосимптомной течении ОРВИ, это объясняет увеличение лимфоузлов в настоящее время. У детей увеличение шейных, подчелюстных лимфоузлов в подавляющем большинстве случаев связано с заболеваниями верхних дыхательных путей или ротоглотки. Т.к. в дошкольном возрасте иммунная система знакомиться с разными инфекционными агентами и эпизоды инфекций одни сменяются другими, то лимфоузлы могут сохраняться длительно увеличенными, они участвуют в защитных механизмах от инфекции. Отсутствие патологических изменений структуры лимфоузлов по УЗИ подтверждает отсутствие признаков опухолевого изменения лимфоузлов.
Верны ли результаты
23 ответаСделала мскт почек с контрастом и сразу же рентген стоя. Результат мскт пришел через час. Рентген нет. Приехала вечером к мед центр. Его не могли найти. Потом нашли, отправили врачу и он за пару минут написал результат . Но я заметила разницу . Можете объяснить ? 1) почему...
Добрый вечер.Какие у Вас жалобы?В связи с чем Вы проходили одновременно и КТ и в/в урографию?
Здравствуйте, помогите пожалуйста правильно ли поставлен диагноз. Год назад впервые стало плохо, головокружение (как будто изнутри шатает, перевооачивается) потом дурнота и подташнивание было, я обследовалась, делала капельницы для сосудов. Спустя год все повторилось, шла по...
В анализах нет ничего критичного, кроме повышенного холестерина , что совпадает начальными признаками атеросклероза по узи. Нужно корректировать холестерин диетой либо принимать статины, если диета не будет эффективна. В шейном отделе имеются протрузи небольшие, корешков не касаются , спинной мозг не сдавливают и какую то боль сильную не могут вызывать . боль не специфического характера, которую некорректно лечили. Если она беспокоит уже год то перешла в разряд хронической боли.По поводу головокружения , вы описываете симптомы пппг. Оно лечится вестибулярной гимнастикой и антидепрессантами с противоболевым эффектом. Для начала можно начать прием Габапентин 300 мг 3 раза в день , 1 месяц (это не антидепрессант),Бетагистин 24 мг 2 раза в день, 1 мес, ЛФК на шею по Шишонину и вестибулярная гимнастика. Если это не будет эффективно , то начинать прием антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
7 ответовОписание проблемы: Как то резко закружилась голова- потемнело в глазах, когда сидела в неудобной позе (буквой Г). Потом я встала, меня шатало, легла в кровать - шатало так прилично, невозможно было найти удобную позу, потом вроде ничего - расходилась. Ну я подумала - может...
Здравствуйте. Вероятнее всего, Вам правильно поставили диагноз ДППГ. Но для подтверждения диагноза целесообразно проконсультироваться у ЛОР врача для проведения позиционных проб. После чего будут назначены упражнения ( позиционные маневры) в дополнение к медикаментозному лечению. Длительность лечения 1,5-2 недели, после чего ЛОР врач проводит контрольные позиционные пробы. Назначенные анализы желательно сдать.