Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь темноты
12 ответовТёмные помещения и пространства меня пугаю. Энурез при виде чёрного квадрата
Андрей, обычно страх темноты проходит по мере взросления человека. Если на сегодняшний день ваше состояние ухудшилось и дошло до панических атак, здесь мы уже говорим о том, что этот страх перерос в фобию. Вам сейчас необходима очная помощь специалиста, с которым вы проработаете свои страхи. Хорошо помогает метод когнитивно-поведенческой терапии, в которой вы научитесь определенным техникам и упражнениям, с помощью которых будут выявлены ваши тревожные негативные мысли, будут пересмотрены внутренние установки, вы научитесь правильно реагировать на внешние раздражители и контролировать свои эмоции, станете спокойнее, у вас сформируется жизнеутверждающее поведение, которое поможет обрести вам новое здоровое мышление и образ жизни. В итоге, при регулярном выполнении упражнений КПТ, вы научитесь без тревог проходить через пугающие и стрессовые ситуации.
В доме пахнет хлоркой после обработки холодным дымом от плесени,это вредно для на новорожденного ребёнка? Сказали что на стенах запах останется до 2х недель. А так всю поверхность уже отмыли. На 4й день запах всё ещё имеется,хоть и проветривали.как быть? Когда можно будет...
Добрый вечер, небольшой запах хлорки вреда не нанесет, но опасны его пары при близком контакте, так как могут вызвать ожог слизистых. Желательно чтобы помещение хорошо проветривалось и тогда можно находится с Ребенком
Насморк часто
1 ответУ дочки 2 года с началом помещения садика стали часто появляться сопли, что делать чтобы дочка болела реже
Здравствуйте! К сожалению, нет такого средства, чтобы совсем не болеть. Адаптация в садике подразумевает частые ОРВИ. Нормально, когда ребёнок в 1-2 год посещения садика болеет часто. Главное при этом, чтобы ОРВИ не осложнялись бактериальной инфекцией (частые отиты, бронхиты, пневмония). Рекомендации тут общие: достаточная физическая активность, сон, рациональное питание, витамин Д 1500 МЕ ежедневно до 3 лет, соблюдение мер гигиены, вакцинация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В норме ли щитовидная железа
1 ответОчень плохо переношу жару,душные помещения,сильное потоотделение,сделала узи щитовидной железы,сдала кровь на гормоны,все ли в порядке?
Здравствуйте По УЗИ железа совсем немного увеличена (опасности в этом никакой нет). Узловых образований нет. УЗИ у вас в целом хорошее По гормонам отклонений никаких нет. Щитовидная железа работает хорошо Рекомендован контроль УЗИ и гормонов (ТТГ и Т4 св.) 1 раз в год Тогда же в плановом порядке сдайте анализ крови на АТ-ТПО Обычную соль замените на йодированную и включите в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах). Так же рекомендую вам сдать анализ крови на ферритин и витамин Д (тоже участвуют в работе щитовидной железы). Принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
можно ли при уборке помещения беременной уборщице использовать бытовую химия как утенок гель, санокс, пемолюкс, средство для чистки стекол фирмы лайма.
Здравствуйте! Да, такие средства можно использовать в беременность. Но рекомендуется затем проветрить помещение. «Дышать» каждым средством не более 15-20 минут. Работать в перчатках.
Химикаты и беременность
15 ответовЗдравствуйте, мне 24, я беременна, акушерский срок 9 недель и 3 дня. Сегодня на работу приехала служба ФМБА обрабатывать помещения, разбрызгивали какое-то вещество против коронавируса и др. Я сразу вышла из здания, через некоторое время, уже после обработки, зашла обратно,...
Здравствуйте! Ничего страшного , не переживайте! Продолжайте прием витаминов, почаще гуляйте , не менее 2ч в день. После 12 недель органы сформированы уже, опасности нет такой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После гриппа
6 ответовСкажите пожалуйста сколько должно пройти времени после посещения больного гриппом помещения (после ночевки), чтобы прошла опасность заражения от него гриппом через прикосновение предметов, которого касался больной?
Здравствуйте! Риск заразиться гриппом через предметы, которых ранее касался зараженный человек, сильно уменьшается спустя 24 часа. Особенно если после него помещение проветривалось, так как вирус гриппа быстро теряет активность на воздухе.
Схема обработки собаки
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как лучше поступить? Хотим обработать собаку перед ежегодной вакцинацией. По советам купили данные препараты: inspector QUADRO C и дехинел плюс. Первое - капли и от внешних и, как оказалось, от внутренних паразитов. Второе - таблетки...
Здравствуйте! Можете обработать только инспектором, если после применения в кале не обнаружили гельминтов или слизи, то вакцинацию можно делать уже через 10 дней после обработки. Если в кале паразиты обнаружены, через 10 дней допустимо дать еще и дехинел, и только после этого, через 10 дней проводить вакцинацию
Капельница без обработки
1 ответНе обработали место локтевого сгиба перед капельницей. Ставили в стационаре в общей палате. Что делать? Какие симптомы посмотреть. Чем это чревато вообще?
Кожа в месте введения инъекции без изменений? Если нет покраснения, припухлости, то Вам не о чем беспокоиться. Занести инфекцию в кровь одноразовыми инструментами нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Дома проводили обработку от клопов (вызывали специалистов). В квартире отсутствовали 4 часа, после этого вернулись открыли все окна на 2 часа, потом снова вернулись и начали проводить уборку. В помещении достаточно сильный сильный запах...
на такой случай изобретено прекрасное устройство - эпи пен, и его аналоги. это шприц ручка для самостоятельного введения одной дозы эпинефрина. поэтому если в окружении есть аллергики, то крайне рекомендую иметь в наличии. ну а в другом случае, работаем с тем, что есть в наличии. пожалуйста, обращайтесь если что.